1樓:匿名使用者
病情分析:老年人應該根據什麼來選擇保健品呢?雖然服用保健品不需要醫生開處方,抗衰老類的保健品一般老人都可以服用。但最好根據老人的全面體檢情況,綜合分析後選擇合適的保健品。
老人每年應該在春秋兩季體檢,服用保健品前最好向營養科醫生諮詢。如擔心血液中缺乏某種微量元素,就去醫院營養科做頭髮化驗或抽血檢測,根據檢查結果,看缺什麼,缺多少,醫生給出合適的補充方案。調節一段時間後,老人應該再做檢測,如果指標達標了,就不要再進補。
因為再進補會造成其他不適。
指導意見:老年人可以服用這樣一些保健品,一是抗衰老類的保健品,其主要功能是抗自由基。比如維生素c,維生素e,番茄紅素等。
二是提高免疫力,促進新陳代謝功能的保健品。三是改善腸道功能的保健品,如乳酶生等。他特別提醒說,一種保健品不要吃太長時間,因為健康就是要「均衡」.
具體選擇保健品時應該注意以下六個步驟:一,認清屬性,就是看自己是否屬於某保健品列舉出的特定人群。二,找到自身需求。
三,認識產品中的有效成分(功效成分),不要因廣告中的功效宣傳而轉移了注意力。比如腦白金等調整睡眠類的保健品,目前市場上有四五十種之多,名稱不相同,宣傳不相同,但其有效成分都是褪黑素。四,注意生產單位和批准文號,看是否有「健」字號。
五,看產品說明書上注意事項裡是不是有「適宜人群」,如果沒有此項說明,至少可以判斷此種保健品是不正規的。六,有的保健品說明裡還列舉出了「不適宜人群」,購買前一定要仔細閱讀對照。
2樓:匿名使用者
就是就是,早該如此,工商管理局啊。
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