1樓:六月陌離
糖尿病病人是可以喝魚湯的,因為魚湯的主要成分是蛋白質和少量的脂肪,基本不含糖,吃了以後不會出現血糖快速升高的可能,只要不要超過允許攝入蛋白質的量,是可以放心喝的。
糖尿病人的飲食要注意哪些?
1、少量多餐。
對糖尿病病人來說是一種很好的飲食習慣,可穩定血糖水平,避免血糖波動,使血糖既不太高也不過低。具體來說,應做到「一天不少於3餐,一餐主食不多於100克」的進食方法,每天進食主食超過400克者,寧可多吃幾餐,也不要某一頓吃得太多。
2、控制總熱量。
糖尿病病人的飲食控制決不像有些人理解的那樣,僅僅是主食控制,而是還包括對副食、特別是肉類、脂肪類等含熱量較高的食品的綜合控制,使每天攝取的熱量保持在適宜的水平,以控制血糖和體重。
3、戒菸限酒。
酒中所含的酒精不含其他營養素只供熱能,每克酒精產熱約7千卡(294焦),長期飲用對肝臟不利,而且易引起血清甘油三脂的升高。少數患者空腹飲酒後引起低血糖反應,所以,為了安全還是不飲酒為佳。
合理的飲食能保護胰島功能,幫助患者達到並保持良好的代謝控制,使血糖、尿糖和血脂水平達到或接近正常,從而降低併發症發生的危險。此外,適合患者的平衡膳食,也有助於維持健康和從事正常活動,提高生活質量。
糖尿病人的飲食要做好以下四個原則。
1、合理配餐。每餐食物應豐富有主次,包括主食、副食和湯等,多選用高纖維食物。
2、定時定量、少量多餐。早、中、晚三餐的比例以1:2:2為宜,在不改變進食總熱量的情況下,兩餐之間和睡前可適當加餐。
3、清淡飲食,不鹹不甜。
4、不動菸酒。
2樓:塞家焮
血糖高可以喝魚湯嗎?高血糖是可以喝魚湯的,但是不要吃含糖量多的東西就可以了。
請問?血糖高的人能喝魚湯嗎?
3樓:秋日傳奇
你好,可以。目前糖尿病的**以飲食控制,適量運動,藥物**為主,其中藥物**包括口服降糖藥物和胰島素**,注意監測血糖調整降糖藥物用量,使血糖達標,希望對你有所幫助。
4樓:匿名使用者
高血糖的患者不能吃含糖的食物,以免引起血糖增高,長期高血糖會引起全身多個臟器損傷。 高血糖的患者不能吃含糖的食物,以免引起血糖增高,長期高血糖會引起全身多個臟器損傷。 魚湯含有豐富的蛋白質和鈣,營養豐富,但是含糖量非常少,不會引起血糖波動。
意見建議:高血糖的患者可以喝魚湯,不宜吃巧克力,糖果、甜點等含糖多的食物,米麵也要適當控制。
5樓:陳文君好樣
可以,魚湯主要含蛋白質,注意少吃甜食。
血糖高可以喝江團魚湯嗎
6樓:九葉藍茶業
魚湯是可以喝的,但是應該和清淡的,不要太油膩
要注意低糖飲食,不能吃含糖高的食物,少吃主食如饅頭、米飯等;可以吃點肉類食物如排骨湯、魚湯之類的,但不要多吃,不要吃太油膩的食物。同時要限制每日熱量的攝入,總熱量需要根據工作種類,身高,體重等計算。
可以以多吃洋蔥、黃瓜、竹筍、苦瓜、萵苣、菠菜。避免流質食物。多吃山藥、多吃黑,少吃油膩食物,不要喝碳酸飲品。
適當的喝點山楂或苦瓜絞股藍等。注意鍛鍊身體,保持良好的生活習慣,注意休息。
7樓:多元老人
只要魚湯內不放入白砂糖之類的糖,糖尿病人都能吃的。
血糖高的人適宜喝湯嗎
8樓:匿名使用者
可以。1、豆麥湯:黑豆30克,浮小麥30克,蓮子12克煮熟以湯代茶。
功能補益心腎,固攝斂汗。用於專糖尿病心腎兩屬虛,肌表不固症見心煩失眠,健忘多夢,腰膝痠軟,自汗盜汗,神疲乏力者。
2、雙耳湯:黑白木耳各l5克浸泡煮湯,加鹽少許飲湯。滋陰潤肺,補益肝腎。適用於老年糖尿病併發高血壓,視網膜病變,眼底出血之肝腎不足,陰虛肺燥之頭暈目眩、視物不清、雙眼昏花等症。
3、鯽魚湯:鯽魚1條,黃豆芽30克,通草3克。功能利水消腫。適用於糖尿病併發腎病、腎功能不全而肢體浮腫,小便不利,倦怠懶言,神疲乏力,體虛納差者。
9樓:於毛毛的天下
五穀雜糧,如抄莜麥面、蕎bai麥面、燕麥面、玉米麵等富含du維生素b、多種zhi微量元素及dao食物纖維的主食,長期食用可降低血糖、血脂;
豆類及豆製品,豆類食品富含蛋白質、無機鹽和維生素,且豆油含不飽和脂肪酸,能降低血清膽固醇及甘油三酯;
苦瓜、洋蔥、香菇、柚子、南瓜可降低血糖,是糖尿病人最理想食物,如能長期服用一些蜂膠,則降血糖和預防併發症的效果會更好。
糖尿病人日常飲食也要警惕「三不宜」——不宜吃各種糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、果醬、冰淇淋、甜餅乾、甜麵包及糖制糕點等,因為這些食品含糖很高,食用易出現高血糖;
不宜吃含高膽固醇的食物及動物脂肪,如動物的腦、肝、心、肺、腰、量飲酒時,可發生嚴重的低血糖,而且醉酒往往能掩蓋低血糖的表現,不易發現,非常危險。
糖尿病人甜食不能沾,可長期服用蜂膠,因為蜂膠不含糖,只是有點腥澀味。
用上面可以吃的熬湯,就可以喝。
10樓:發單去互贏站
豆類及豆製品,豆類食品富含蛋白質、無機鹽和維生素,且豆油含不飽和脂肪酸,能降低血清膽固醇及甘油三酯;
血糖偏高可以喝鯽魚湯嗎?真不知道該吃些什麼
11樓:外婆橋97r駧
血糖偏高可以喝鯽魚湯的,,儘量少吃水果,或不吃水果糖分很高的,黃瓜和西紅柿可以多吃點,,可以降糖的。我以前產檢時醫生教的。、。
12樓:謹傑
寶媽,血糖高是可以喝鯽魚湯的,因為鯽魚含糖量很低,所以不用怕的,但是也不要暴飲 檢視原帖》
糖尿病病人可以喝魚湯嗎 ??
血糖高喝酸奶行嗎 血糖高可以喝酸奶嗎
血糖高可以喝酸奶,適合無糖和原味的酸奶。市場普通的酸奶含糖分高,易導致血糖值數升高,不宜飲用。無糖或原味酸奶屬低糖指數食物,含有豐富的蛋白質及鈣元素,鈣元素能調節胰島 細胞的平衡,有利於胰島素的正常釋放,非常適合糖尿病患者食用。建議患者在早餐喝無糖酸奶 或原味 有利於腸蠕動,促進新陳代謝,對血糖控制...
血糖高可以喝酒嗎,血糖高的人能喝白酒嗎?
板濰零玉泉 糖尿病患者建議不要飲酒或者是儘量少飲,因為酒精對胰腺的損害很大,而胰島素的分泌是有胰腺的 細胞完成的。 網路推廣人員 血糖高就不要喝酒了。雖然酒精本身對血糖和血清胰島素濃度幾乎沒有影響,但是和酒精同時攝入的碳水化合物容易使血糖明顯增高。同時酒精會影響肝臟的功能,同時對於肝腎造成損害。長期...
血糖高的人適合喝什麼湯,血糖高什麼湯可以喝
多吃蔬菜,很多蔬菜都可以做湯。你可以按下面的食物,再依照菜譜去做。可去書城買本有關這方面的書回來看更方便些。寫在這裡,你一下子也記不住。只要把些適宜吃的食物記下來就可以了。至於做法,一般都很簡單的。高血糖適合的最佳食品有以下這些 1.菇類 2.海藻 3.薏仁 4.蕎麥 5.魔芋 6.山藥 7.小芋頭...