1樓:婉初感
您好,產後多注意, 1.不能吹風,您所說的盛夏也不可以吹風,室內溫度約25~26攝氏度,溼度約50%~60%,穿著長袖、長褲、襪子,避免著涼、感冒,或者使關節受到風、寒、溼的入侵。因為產後氣血虛弱、筋骨鬆弛,風寒溼邪易趁虛而入,引起感冒、風溼、關節痠痛、腹瀉等疾病。
2.不能洗頭,著涼以後容易頭痛。
3.不能流淚或長時間大量閱讀,否則會傷害視力。所以閱讀時姿勢要正確、時間不要太長、光線要充足,不看悲傷、火暴或是情緒激烈的內容,最重要是不影響休息,因為若沒有適度的休息,容易造成出血難止、腰痠腹痛、精神不濟。
4.儘量不沾水,也不能吃稀飯、牛奶、果汁等,不然將來會患風溼病或神經痛。
5.不能吃生冷的食物。因為產後體質較差,生冷食物吸收不好容易影響身體恢復和通過母乳影響嬰兒腸胃。
祝健康!
2樓:匿名使用者
那就沒有辦法了。只能這樣不是嗎?不過也不是不能吹風,是不能吹過堂風。
3樓:匿名使用者
裡風扇遠一點,風調的小一點,是沒關係的,但是一定要注意,流產後不注意萬一落下什麼病,受罪的還是你自己,要好好休息。
4樓:匿名使用者
看你信不信了~國外一生小孩子還馬上洗澡洗頭上班呢。中國就要坐月子。確實也有因為坐月子落下病的。不曉得是不是風水問題。
這樣行不行?空調保持室內溫度度。應該不會怎樣吧/你不要對著空掉就好了。
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