什麼是生物鐘，生物鐘是什麼

1樓：北域名醫

生物鐘又稱生理鍾，是生物體生命活動的內在節律性，它是由生物體內的時間結構序所決定。

人體內的生物種的作用是決定人們睡眠和覺醒的，生物鐘根據大腦的指令，調節全身各種器官以24小時為週期發揮作用。

地球上的所有動物都有一種叫「生物鐘」的生理機制，也就是從白天到夜晚的一個24小時迴圈節律，比如一個光-暗的週期，與地球自轉一次吻合。

生物鐘是受大腦的下丘腦"視交叉上核"控制的，和所有的哺乳動物一樣，人類大腦中scn所在的那片區域也正處在口腔上顎上方，有晝夜節律的睡眠，清醒和飲食行為都歸因於生物鐘作用。

點選檢視大圖">/

2樓：會上大樹的大象

生物鐘是生物體生命活動的內在節律性，它是由生物體內的時間結構序所決定。正常生物鐘應該是順其自然，來調定你的時間點，調節你的生物節律，使你能夠跟晝夜的節律相吻合，它可以受到光照、運動、進食、體溫等因素的影響。如果生物鐘出現問題，睡眠節律也會出現紊亂，從而影響身體健康。

通過日出而作、日落而息時，才能保證身體健康。

3樓：焉覓夏侯

生物生命活動的週期性節律。這種節律，經過長時期的適應，與自然界的節律（如晝夜變化、四季變化）相一致。植物在每年的一定季節開花、結果，候鳥在每年的一定時間遷徙，就是生物鐘的表現。

4樓：拒絕

生物鐘就是！不需要自己定鬧鐘！自己能控制起床時間！

生物鐘是什麼

5樓：張曉龍

生物鐘呢，其實就是生物體內的一種自發的生命規律……

比如你長時間的6點起床，以後你到6點自己就會自動醒來。

6樓：張博華

在生命體內控制時間、空間發生發展的質和量叫生物鐘。

7樓：彤

生物節律，是由下丘腦控制的。

8樓：斯帕狄

生物鐘又稱生理鍾。它是生物體內的一種無形的「時鐘」，實際上是生物體生命活動的內在節律性，它是由生物體內的時間結構序所決定。通過研究生物鐘，如今已產生了時辰生物學、時辰藥理學和時辰**學等新學科。

研究生物鐘，在醫學上有著重要的意義，並對生物學的基礎理論研究起著促進作用。

生物鐘是受大腦的下丘腦"視交叉上核"（簡稱scn）控制的，和所有的哺乳動物一樣，人類大腦中scn所在的那片區域也正處在口腔上顎上方，我們有晝夜節律的睡眠，清醒和飲食行為都歸因於生物鐘作用。

生物鐘是什麼意思

9樓：匿名使用者

就是你習慣了的一種生活時間。比如你一直習慣在7點鐘醒過來，11點鐘吃飯，那你就會在7點鐘醒來，11點鐘肚子餓了要去吃飯。

10樓：匿名使用者

他是生命的一種無形的時鐘，實際上是生物體生命活動的內在紀律性。

11樓：匿名使用者

生物生命活動的週期性節律。

12樓：匿名使用者

生物鐘呢就是你一直在一個時間醒的，比如醒的時間是6:00，那麼睡覺的時間無論多晚或多早，那醒的時間一定是6:00

（不過我的有效期是上學，在放假了就會失靈）

什麼叫做生物鐘

生物鐘是什麼？

生物鐘的意思是什麼

13樓：上知天文下知地理的萬能***

回答女生說的生物鐘就是指能夠在生命體內控制時間、空間發生發展的質和量，即生理機制。生物鐘是生物體內的一種無形的時鐘，實際上是生物體生命活動的內在節律性，是由生物體內的時間結構序所決定。每個人的作息時間都會受到生物鐘的影響，當然，人們也可以有意識地調整自己的生物鐘，使其適應自己的生活方式。

比如，到有時差的地區去，常常人們要倒時差，這就是有意識地調整自己的生物鐘，使之適應新的時區。女孩子說要進行生物鐘調理，一般是要調整自己的作息時間，使之更加規律，更能保持身體健康。