1樓:惠企百科
1.雙人步行機:主要鍛鍊增強人體下肢的活動能力,提高髖關節的靈活性。
運動時,雙手握住前扶手,保持身體平衡。雙腳踩下踏板,有規律地前後擺動雙腿。注意:
踏板底部一般都有漏水孔。當孩子在附近玩耍時,注意不要將手指伸進去,以免傷害孩子。
2.肩部**器:鍛鍊上肢關節的靈活性和柔韌性,掌握手部三陽三陰經。增強消化系統神經系統的功能,可以用更大的力量牽引手部經絡。使用時,雙手握住輪子上的把手,向內或向外轉動。
3.梯子(梯子):增強上肢和上身的肌肉力量,促進肩部和手臂的靈活性。
使用時,雙手交替向前擺動抓住上橫管,4.三人扭腰器:加強腰腹部的肌肉力量,提高腰椎和髖關節的柔韌性和靈活性,有利於健美。
使用時,可站或坐在轉盤上,左右扭動腰部,大幅度活動腰部,使腹肌得到拉伸和放鬆,具有疏通經絡、促進氣血執行、壯腰強腎的功效,適用於腹部運動障礙、腎虛虛弱、腰肌勞損、全身疲勞者。
5.戶外跑步機:改善心肺功能,增強血液迴圈,消耗體內多餘的能量,保持良好的精神狀態。用雙手握住兩邊的扶手,雙腳慢慢行走。
社群健身器材。
社群健身器材功能介紹:
1.這對家庭運動有好處。下樓可以增加家人的感情;
2.對老年人有好處,可以促進他們的交流;
3.對孩子有好處。他們可以通過鍛鍊結交朋友,增進鄰里感情,同時培養孩子的交際能力;
4.通過健身器材的安裝,可以改善樓區人與人之間的溝通問題,鄰里和睦相處。
2樓:黃竹羿辰
小區健身器材有哪些?有太空漫步機。
單抗。雙扛。
肋木架。平衡木。
仰臥板。鞍馬訓練器。
平行梯。轉體訓練器。
上肢牽引器。
要背按摩器。
三聯壓腿。立式旋轉器。
騎馬機。太極推揉。
組合訓練器。
蹬力機等,具體要選購社群室外健身器材最好到工廠。
3樓:在秀梅欽念
如今大多數的小區內都配置的有室外健身器材,比如美腰機、健步車、划船器、跑步機等等都是常見的小區或是公共場所最基本的健身器材。而這些室外健身器材為小區中帶來了歡樂和健康,也增進了鄰里之間的和睦。同時也是公共場所最基本的健身器材。
4樓:尹實揚念
小區健身器材有哪些?有太空漫步機。
單抗雙扛。肋木架平衡木。
仰臥板鞍馬訓練器。
平行梯轉體訓練器。
上肢牽引器。
要背按摩器。
三聯壓腿。立式旋轉器。
騎馬機太極推揉。
組合訓練器。
蹬力機等,具體要選購社群室外健身器材最好到工廠。
小區健身器材都有哪些?
5樓:夕陽無限好
小區的健身器材有好多多,踏步機,騎行車,等等。
6樓:匿名使用者
好多種啊 我們用的強盟體育的器材 具體款式可以讓他們給推薦的。
7樓:匿名使用者
北京強盟體育的就很不錯,我們小區就是安裝他們器材。
8樓:匿名使用者
小區的器材有漫步機,轉腰器,單雙槓等等,根據使用人群選擇。
咱們小區裡都有哪些健身器材
9樓:晁綠凝篤端
一般都是在聯絡廠家的時候才會告訴你的,你是問室內的還是室外的,還有就是你是**的呢?我是山東大富嘉健身器材的,你可以在阿里巴巴上找我們,有什麼要問的直接給我們聯絡就是了。我可以幫你選擇你想購買的健身器材。
即使你不買我們的。呵呵。
10樓:危綺晴刀拔
小區太多了,有兒童翹翹板,腰背按摩器、坐瞪訓練器、太極揉推器、棋牌桌、漫步機,太多太多了,如果買的話,去京東買,感覺各方面保障好一些。
健身器材價格,健身器材價錢
樓主想要買健身器材啊,其實非常多的人一般都會提問家用健身器材類似的問題,我建議大家看一下愛康健身器材,我知道這個品牌還是挺不錯的,還是挺不錯的。在銷量上是第一的,那質量肯定是 的,第二你要看使用者的評價啦。我就常年使用這種愛康健身器材,深得我心呢。哈哈,就是它練就了我一身的肌肉呢,有機會的話,秀下給...
健身器材都有哪,廣場健身器材有哪些
划手 健身自行車 步行機 跑步機 動感單車等。1.走步機的好處是跑步時沒有腿腳的衝擊,安全有保障,運動量也比那小很多。步行機是腳踏 握柄,在等動量設計的液壓阻力裝置控制下,可以模擬爬路或樓梯。自動調速,上下自由,根據自己的條件設計定時,形狀多樣。2.跑步機,這應該是最受認可的健身器材了。不用說,所有...
室外健身器材如何安裝,室外健身器材安裝要注意什麼?
室外健身器材安裝事項 1 埋入地下的器材立柱,應可靠地固接支承盤或橫向支承 2 室外健身器材安裝各支承立柱混凝土地基坑的水平尺寸,應該大於或等於400毫米 400毫米,且不應將混凝土地基處置為下小上大的形狀 3 澆注器材地基所使用的混凝土強度應高於c20,且在地基沒有完全凝固前,應有專人監護 4 器...