1樓:然平佳
喝點醋!只要不形成沉澱留在人體就不會對人體健康有危害!但如果是體內有大量重金屬,建議就醫!
2樓:網友
木耳,海帶,牛奶,豆漿。
什麼食物能排除體內重金屬
3樓:上海艾荔艾金屬材料****
能排鉛的食物有以下幾種:
1.富含蛋白質的食物。人體內過量的鉛能影響蛋白質的代謝,引起體重減輕。
人體蛋白質攝入量若不足,可使組織中鉛蓄積量明顯上升。若增加蛋白質及蛋氨酸、胱氨酸等含硫氨基酸的攝入量,可以有效地阻抑和減輕鉛中毒症狀。富含蛋白質的食物有:
牛奶、雞蛋、鵪鶉蛋、牛肉、豆製品等。
2.含鈣高的食物。鉛與鈣在體內的代謝過程相似,服食含鈣高的食物可防治鉛蓄積。
含鈣較豐富的食物有:蝦皮(每500克蝦皮的含鈣量高達250克)、奶類、豆類及其製品、蟹、芝麻、薺菜、芹菜葉、蘿蔔葉、萵苣葉、杏仁、瓜子、合桃仁、柑桔、馬鈴薯、骨頭湯(加少量醋同煮,有利於鈣溶出)。
3.含鐵豐富的食物。補充鐵可減少鉛在人體內蓄積,並可預防鉛中毒所致的貧血(因為鐵缺乏會增加鉛的吸收)。
含鐵豐富的食物有:豬血、豬肝、豬腰、黑木耳、紅棗、蛋、紫蘿蔔、芹菜、胡蘿蔔、西紅柿、山楂、桃子、草莓、桂圓等。維生素c也能促進鐵的吸收。
此外,茶葉含鞣酸等物質,能與體內的鉛結合成可溶性物質,並隨尿液排出體外;大蒜有化解鉛毒的作用。
如果體內含鉛量很高,已到了中毒程度,那就不是依靠食物排鉛所能解決的,要儘快去醫院檢查諮詢醫生進行**。
八個方法排除體內重金屬
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什麼食物能排除體內重金屬
哪些食物可以排除體內重金屬
重金屬和金屬的區別,什麼是重金屬 怎樣區分它們
苑斐範略 呵呵 金屬包含重金屬 至於齊柏林飛艇和黑色安息日的關係應該是 1968齊柏林飛艇成立,1969黑色安息日成立 說重金屬起源於齊柏林飛艇不是很確切 因為齊柏林飛艇不僅僅影響了重金屬 他更是搖滾樂的奠基人!而說金屬起源於黑色安息日也不太對 因為在同時代還有很多金屬樂隊出現 而黑色安息日只是其中...
重金屬怎麼進入人體,重金屬是怎樣進入人體的
手機使用者 沒是的 你說的幾種方法都可以的 藺lin號 你說的幾種方法都可以的 重金屬是怎樣進入人體的 主要通過食道與呼吸道,沒有其他途徑。如人呼吸了含重金屬的微塵,或吃了重金屬超標的食物。如何除去身體內重金屬 剛榮 吃有利於排重金屬的食物 1 芹菜 芹菜中含有的豐富纖維可以像提純裝置一樣,過濾體內...
重金屬鹽為什麼有毒,重金屬鹽的中毒原因
科學闢謠 金屬與我們的生產和生活息息相關,對於人的健康來說,無論是以單質或是化合態形式存在均對人體有著重要的影響,但是提到重金屬,大家的第一反應是什麼呢?大概是醬紫的 即使是對重金屬毫無概念的人,耳熟能詳的重金屬事件也很多,相信我們大腦裡充斥了各種新聞和急救報道,例如兒童不小心鉛中毒啦,化妝品中汞超...