高血壓的老年人冬天身上愛出汗

1樓：勾伶

由於血管垃圾堆積堵塞血管，血管老化失去彈性，導致血管有效截面積下降，在同等血壓下血流量下降，身體供血不足，全身各處的細胞處於飢餓狀態。於是大腦發出指令，讓心臟加大壓力，增加血流量，這樣就形成了高血壓。醫生所能做的就是開降壓藥，把血壓降下來。

不過，雖然血壓降下來了，但重新回到了血流量不足，細胞處於飢餓的狀態，中樞神經又會發出指令，命令心臟再次加大壓力，增加血流量。如此迴圈，最終導致血管長期承受超負荷壓力而破裂形成中風或心臟衰竭。而長期服用降壓藥的人往往不死於高血壓，而是死於內臟系統功能衰竭。

原因很簡單，長期服用藥物，毒***在體內日積月累，最終嚴重傷害了其他的組織、器官。正確的做法應該是怎樣？我們可以選擇營養素來調理。

首先，我們要清理血管內的垃圾，疏通血管，治病不但要治標，還要治本。然後還要軟化血管，增加血管的彈性，使血管不易破裂。最後是要選擇純天然的營養素，吃進去不但可以清除血管垃圾，軟化血管，增加血管的彈性，還不能有任何的***，並且有利於提高身體的免疫力，增加抗病能力，改善精神狀態。

我專攻營養，有需要的朋友可以密我。

高血壓食療原則。

得了高血壓後僅靠食療已不能控制血壓，但高血壓食療是重要的輔助**的專案，時間長了就會顯現出它的療效。下面介紹一組高血壓食療方法，對高血壓初期尤其有效：

1 、清早起來一杯冷開水約 1000ml ，這樣可以使一夜失去的水份得以補充，可使血液至少六小時變淡，直接減輕心臟和血管的壓力。還能使動脈粥樣斑塊液化。

2 、限鹽早餐或無鹽早餐。

限鹽和無鹽可以使血液粘度變淡，並有利於腎小球濾過，大量排尿又可以使鈉排出體外，達到降壓的目的，高血壓初期，醫生給患者。

開出雙氫克尿塞等利尿的藥物，機理就是利尿排洩，減少血溶量達到降壓目的。

3 、清淡飲食。

食物中少吃煎、炒、油炸食物，多吃蔬菜和利尿降脂的食物，如冬瓜、煮黃豆等，多吃植物油，少吃動物油。

4 、控制總量。

不管什麼食物，你都得控制到半飽和八成飽的份上，並不靠零食補充。

2樓：血管科楊大夫

愛出汗應與高血壓無關，有高血壓一定要控制好血壓，注意監測血脂血糖。低鹽低脂飲食。防止高血壓引起的併發症。你可以到醫院看看詳細檢查後，再處理。