1樓：匿名使用者
人活著沒有一個人的人生是一帆風順的只要努力就精彩！遇到任何事情要樂觀對待保持一顆平常心。只要謹記：
這一秒不放棄，下一秒有奇蹟人生難免跌倒和等候要勇敢的抬頭陽光總在風雨後！ 我給您意見，您看行嗎？ 1.
用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.
選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。 4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.
將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.
做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.
生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧！
最後祝你能快樂的過好每一天！
2樓：i歲就很花
應該積極樂觀面對生活。
3樓：poppy小窩
不正常 建議去醫院看看。
青少年心臟疼一下是怎麼回事？
4樓：睦春綠中亭
我記得當年高中我的一個同學也是出現你類似的情況，後來讓他吃了救心丸緩解了一下，後來證實他是有心臟病的。現在心臟病有年輕化的趨勢，但由於你現在較小，而且需要翻查病史，敘述又過於簡單，所以我建議樓主儘快到醫院做一次詳細檢查。雖然我不是心腦血管方面專業的醫生，但我希望樓主不要過分擔憂，保持平和心態是最緊要的，最後祝樓主沒事吧！
青少年為什麼會感到心會一陣陣的痛呢？
5樓：莊愛景淦倩
有很多方面的原因，一方面是身體有問題，青少年處在發育期，身體的很多器官都在發育，若是沒有營養或是營養不好，或是挑食，偏食，很容易造成一些器官不能正常的發育，從而引起上面的問題；另一方面是身心，青少年對社會上的認識還沒有那麼深，都是憑著自己的理想主義去做的，有可能是成功，有可能是失敗，不論是成功還是失敗都會造成一定的影響，比如青少年對異性的喜愛，由於以前沒有接觸過，本著好奇心，去盲目的追求，導致到不得自己想要的結果，或是受到別人的阻止，從而造成了情感上的心痛`
青少年自殺頻發，讓人心痛，父母如何與青少年孩子相處
這個要牽扯的問題太複雜了，很多青少年自殺的原因多半都是來自自尊心受到嚴重的打擊 自卑。追其根源大多來自於家庭，多數孩子的父母總是會閙家庭矛盾，輕則爭吵 重則打架，有的甚至不知道這會對孩子造成很不好的影響。家長對於孩子的期望值過高，整天給孩子纍積心裡負擔，身邊的人有的也會這樣說，以後父母就靠你贍養之類...
青少年能喝茶嗎 青少年可以喝茶嗎？
青少年可以喝茶嗎？一般來說，對於有喝茶習慣的健康人，每日用茶可在12克左右，分3 4次沖泡較合適。愛喝茶或是飲食油膩的人可適當增加。孕婦 兒童及神經衰弱 心動過速的人要少飲茶或不飲茶。喝茶注意事項。1 身體虛弱之人不宜喝茶 特別是綠茶 患有胃潰瘍的病人，茶葉中的茶鹼會影響胃酸的分泌，影響潰瘍的癒合，...
青少年補鈣哪種方法好，青少年如何補鈣？青少年吃什麼食物補鈣效果好
就吃普通的鈣片就可以，沒有必要什麼高階的方法。而且，只需在一個階段裡服用，並不需要長期使用。青少年如何補鈣？青少年吃什麼食物補鈣效果好 步驟 方法 01我們可以在日常生活中通過多喝牛奶來補充我們身體內所缺的鈣元素。因為牛奶裡面含有豐富的鈣元素，而且還還含有多種氨基酸和維生素，可以促進鈣的消化和吸收。...