1樓：聽風之小豬
嘴上上火起泡能喝魚湯。魚湯有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、清熱解毒等功能，將它和冬瓜、蔥白煮湯服食，可以減輕水腫症狀；而若是與少許川貝合煮，便可以起到抗炎作用，**咳嗽氣喘。
**方法：（1）清熱解毒類如菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等，多有抗菌消炎作用，適用於各種實火證候。
（2）苦寒制火類如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥、兔肉、田雞等，可以寒涼之性化熱降火，多用於實火證。
（3）利溼瀉火類如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜、赤小豆、黑魚、鴨肉、鯉魚、鯽魚、泥鰍、萵筍、綠豆芽、雞內金等，適用於各種實火證候。
（4）攻下實火類如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、馬鈴薯、芝麻、桃仁、海蜇、白蘿蔔等，適用於小便短黃、大便乾結、口乾口苦、腹脹納差等症候。
（5）涼血斂血類如蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳、黃鱔、糯米、藕粉、薺菜、玉米鬚、芒果、鰻魚、竹葉、白茅根、馬齒莧等，可用於鼻衄、便血、尿血、牙齦出血等血熱妄行的情況。
2樓：一世紫
不能，魚湯會加重上火的症狀。
當下很多人易上火，火大時會出現口瘡、大便澀滯等症狀。不及時祛火，體內的毒素就會殘留過多，引起多種疾病。有益健康的菜，上火時不妨多吃一點。
蜂蜜對潤肺止咳，潤暢通便，排毒養顏有顯著功效。
味甘，性平，自古就是滋補強身，排毒養顏的佳品。
功效：對潤肺止咳，潤暢通便，排毒養顏有顯著功效，很容易被人體吸收利用。
適合症狀：防治心血管疾病和神經衰弱有好處。
胡蘿蔔能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內的汞離子的排除。
味甘，性良，養血排毒，健脾健胃的有效解毒食物。
功效：與體內的汞離子結合後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內的汞離子的排除。白蘿蔔、紅蘿蔔、小蘿蔔也具有上述功效。
適合症狀：用於鉛、汞超標的化妝品或飲食中鉛汞引起的黃褐斑、蝴蝶斑等**問題。
海帶中的碘被人體吸收後，促進有害物質，病變物和炎症滲出物的排除。
味鹹，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。
功效：海帶中的碘能被人體吸收後，促進有害物質，病變物和炎症滲出物的排除，同時海帶含有一種叫硫酸多糖，能吸收血管中的膽固醇，並排出體外。
木耳可將殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附，再排出體外。
味甘，性平，是排毒解毒，消胃滌腸，和血止血的最佳食物。
功效：木耳含有一種植物膠質，有較強的吸附力，可將殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附，再排出體外。
適合症狀：從事粉塵環境中工作的人，特別應多食。
黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體新陳代謝，排出毒素。
味甘，性平，是具有明顯清熱解毒，生津止渴的排毒食物。
功效：黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體新陳代謝，排出毒素，所含維生素c的含量比西瓜高5倍，能美白**，使其保持彈性，抑制黑色素的形成。而且吃黃瓜有助於化解炎症，還能抑制糖類物質轉化為脂肪。
適合症狀：肺、胃、心、肝及排洩系統狀態不好，夏日裡容易煩躁、口渴、喉痛或痰多。
保健養生可以拿入合作醫療嗎?
3樓：匿名使用者
你好，保健養生不在合作醫療範圍內。
4樓：匿名使用者
保健養生現在在我們國家還沒有納入醫保範疇之內，隨著人們生活水平的不斷提高，保健養生越來越被人們重視，但願有一天能在不需住院吃藥的人群中給預保健養生的措施和政策，免得得了病，再亡羊補牢。這樣的回答你滿意嗎？
5樓：零用多活源頭
概念不明確，看合作醫療有沒類似專案。
6樓：曹秋子
保健養生這不屬於醫療範圍之內，所以不能納入健保。
7樓：匿名使用者
主題不明，表示答案無力回覆！！
按摩**是種怎樣的醫療養生保健方法？
8樓：漫閱科技
按摩是運用手指､手掌在人體上進行連續性的揉按動作。
醫療保健中醫養生
9樓：瞬間的美
我覺得最重要的就是運動還有要吃健康的綠色食品。
哪些大學有醫療保健與養生專業?
10樓：從不做候鳥
目前各大學中暫未開設該專業。相關短期培群專業多為3個月。集體詳見各個高校招生簡章！
請問有哪些醫療保健養生的電視節目？
11樓：匿名使用者
湖南衛視的《百科全書》、cctv10的《健康之路》、江蘇影視早晨7點左右有一檔健身節目以及其他的一些關於食物的節目中有許多關於養生的方面。
12樓：匿名使用者
到土豆網了，註冊個帳號，只要在搜尋欄裡輸入你希望看到的關鍵字就行了，什麼臺的醫療保健養生的電視節目都有。
13樓：匿名使用者
山東衛視 **衛視 都有。
養生保健有哪些專案 ?
14樓：匿名使用者
養生保健有很多的專案。比如。按摩。
或者是。自己做養生餐。還有就是每天做做有氧運動。
或者是參加1些。是嫩的。運動專案。
丹丹羽毛球啊！等等，都可以的。
15樓：合豐細語
按摩、泡腳、刮痧、適當運動。
請問保健和養生有什麼區別？
16樓：夏空
一、解析不同。
保健意思是保持健康。指醫療保健機構或者個人為保護和增進人體健康、防治疾病所採取的綜合性措施。
養生是養護生命。調劑精神、飲食進補、氣功運動、節慾等可以達到保養身體、減少疾病、增進健康、延年益壽的活動都是養身活動。
二、療養方式不同。
保健：可分為婦女保健、兒童保健、老年保健、勞動保健等。
養生：通論類。
主要從養生的大旨、理論、指導思想等立論，全面分述各種養生方法，泛而不專，有助於人們瞭解養生理論，並指導一般的養生。
食養類主要從飲食物性味、補洩滑腎的效用與人體狀態、天時氣候、地理方域等的關係論述養生之道，也包括節食、辟穀等內容。
煉丹類主要是各種煉製丹藥法的有關記述，古人曾希望通過對各種礦石藥物的複雜燒煉過程製造出令人長生不死、霞舉飛昇的靈丹，雖說設想荒誕，近於虛幻，但卻也得到了一些有療效的治病丹藥，開人類藥物化學研究之先河。
17樓：熱心網友
保健：是養生的關鍵，是保持健康為目的；而養生是為健康，為保健康而養生，二者區別是：保健可能用藥保，也可用食物保；而養生可以用食物，也可以用鍛鍊。二者相輔相成，相得益彰。
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