1樓：匿名使用者
後給予冷敷，24小時後給予熱敷；注意休息儘量少活動，抬高患肢有利於水腫消除；可以外用傷痛酊或雲南白藥噴劑，口服跌打損傷活血化瘀的藥物，慢慢就會好轉。
扭傷的腳好腫怎麼辦，這是第二天
2樓：科幻
踝關節扭傷，如果損傷沒有累及韌帶組織，只要保守**，遵守休息、冰敷、加壓包紮、抬高患肢的原則，多可以獲得滿意的療效。在損傷的急性期也就是在24小時之內，如果使用紅花油塗抹揉搓，就會加重損傷部位的血液滲出，加重腫脹，所以使用紅花油一定要在發生損傷24小時之後，同時對於**破潰或者過敏的患者也不宜使用。急性期24～48小時可冷敷，每次10～20分鐘，6小時一次。
急性期不能按摩。急性損傷的可以按壓陽陵泉穴位減輕疼痛。嚴重的用接骨藥外敷**。
3樓：我愛金橋妹妹
腳扭傷的處理 24小時內先冷敷或冰敷，以利於血管收縮，減輕出血，起到消腫止痛的作用； 24小時後可每日熱敷，以利於促進血液迴圈，減輕水腫。 不嚴重的軟組織損傷一般可靜養自愈。 如果2-3周內無法自愈，必須積極用藥，否則會發展成慢性炎症。
區域性用藥推薦廣西黃氏的跌打活絡酒，對於促進微迴圈，消腫止痛效果很好，新的扭傷一般一個禮拜以內都能痊癒，藥酒**也便宜。對於慢性炎症也能在一個月左右徹底**。
腳崴了，第二天還腫的厲害，怎麼辦才好？
4樓：狂清皖
你的症狀要考慮為踝關節扭傷，會引起腳部紅腫和疼痛的，需要去醫院檢查一下再對症**比較好。
5樓：晁馳桖
單純的崴腳的話沒有關係，鄙人因為打籃球已經崴過無數次了，比較嚴重的幾次腳踝就腫成個雞蛋大。崴腳後建議24小時內不要塗抹紅花油之類的，雖然不知道為什麼，好幾個人都這麼給我說過，我之前摸過後淤血全都上來了，整個腳背和腳踝都是紫色了。不用特別注意什麼，不會影響到日後的運動。
就是睡覺時把腳墊高，不要把鞋子系太緊。襪子如果太緊就不要穿了。祝君早日**~
6樓：匿名使用者
那點碘酒擦在腫起來的地方，自己按摩做下按摩，淤血消散了就好了。
7樓：紫花地丁
看看傷沒傷到骨頭，傷到就醫院沒傷到骨頭就雲南白藥氣霧劑吧，便宜實用。
腳扭到了腫起來了用藥消下去第二天又腫起來是怎麼回事
8樓：輝宛薊賦
受傷的當時，可以用冷敷防止炎症擴散，還能止痛，但是目前看，必須用熱敷以促進區域性血液迴圈，利於炎症消退。扭傷的腳，在晚間睡覺時抬高超過心臟，促進下肢血液迴圈，會縮短病程。一緝範光既叱煥癸唯含瀝定要減少活動量，受損的腳肌肉組織還沒有完全復原，即使暫時消腫，如活動過多過量，還會再次腫大的。
腳扭傷腫了怎麼辦？
9樓：夾腦計劃
腳踝扭傷保養指南！腳踝扭傷很容易就落下病根，學會這3招就再也不怕扭傷留下後遺症咯！
10樓：庚琲韋初晴
先不要急，注意傷腳少運動，不要用力去揉腳！在前24小時內要冷敷，最好是隔半小時用毛巾冷敷一次，另外注意把傷腳墊高。到了第二天，再用熱水泡腳或熱敷，並用正骨水或紅花油等揉腳，睡覺時把傷腳墊高，白天最好把傷腳用彈性繃帶包紮，以防止二次扭傷，儘量減少運動。
相信天后就會好了！還有一個快速消腫方法，雲南白藥噴劑，消腫效果很神奇。
11樓：睿爸育兒記
孩子腳扭傷腫了怎麼辦？#星知計劃#
腳踝扭傷了，第二天腫的很大，拍片說沒有事，但是不能走路怎麼辦呢？
12樓：網友
骨外一般說，拍片沒事不代表骨頭肯定沒有問題，因**質量原因（如機器引數、拍攝角度、軟組織影等），細小的骨裂可能不能被發現（若有骨折，要讓骨科醫生看具體情況給你處理了）。一週內儘量少活動，不能著地就輪椅或者拄拐吧。睡覺時可以把傷腳抬高一點，以減輕腫脹。
區域性每天用熱水敷一敷，也可以外用消腫藥物，能先聽取下醫生意見是最好。
消腫時間，扭的厲害的話，恐怕要一個月後了。
13樓：國廈樓
拍片雖然科學，但是隻能看到骨頭，不能看到組織內部的問題，建議去找個古骨頭醫生看看。
只要是扭傷，幾天不能走是正常的。另外告訴你下，骨裂啦沒有辦法，只能調息、休息，待骨膠使其癒合才行。
多注意休息。一兩個月別做運動吧。個人建議，還是得去看骨頭醫生。
14樓：薄荷微嫋
既然拍片說沒事，那就應該不會有骨裂現象。不要怕疼也不要怕味道大，買一瓶紅花油揉，揉到感覺熱熱的再停。一定要用力揉哦，那樣的話淤血就會散開，就不會那麼腫了。
堅持用一個星期，每天早晚都要揉，差不多就沒什麼大問題了。
我的腳扭傷了第二天還腫了起來怎麼辦
15樓：永瑜蓓
踝關節外側的韌帶拉傷，也就是我們平常說的崴了腳； 韌帶是連線兩塊骨頭的組織，韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血， 韌帶拉傷是由於外力使關節活動超出正常生理範圍， 造成關節周圍的韌帶拉傷，部分斷裂或完全斷裂， 這稱作關節韌帶扭傷。 損傷時踝關節內的軟組織受到擠壓撞擊出現軟骨面損傷，滑膜腫脹， 使踝關節周圍出現腫脹，淤血。如果未能及時進行正確**， 就會出現踝關節外側支撐強度下降，關節本體感覺減退。
這樣， 踝關節的不穩定狀態就會加重，踝關節容易再次扭傷，出現疼痛， 腫脹，行走不穩等慢性期症狀，並可引起其他關節損傷， 出現連鎖反應。 韌帶損傷常見症狀為區域性腫脹，疼痛，瘀斑，肢體活動受限等。 **病機為外力作用，損傷筋肌骨骼，導致經絡阻礙，氣血凝滯。
損傷後受傷部位淤血腫脹，經絡不通，氣血阻滯， 是由於損傷致使大量的毛細血管破裂，血液迅速滲出， 破壞了正常微迴圈的平衡，淤積成腫脹，疼痛，瘀斑等， 所以**應以舒筋活血調節疏通微迴圈為主，只要微迴圈暢通了， 腫脹，疼痛，積於等就可消失，肌體也就會隨之**。 建議中醫膏藥外敷，舒筋活血，消腫止痛，活血散淤，祛風散寒， 並通過**傳導至經絡，筋骨，激發肌體的調節功能， 可迅速消除腫痛，促進功能恢復而快速達到**目的。 不明之處可隨時聯絡。
祝早日**！
腳扭到了，腫了起來，怎麼辦啊？
16樓：匿名使用者
腳扭傷後應及時處理，原則是制動和消腫散瘀，使損傷的組織得到良好的修復。關節積血較多者，應及時消腫，以免後遺關節內粘連。韌帶完全斷裂而影響關節穩定者，需行手術復位修補，以免引起反覆扭傷，關節軟骨損傷和創傷性關節炎。
部分斷裂的西醫也沒有什麼好藥、好辦法**，最好用骨傷藥**，它可以促使區域性組織滲液儘快吸收，快速消除腫脹疼痛，腫脹消退後，可用膠布或繃帶固定踝部制動2周。防止韌帶鬆弛，使扭傷完全恢復，有效的防止後遺症的發生。
17樓：匿名使用者
1、在傷後腫脹和疼痛進行性發展的時候，不要支撐體重站立或走動，最好抬高患肢限制任何活動。待病情趨於穩定時，可抬高患肢進行足踝部的主動活動，但是禁做可以引起劇痛方向的活動。等到腫脹和疼痛逐漸減輕時，再下地走動，時間宜先短一些，待適應以後慢慢增加。
2、扭傷後不可以忍痛練習的 不少人是先使勁揉搓疼痛的地方，接著用熱水洗腳，活血消腫，最後強忍著疼痛走路、活動，為的是別「存住筋」。但實踐證明，這樣處置崴傷的腳是不妥當的。腫痛減輕後，即應在粘膏支援帶固定下著地行走或扶拐行走，1～2周後可進行肌肉力量和協調性練習，沙地上慢跑或在凹凸的斜面上行走或跳躍練習，並逐步進入正規練習。
3 我不是在做廣告 但是我家的祖傳膏藥對**跌打損傷是很有效果的。它區域性給藥，使藥能快速滲透到損傷的部位，快速止痛消腫，活血化瘀，接骨續筋，達到**目的，而且安全可靠，有條件的理應首選。4 **的好的話是不會有後遺症存在的 否則以後會出現陳舊性損傷5 不要著急 慢慢來 睡眠時，患腳可用枕頭墊高，以減少腫脹。
18樓：書桂花度橋
先去醫院檢查下吧，沒什麼是用冰敷的方式消腫，或者可以藉助些膏藥貼上去活血化瘀就可以了。推薦用醫姐張貼膏，但主要還是去醫院檢查下，別有其他問題。
19樓：匿名使用者
在日常生活中，因走路不慎腳被扭傷是經常發生的，該怎樣**它呢？
一、分清傷勢的輕重。如果腳扭傷後能持重站立，勉強走路，說明扭傷為輕度，可自己處置；如果腳扭傷後足踝活動時有劇痛，不能持重站立或挪步，按著疼的地方在骨頭上，並逐漸腫起來，說明可能扭傷到骨頭，應立即去醫院攝片診治。
二、正確使用熱敷和冷敷。扭傷初期，破裂的小血管在流血，此時可用冷敷，使血管收縮凝血，控制傷勢發展。24小時後，破裂血管流血停止，這時可用熱敷，促使扭傷處周圍的淤血消散。
三、正確按揉扭傷區域性。扭傷初期，以在血腫處做持續的按法為好；24小時後做揉法，以腫處為中心，向周圍各個方向擦揉。
四、適當進行活動。在扭傷初期，腫脹和疼痛逐漸加重，應停止活動，抬高患肢。待病情趨於穩定後，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活動。
五、合理用藥。扭傷初期，不需內服藥，不宜外敷活血的藥物，以免血流更多，腫脹更大，必要時用點「好得快」噴灑傷處，會感到舒服點。24小時後，內服些雲南白藥、跌打丸、活血止痛散，再外敷五虎丹，消腫後就不必內服和外敷藥物了。
六、如扭傷傷到骨頭，醫生給打上石膏後，一定要注意：
1、剛上石膏約10、20分鐘內，不能隨便移動患足。因為此時石膏還未發硬，易變形。
2、上好石膏的最初24小時內，應注意石膏的鬆緊。
3、足部上石膏後，一般不宜著地行走。
4、夏天上石膏，足應放在涼爽處，防止足汗過多而積聚在石膏內。
5、冬天上石膏，就注意患肢保暖，在石膏外的足端不能凍傷。
6、如上石膏後疼痛加劇應及時請醫生檢查。
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