1樓：匿名使用者
鐵觀音喝了就睡不著了，龍井喝了很高興，可以用礦泉水泡茶喝，也可以用井水，提神醒腦。
2樓：匿名使用者
綠茶就比較提神，明目。
什麼茶葉最提神？
3樓：抱香蕉睡覺
可以提神的茶：
1、薰衣草檸檬茶。
薰衣草香氣為廣大女性所喜愛，自古代起就有滋補、舒緩壓力、消除疲勞的作用，檸檬具有利尿、促進消化與血液迴圈，緩解頭痛的作用，並且其散發出淡淡的香味可使人精神振奮，但孕婦不宜飲用含有檸檬的茶。
2、菊花人參茶。
人參含有皂甙及多種維生素，對人的神經系統具有很好的調節作用，可以提高人的免疫力，有效驅除疲勞，而菊花氣味芬芳、具有祛火、明目的作用，兩者合用具提神的作用，但有高血壓的人不宜使用人參，並且人參不宜與茶葉、咖啡、蘿蔔一起服用。
3、玫瑰薄荷茶。
人的情緒在春夏交接之季易出現波動，而玫瑰花常常深受辦公室女性的喜愛，具有活血化淤、舒緩情緒的作用，薄荷可驅除疲勞，使人感覺煥然一新，並且玫瑰花的甘甜純香可以沖淡薄荷之中苦澀味，一舉兩得。
4、金銀花茶。
其性味甘寒，具有清熱解毒、疏散風熱、消腫止痛的功效，可緩解春季常見的上呼吸道感染、流行**冒、扁桃體炎、牙周炎等疾病，對癤痛、腸炎也有緩解的作用，還有涼血止痢、利尿養肝的作用。
5、鐵觀音茶。
鐵觀音的功效與作用中的提神效果很好，主要在於茶葉中的咖啡鹼起到了提神益思的作用。咖啡鹼具有興奮中樞神經、增進思維、提高效率的功能。因此，飲茶後能破睡、提神、去煩、消除疲倦、清醒頭腦。
4樓：任珠雨奕鹹
飲茶可以提神益思幾乎人人皆知。我國曆代醫書記載頗多，歷代文人墨客、高僧也無不揮動生花妙筆，頌茶之提神益思之功。白居易《贈東鄰王十三》詩曰：
「攜手池邊月，開襟竹下風。驅愁知酒力，破睡見茶功。」詩中明白地提到了茶葉提神破睡之功。
蘇東坡詩曰：「建茶三十片，不審味如何，奉贈包居士，僧房戰睡魔。」他說把建茶送給包居士，讓其飲了在參禪時可免打瞌睡。
飲茶可以益思，故受到人們的喜愛，尤其為一些作家、詩人及其他腦力勞動者所深愛。如法國的大文豪巴爾扎克、美籍華人女作家韓素音和我國著名作家姚雪垠等都酷愛飲茶，以助文思。
鐵觀音可提神益思，其功能主要在於茶葉中的咖啡鹼。咖啡鹼具有興奮中樞神經、增進思維、提高效率的功能。因此，飲茶後能破睡、提神、去煩、解除疲倦、清醒頭腦、增進思維，能顯著地提高口頭答辯能力及數學思維的反應。
同時，由於鐵觀音中含有多酚類等化合物，抵消了純咖啡鹼對人體產生的不良影響。
5樓：萇薄秘溪
紅茶，咖啡因含量較高。要是你真的很想提神，建議你不要喝茶，喝咖啡吧，茶的功效很快就沒了。紅牛其實很不錯，但是激素多，飲用一兩瓶還是沒問題的。
6樓：匿名使用者
嚐嚐苦丁茶吧，一小片葉子就夠苦的了。我喝了以後真的有提神之功效。建議你品嚐一下。
7樓：小香菇
苦丁茶，龍井，鐵觀音。
8樓：茶哥顏國添
茶葉都是可以提神的，茶葉提神的原因：
茶葉中含有咖啡因成分，可以提神的。
喝茶葉可以引起神經亢奮，防止疲倦發睏。
喝茶提神的方法：
早晨起來，可以喝一杯早茶，既可以補充水分，又可以提神。
2.中午吃飯後，間隔半個小時，可以喝杯茶，防止午困。
3.上班時間，人比較疲倦發睏，泡上一杯永春佛手茶，喝了可以很快提神。
喝茶提神，要注意禁忌：
有嚴重失眠症狀者，不應該喝茶，或者少喝茶。
神經衰弱或者精神疾病患者，都不應喝茶。
注意事項：喝茶雖然可以提神，但也要科學合理的喝茶，才能達到效果。如果隨便喝茶，有些人也會出現不良反應，比如茶醉或者失眠等現象。喜歡喝茶的朋友，也要學會喝茶方法。
哪種茶葉不提神
9樓：瘋狂小草
一些比較溫和的花茶不提神，只有養胃安神的功效。
10樓：扶老攜幼0非你
應該是所有的茶都可以提神的吧，
11樓：滿婷田露露
茶葉都提神，而且下火利尿，
什麼茶葉比較提神？
12樓：清涼的山葡萄
提神的是麼，濃鐵觀音加一點菊花不要加糖，或者濃普洱，煮。茶葉面積大的效果好。
哪種茶提神效果最好？
13樓：匿名使用者
1.綠茶可醒腦清心 2.紅茶具有提神益思、解除疲勞。 3.半發酵的烏龍茶都有很好的提神效果。 4.喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式。
14樓：厙鶴盍易容
綠茶，因為沒有發酵過，裡面含有大量茶多酚，有提神作用。
哪一種茶葉最提神？
15樓：曹楊時代
苦丁茶最提神，不僅含有人體必需的多種氨基酸、維生素及鋅、錳、銣等微量元素，還具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用，對心腦血管疾病患者的頭暈、頭痛、胸悶、乏力、失眠等症狀均有較好的防治作用，苦丁茶還具有散風熱，清頭目，除煩渴、去油膩、散肝風，治耳鳴耳聾，活血脈，涼子宮的功效。
16樓：刷哩哈
各種茶葉都有提神的作用。比如說：茉莉花茶，龍井茶，鐵觀音等等。
不過想要起到更好的提神效果，建議你在泡茶之時加入一點決明子，這樣的茶水雖然是多了一些苦味，但是能更好起到了提神並且去火的功效。
哪種茶葉最能提神？
17樓：匿名使用者
苦丁茶咯~~那味道，最好是野生的，苦得舌頭都麻了！！！
18樓：匿名使用者
薄荷茶哦。
清涼芬芳的！提神。
什麼茶可以提神？
19樓：答鶴琦豔麗
綠茶好，綠茶富有維生素a原，人體吸收後可迅速轉化成維生素a。
20樓：天展網路科技
茶葉都具有提神的效果，但水仙茶提神效果最好，經久藏，耐沖泡，茶色赤黃，細品有水仙花香，喉潤好，有回甘，更有久飲多飲而不傷胃的特點，除醒腦提神外，還兼有健胃通腸，排毒，去溼等功能。
喝什麼最提神，什麼茶葉最提神？
咖啡?其實是按個人身體不同選擇的有時候 可樂 都有作用呢 呵呵 只要別喝牛奶 在手旁 放個溼毛巾 困的時候 擦一下最有效了 狠一點 頭懸樑 椎刺骨 祝你考試順利哈 不要喝，我以前因為考試也喝過，結果考前一晚上睡不著，考試當天一直處於興奮狀態，晚上還是睡不著，幾天後整個人累得不得了 喝咖啡,但是不是等...
晚上喝什麼提神，晚上喝茶葉水 真的可以讓人提神嗎？
思念浪漫的歌 提神食品七種 豆類 鐵質是產生人體能量的主要介質，它擔負著向人體器官和肌肉輸送氧氣的重要任務。因此，如果人體內缺乏鐵質，就會導致貧血，使人感到頭暈，乏力。雖然豬肝和瘦肉是鐵質的最佳 但經常吃一些赤豆 黑豆或黃豆，也能起到補充鐵質的作用，並能有效地改善疲憊 無力的狀況。菠菜 菠菜中含有女...
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