青少年可以喝茶嗎？
1樓：匿名使用者
一般來說，對於有喝茶習慣的健康人，每日用茶可在12克左右，分3-4次沖泡較合適。愛喝茶或是飲食油膩的人可適當增加。孕婦、兒童及神經衰弱、心動過速的人要少飲茶或不飲茶。
喝茶注意事項。
1、身體虛弱之人不宜喝茶（特別是綠茶），患有胃潰瘍的病人，茶葉中的茶鹼會影響胃酸的分泌，影響潰瘍的癒合，從而加重病情。
2、便秘的人也不宜飲茶，因為茶中的鞣酸和咖啡因等物質能減少胃腸道消化液的分泌，同時有收斂作用，減緩腸管蠕動進而誘發便秘，長期便秘者飲茶需注意。
3、兒童和孕產婦不太適宜喝茶。因為茶葉中含有大量鞣酸，可能影響身體對鈣、鐵及其他一些營養物質的吸收。可能影響身體健康及兒童生長髮育。
以上內容參考 人民網-不是人人都適合喝茶 你喝對了嗎？
青少年喝茶有哪些好處和壞處
2樓：上炕不洗腳
一、青少年喝茶的好處：
1、有助於降脂助消化；
2、有助於預防和**輻射傷害；
3、有助於提神醒腦；
4、有助於利尿解乏。
二、青少年喝茶的壞處：
1、導致胃部出現不適；
2、容易發生便秘；
3、影響身體對鐵的吸收；
4、容易導致血壓上升以及心腦血管疾病。
3樓：語勒新聲
喝茶的好處是第一幫助消化，第二對我們的視力眼睛有好處。茶葉中富含的維生素正好是眼睛所需物質，所以具有保健作用，多喝茶水吧。
4樓：匿名使用者
喝茶是很好的選擇，它可以提神也可以潤腸。但喝茶一定要把握時候，喝的時間不對就不會有好處了反而有害，一般宜早千萬不要在飯後喝，雖然可以有利於口腔但會對胃產生影響，一天兩杯茶可以讓你保持美顏，切忌多喝，希望你能在茶的滋潤下成為一個健康的中學生。
青少年喝茶有哪些好處和壞處
5樓：北域名醫
一、青少年喝茶的好處：
1、有助於降脂助消化；
2、有助於預防和**輻射傷害；
3、有助於提神醒腦；
4、有助於利尿解乏。
二、青少年喝茶的壞處：
1、導致胃部出現不適；
2、容易發生便秘；
3、影響身體對鐵的吸收；
4、容易導致血壓上升以及心腦血管疾病。
17歲還是青少年嗎，21歲還是青少年嗎？
青少年，是人類發育過程中的一段時期，介於童年與成年之間。在這段時期裡，人類會經歷一段青春期，也就是性成熟的過程。青少年拼音 q ng sh o ni n 國際青少年 3張 英語 teens,teenager 青年和少年，年輕的男女 青年,指人十五六歲至三十歲左右的階段。少年,古稱青年男子,現在指人大...
青少年怎樣能長高，青少年如何快速長高
快速增高祕籍 1，平時必須多做引體向上的運動，如打籃球 跳高 雙槓 跳繩 打羽毛球2，必須合理飲食，多吃含鈣 鐵 鋅 較高的食物和食品，如牛奶 牛肉 骨湯 豆類 蝦 螃蟹 貝類 海藻 3，注意作息時間合理安排，不要熬夜，晚上睡眠充足，這是長高的關鍵4，必須養成少吃鹽的習慣，少喝碳酸飲料 5，必須少吃...
青少年學習要家長陪伴嗎，青少年學習需要家長陪伴嗎？
憨憨的二師兄 孩子從青少年時期起開始形成最初的性格。小孩在學前期間，在家長和老師的教育下，行為舉止開始會自覺地發展起來，能夠讓判斷自己所做的是不是正確的，漸漸地就會形成孩子的一種個性傾向，每個孩子的主觀判斷不同，那麼所做出的舉動也是相反的。家長們應該根據兒童最初的性格傾向，培養出良好的個性品質，以及...