1樓：匿名使用者
墨魚味鹹、性平，入肝、腎經；
具有養血、通經、催乳、補脾、益腎、滋陰、調經、止帶之功效；
用於**婦女經血不調、水腫、溼痺、痔瘡、腳氣等症。
吃墨魚的注意事項。
墨魚營養豐富、味道鮮美，遠在唐代就有食用墨魚的記載，是人們喜愛的佳餚。但墨魚在食用方面還是有需要注意的地方，比如墨魚帶有寒性，用墨魚煲湯最好將墨魚炒幾分鐘，可以去一下寒性。此外，墨魚是海鮮類產品，不能多吃，多吃容易過敏。
1、墨魚吃之前可以先炒一下。
由於海鮮都帶有寒性，墨魚也不例外，直接用來煲湯對寒性體質或腸胃不太好的人不太適宜，所以在煲湯前最好是將墨魚先炒幾分鐘，去掉寒性，再去煲湯就比較好。
2、吃墨魚不能和同時吃茄子。
墨魚是海鮮類產品，是高蛋白、低脂肪食物，具有寒性，而茄子也是屬於寒性食物，這兩者的食物藥性同屬寒性。如果一起吃，腸胃會不舒服，嚴重的可能導致腹瀉，特別是脾胃虛寒的人更應忌食。
3、患有溼疹、蕁麻疹等疾病的人忌食。
墨魚雖然是美味，但是並不是人人都適合吃。高血脂、高膽固醇血癥、動脈硬化等心血管病及肝病患者就應慎食。墨魚性質寒涼，脾胃虛寒的人也應少吃。
墨魚是發物，患有溼疹、蕁麻疹等疾病的人忌食。
2樓：匿名使用者
其實**期間多吃墨魚，對於保持營養均衡很有好處。 墨魚是上好的食療佳品，尤其是女性的理想保健食品，女人一生不論經、孕、產、乳各期，食用墨魚皆為有益。
墨魚每百克含蛋白質13克，脂肪僅克，還含有碳水化合物和維生素a、維生素b族及鈣、磷、鐵、核黃素等人體所必需的物質，屬於一種高蛋白低脂肪滋補食品。
吃了墨魚對身體有哪些好處?
3樓：權
墨魚又稱烏賊味道鮮美、營養豐富、藥食價值高是海洋帶給人類的一種高蛋白，低脂肪佳食良藥？墨魚含蛋白質13％而含脂肪僅為是可經常食用的滋補海味即使是肥胖者或動脈硬化、高血壓、冠心病患者，適量吃也無妨墨魚還含磷、鈣、鋅、鐵、鎂、糖、維生素b族等等營養成分炒、蒸、燉、煮等法皆可墨魚性幹、味甘鹹、入肝腎二經，有滋肝腎、補血脈之功？
《本草求真》中記載烏賊魚「入肝補血，入腎滋水強志。」入肝者，是指其補血的作用入腎，是有滋陰之功由於其有良好的補血作用因此常吃墨魚對婦女血虛性月經失調如月經過多或月經提前等，有止血調經及減少經量的作用婦女帶下清稀，腰疼、尿頻等，多吃墨魚也有好處。
墨魚的人體有什麼好處。⊙_⊙
吃墨魚對身體有哪些好處？
4樓：匿名使用者
?墨魚含蛋白質13％
而含脂肪僅為。
是可經常食用的滋補海味。
即使是肥胖者或動脈硬化、高血壓、冠心病患者，適量吃也無妨墨魚還含磷、鈣、鋅、鐵、鎂、糖、維生素b族等等營養成分炒、蒸、燉、煮等法皆可。
墨魚性幹、味甘鹹、入肝腎二經，有滋肝腎、補血脈之功？《本草求真》中記載。
烏賊魚「入肝補血，入腎滋水強志。」
入肝者，是指其補血的作用。
入腎，是有滋陰之功。
由於其有良好的補血作用。
墨魚又稱烏賊。
味道鮮美、營養豐富、藥食價值高。
是海洋帶給人類的一種高蛋白，低脂肪佳食良藥因此常吃墨魚對婦女血虛性月經失調。
如月經過多或月經提前等，有止血調經及減少經量的作用婦女帶下清稀，腰疼、尿頻等，多吃墨魚也有好處。
5樓：匿名使用者
墨魚含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵，能養血、通經、安胎、利產、止血、催乳等。婦女在經、孕、產、乳各期食用，都非常有益。
吃墨魚對女性有什麼好處？
6樓：匿名使用者
墨魚的營養價值極高，蛋白質含量達16％～20％，脂肪含量極低，只有1％不到，因此熱量亦低，對怕胖的人來說，吃墨魚是一種好的選擇。而墨魚的脂肪裡含有大量的高度不飽和脂肪酸如epa、dha，加上肉中所含的高量牛磺酸，都可有效減少血管壁內所累積的膽固醇，對於預防血管硬化、膽結石的形成都頗具效力．同時能補充腦力、預防老年痴呆症等。因此對容易罹患心血管方面疾病的中、老年人來說，墨魚更是有益健康的食物．墨魚肉中還含有礦物質，如鈣、磷及維生素b1等，都是維持人體健康所必需的營養成分。
7樓：匿名使用者
墨魚渾身是寶，是上好的食療佳品，尤其是女性的保健食品。墨魚味道鮮美，營養豐富，每百克肉含蛋白質13克，脂肪僅克，糖類克，還含有碳水化合物和維生素。
a、維生素b族及鈣、磷、鐵、核黃素等人體所必須的物質。我國古代文獻中還記載墨魚肉具。
有養血滋陰，益腎通氣的功效。墨魚骨是傳統的止血中藥。正如明代李時珍《本草綱目》所。
載："烏賊骨，厥陰血分藥也，血病皆可醫。"最近研究發現，墨魚骨還含有抗癌的成分。
8樓：匿名使用者
墨魚，有滋肝腎、補氣血、清胃去熱等功能。是婦女的保健食品，有養血、明目、通經、安胎、利產、止血、催乳等功能。
9樓：匿名使用者
吃墨魚對女同胞非常的好，也很重要。是女性最理想的保健品。動物愈小蛋白愈好，魚肉和蝦肉蛋白最豐富，而且一小時就能吸收，能吸收80%以上，牛肉和豬肉2-３小時之後才吸收，且吸收量不到50%。
所以吃墨魚對女性非常的有好處。
請問墨魚的營養價值，吃了對身體又什麼好處？
10樓：匿名使用者
烏賊可以說全身是寶，不但味感鮮脆爽口， 槍烏賊漢堡。
具有較高的營養價值，而且富有藥用價值。烏賊每百克肉含蛋白質13克，脂肪僅克，還含有碳水化合物和維生素a、b族維生素及鈣、磷、鐵等人體所必需的物質，是一種高蛋白低脂肪滋補食品。
值得一提，它是女性塑造體型和保養肌膚之理想的保健食品。烏賊殼含碳酸鈣、殼角質、粘液質、及少量氯化鈉、磷酸鈣、鎂鹽等。烏賊的墨汁含有一種粘多糖，實驗證實對小鼠有一定的抑癌作用。
墨魚營養分析：
1. 墨魚含豐富的蛋白質，殼含碳酸鈣、殼角質、粘液質、及少量氯化鈉、磷酸鈣、鎂鹽等；
2. 墨魚中的墨汁含有一種粘多糖，實驗證實對小鼠有一定的抑癌作用。
墨魚補充資訊：
墨魚殼，既「烏賊板」，學名叫「烏賊骨」，也是中醫上常用的藥材，稱「海螵蛸」，是一味制酸、止血、收斂之常用中藥。
墨魚適合人群：
一般人群均能食用。
1. 適宜陰虛體質，貧血，婦女血虛經閉，帶下，崩漏者食用；
2. 脾胃虛寒的人應少吃；高血脂、高膽固醇血癥、動脈硬化等心血管病及肝病患者應慎食；患有溼疹、蕁麻疹、痛風、腎臟病、糖尿病、易過敏者等疾病的人忌食；烏賊魚肉屬動風發物，故有病之人酌情忌食。
墨魚食療作用：
墨魚味鹹、性平，入肝、腎經；
具有養血、通經、催乳、補脾、益腎、滋陰、調經、止帶之功效；
用於**婦女經血不調、水腫、溼痺、痔瘡、腳氣等症。
墨魚對女性身體有哪些好處？
11樓：漫閱科技
墨魚渾身是寶，是上好的食療佳品。墨魚味道鮮美，每百克肉含蛋白質13克，脂肪僅克，還含有碳水化合物和維生素a、b族維生素及鈣、磷、鐵、核黃素等人體所必需的物質。
歷代醫家認為，墨魚性味甘、鹹、平，有滋肝腎、養血滋陰、益氣諸功效。
值得一提的是，墨魚是適合女性的一種頗為理想的保健食品，女人一生不論經、孕、產、乳各期，食用墨魚皆有益。據記載，婦女食用有養血、明目、通經、安胎、利產、止血、催乳和止崩漏等功效。中醫古籍《隨息居飲食譜》說它"愈崩淋、利胎產、調經帶、療疝瘕，最益婦人"。
食用墨魚對身體的好處有哪些？
吃了墨魚有什麼好處?
12樓：匿名使用者
墨魚味鹹、性平，入肝、腎經；具有養血、通經、催乳、補脾、益腎、滋陰、調經、止帶之功效；用於**婦女經血不調、水腫、溼痺、痔瘡、腳氣等症。墨魚肉、脊骨(中藥名為海螵蛸)均可入藥。李時珍稱墨魚為「血分藥」，是**婦女貧血、血虛經閉的良藥。
其所含的多肽，有抗病毒、抗射線作用。
13樓：匿名使用者
是涼性的食物，蛋白質較高。
吃墨魚有對身體不好的嗎？吃墨魚的好處和壞處
烏賊的肉可食，它的墨囊裡邊的墨汁可加工為工業所用，墨囊也是一種藥材，內殼可喂籠鳥以補充鈣質。烏賊的內臟可以榨制內臟油，是製革的好原料。它的眼珠可製成眼球膠，是上等膠合劑。我國常見的烏賊有槍烏賊 俗稱魷魚 金烏賊與無針烏賊。烏賊是我國四大海產 大黃魚，小黃魚，帶魚，烏賊 之一，漁業捕撈量很大，肉鮮美，...
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