扭傷可以喝酒嗎

時間 2023-01-06 01:05:02

1樓:吾昂然

扭傷不可以喝酒。扭傷最好用冰敷,冰敷使區域性血管收縮、血循減少,因而降低組織新陳代謝率,抑制炎性反應,這對運動傷害或急性關節炎如痛風、退化性關節炎的急性發作,若能在第一時間使用,事半功倍。 生理上,當溫度降至廿度時,骨胳肌的肌紡錘反射會受到抑制,肌肉張力減弱,痛覺神經傳導也會變慢或被阻斷(低到十度時),產生有效的止痛效應。

另一方面,低溫會強化膠原纖維(肌腱、韌帶、軟骨等均屬之),使受傷的肌肉、肌腱傷害不後續擴大。

2樓:納喇彩榮倪琴

一、立即制動,進行消腫止痛及感染擴散的處理。

扭傷後立刻檢查有無骨折,如果沒有應使傷部制動,以免加快傷部充血和腫脹。然後用冷水浸溼的毛巾或冰塊敷在扭傷部位,每三至四小時冷敷一次,每次20至30分鐘,或者用藥物**:生梔子和麵粉用雞蛋清調勻,溼敷腫處,加壓包紮,一天更換一次。

不論是藥物**還是冷敷**、在扭傷的早期使用都有止痛及抑制、減輕腫脹的作用,而且操作方法比較簡單,在**扭傷二至三天後不再使用。特別要注意的是在冷敷時應經常觀察扭傷部位**的顏色,若**變紫變青,感覺麻木,則表示靜脈血瘀積,必須立刻停止冷敷,否則將妨礙營養與氧的**、降低細胞的抵抗能力,嚴重時引起組織壞死。

二、改善傷部血液迴圈,消炎退腫,加速淤血的清除。

用藥物**溼敷或冷敷二至三天後,扭傷的血管傷口已經凝結,此時為了活血化淤,防止傷口形成粘連,可採用以熱敷為主的方法來進行**。熱敷時先把毛巾放在40至50度的溫水中浸溼片刻,趁熱敷在扭傷部位(切勿燙傷),每3至4時一次,每次15至20分鐘。在熱敷期間,採用內服中草藥,拔火罐、按摩等方法配合**,特別是按摩在此期間的**極為重要。

但是按摩手法應從輕到重,從損傷周圍到區域性。損傷區域性的前幾次按摩必須較輕。

三、軟化或分離可能形成的粘連,促使扭傷部位功能的恢復。

當傷部腫脹和壓痛已經消除,但運動時仍感到微痛,關節活動無力,此時可進行扭傷部位肌肉力量和關節活動功能的鍛鍊,一般所採用的方法有:關節繞環及屈伸的各種**醫療體操,針對性較強的各種輕柔的身體活動,以不使傷部感到刺痛和輕微的腫脹為宜。鍛鍊的量應循序漸進,特別是鍛鍊的前幾次運動量不可太大。

在傷部功能鍛鍊的同時,還應重視按摩,熱敷和中草藥燻洗,以加速**的效果。

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