1樓：手機使用者
蘆薈膠是什麼東東？那個東西好用嗎？
軍訓過後被曬黑了怎麼辦?
2樓：麗琴籃球運動
軍訓完脖子曬黑了不知道怎麼辦？教你一招恢復！
3樓：晉飛翔
人的**本來是白的。那你偶爾曬黑了，只要經過一個冬天，一捂就會恢復到白色。你本來就是偏黑色你再怎麼塗防曬美白也沒有用也是黑色的。
4樓：廉秀豔
軍訓過後被曬黑了，一定要好好的擦一些護理品，特別是防曬霜，一定要每天去擦。
軍訓曬黑了怎麼辦
5樓：i哦i術後超低價
做好美白和補水。
人體**代謝週期是28天，所以大概一個月的時間可以恢復，一定要注意**的保護，同時注意保溼。敷美白的**，讓肌膚補水的同時又能美白。多吃富含維生素食物。
富含維生素的食物通常蛋類和蔬菜，蛋類常見有雞蛋，蔬菜常見有芹菜、胡蘿蔔等，這些食物維生素含量比較豐富，可以給身體提供營養。
曬黑以後，首先最重要的是要要避免繼續的暴曬，出去的時候可以塗上防曬霜再打一把傘，不要接觸太多的紫外線，紫外線過多可能會加重**癌的幾率。另外，可以服用適當的維生素c\維生素e等，還可以買一些維生素e的乳液，在睡前塗一塗。
要做好補水，補水和保溼是兩個東西，在臉上拍那種補水的以及拿噴霧噴都不能有效補水，只能讓角質層稍微溼潤而已，可以吃含水分比較多的食物補水又好又快，比如蘋果、梨、奇異果。像蘋果當中含有非常豐富的維生素、檸檬酸、膳食纖維、蘋果酸、糖分，可以補充人體所需要的營養和維生素。而且蘋果裡面含有大量的水分和果膠，有助於腸道消化，具有益脾消食的效果。
其他水果也是同樣的道理。
相信做好補水和美白，你能夠白回來的。
軍訓過後被曬黑要多久才能恢復
6樓：frar夢
從我個人軍訓經歷來說，一般2-3周就可以恢復差不多了，但可能還是比軍訓前會黑那麼一點點此外，軍訓做好防護還是比較重要的，不要曬出毛病，要知道今天的天氣還是比較炎熱的。
如果是像我一樣輕度曬黑的話，比如手臂上或者臉上有少量的曬斑，那麼2-3周就可以恢復了；如果曬黑比較嚴重，例如手臂、臉上因為太陽直射導致脫皮、起屑的話，那可能需要一個冬天才能恢復過來了。此外從我身邊人的經歷來說，恢復時間還和你本來膚色有點關係，如果本身膚色偏黑的話，曬黑之後再白回來的時間可能會短一些，反之亦然。
此外，我還是建議同學能夠在軍訓之前做好相應的防曬，不要想當然認為天氣不熱或者太陽曬不黑我，尤其是今年這種極端高溫天氣。我的推薦是在每天拉練之前在寢室塗好防曬霜，可以塗抹在手臂、臉部這些暴露在陽光下的位置，如果有條件的話，軍訓休息的時候也可以補塗一點。
最後，多喝水其實也可以能夠維持**的新陳代謝，防止過度曬黑，因為這能夠及時補充你因為軍訓而流失的水分。
7樓：轉身說再見
這得根據個人膚質以及被曬黑的程度來討論吧我認為，畢竟在我過去的二十年時間裡，我經過了大大小小已經有了三次的軍訓，每次的軍訓情況都不太一樣，每次被曬黑的程度也大不相同，自然被曬黑的恢復時間也不同。
根據大部分網友的普遍評論以及官方醫生的專業指導大致的軍訓曬黑了那多數需要一個月的時間才可以白回來的，需要根據自身的新陳代謝速度決定的。
清洗傷害主要是受到了紫外線的直接照射，引起的色素沉著，本身的**代謝是有生理週期的，如果平時護理得當，有可能在一個月的時間白回來了，結果是不肯定的。可以選擇鐳射的方式，讓肌膚恢復白皙的狀態，鐳射主要是利用鐳射熱的引力對**的組織進行修復的。平時可以多吃蔬菜和水果，補充身體所需維生素，為美白起到輔助作用。
軍訓曬黑後要想變白是不太容易的，但為了能夠更快地恢復之前的狀態，我認為還是要從源頭上解決，就是想辦法能夠不曬黑或者說少曬黑點，該怎麼做呢？
1.建議在軍訓的時候，如果穿的是短袖衣，可以購買一些例如冰袖套等夏日防曬的衣物配飾，在軍訓時穿上，防曬的同時還可以防蚊蟲叮咬。
2.夏季軍訓時，鞋子的選擇對於防曬也有著不小的影響，建議儘量選擇高幫的帆布鞋，這樣可以把褲腳扎進去，防止腳踝被曬黑，同時也可以防止蚊蟲叮咬。
軍訓被曬很黑了怎麼辦
8樓：
摘要。出現了曬傷之後，可以外擦如艾洛松霜、滷米鬆軟膏、青鵬軟膏、龍珠軟膏或丹皮酚軟膏等藥膏。曬傷可能是長時間暴曬導致的，也可能是紫外線強烈的原因，還可能是**脆弱的原因。
曬傷後可以用生理鹽水、冷的新牛奶、硼酸溶液等冷敷；也可以口服抗過敏藥物**；還可以使用藥膏**。
軍訓被曬很黑了怎麼辦。
好了沒。親，您好為你查詢結果是醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：
鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，如果要多擦個一兩次也沒問題，而且見效很快，**會變白，痘痘也會不見了。
如果是曬傷了呢。
軍訓曬黑是正常的現象，主要是由於紫外線過度照射所導致的。若沒有曬傷則不用擔心，曬黑的**一般可以自行恢復。您可以使用補水**貼補充水分，多飲水，軍訓時塗抹防曬霜。
出現了曬傷之後，可以外擦如艾洛松霜、滷米鬆軟膏、青鵬軟膏、龍珠軟膏或丹皮酚軟膏等藥膏。曬傷可能是長時間暴曬導致的，也可能是紫外線強烈的原因，還可能是**脆弱的原因。曬傷後可以用生理鹽水、冷的新牛奶、硼酸溶液等冷敷；也可以口服抗過敏藥物**；還可以使用藥膏**。
軍訓曬得很黑怎麼修復
9樓：抱香蕉睡覺
1、冰鎮降溫。
冰塊對曬後肌膚具有很好的修復作用，用毛巾包裹冰塊，將它敷在臉上，讓冰塊的冰涼迅速傳遞給曬後高熱的肌膚，降低**表面的溫度，這樣不僅起到鎮靜肌膚的效果，還可以收縮毛孔。
2、補足水分。
紫外線不但讓你變黑，還會導致肌膚乾燥缺水，所以曬後的肌膚必須要補足水分，而且只有肌膚水分充盈了，細胞代謝新生才夠快，黑色素才能早點代謝掉，所以美白之前，補水功課要做足。
3、喝檸檬水。
檸檬本身是一種營養和藥用價值都極高的水果，它所含的維c，更是美容的佳品，能夠防止和消除**色素沉著，起到極大的美白作用。可以在超市買新鮮的檸檬，將檸檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡時最好選用溫開水，這樣有利於更多地儲存檸檬中的營養物質。
4、身體去角質。
老舊角質堆積，會導致我們的**粗糙、暗淡，不僅臉部**會有角質堆積，身體也會出現角質的堆積。對於身體肌膚去角質，可以選擇有去角質效果的沐浴精或去角質產品，全身使用，洗完後就會有滑嫩的效果，接著用浴室蒸氣將毛細孔張開，這樣很容易就排出汙垢及身體的廢物。
軍訓曬黑怎麼辦？
10樓：手機使用者
還是學生的話就不要給人家介紹那麼多理論和複雜的程式了，金錢和時間還有物質條件都有限制阿！
我也是經過軍訓摧殘的，所以以上那些方法有效果的沒有幾個啦我保證。
軍訓肯定會自十一長假之前結束的，十一才是你美白的時間啊，在這之前你要做的：
1，保證充足的睡眠，損傷組織的修復大多是在睡眠時間完成的。
2，保證充足的營養，營養要均衡，你想重新長回細嫩的**那也要有原料啊。
3，買夠防曬霜。千萬別曬傷了（或者已經曬傷了，就別讓它更嚴重了）。黑了倒是不怕，就怕曬出**病啊，越是白的**越容易曬出皮炎啊，更嚴重就是**癌了。
4，別怕脫皮，如果脫皮千萬別用外力幫助它脫。
5，軍訓結束若干天后再做**，如果**剛剛損傷沒有任何回覆，**中的化學成分對你的**只有傷害沒有幫助。就算是一些自治的營養**也不行，它們的ph值不會是你的**喜歡的。
6，最重要的，調整好心態，別太煩惱了。自信的女孩比傻白傻白的女孩更受歡迎！
最後，個人經驗，**白的人更容易曬黑，但恢復也是最快的，因為我也很白，軍訓之後沒有被怎麼曬黑，
11樓：麗琴籃球運動
軍訓完脖子曬黑了不知道怎麼辦？教你一招恢復！
12樓：葛聖孫秀華
每天吃一片維生素c和維生素e，可達到祛斑的作用。
13樓：洛吉府榮
軍訓過後不賽太陽自然會變回來，我軍訓過3次，每次軍訓後全身除了穿衣服的地方，其他的都黑了，不用太在意，過一個星期左右不賽太陽就會變回來了。
14樓：ㄣ只許為涐心動
用曬後修護**，先修護**，再美白修護同時要多補水。
軍訓後晒黑瞭如何快速白回來，軍訓晒黑了，怎麼白回來？
首先，晒黑了多久恢復到原來的膚色，主要還是看你是否還會持續受到這種日光暴晒來決定，如果你晒黑後，好好防晒，好好保養 調整飲食，那麼，十天半個月就可以白回來，如果你還是我行我素，估計一輩子都會是個黑炭。一般來說，晒黑了白回來是需要一個時間的，那麼，我們首先就需要多從做 體膜下手，平時可以用牛奶敷臉，即...
軍訓回來被晒黑了，怎樣可以儘快白回來
八個美白肌膚的祕訣 一 注意勞動保護 在室外勞動時，一定要避免直接在陽光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。二 飲食宜合理 少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂 胡蘿蔔及各種水果。三 禁用含有雌激素的軟膏或化妝品 原因是雌激素可促進黑色素形成。四 常服大劑量維生素 維...
軍訓後被晒黑了！腫麼辦！！怎麼才能快速恢復啊！？還有背後被背晒了好多痘痘！提一下我是油性面板臉上會
西距 簡單又有特效 用白醋 甘油按5 1混 合,常擦 一日二 三次 能使 溼潤,減少黑色素沉積,一月後 即 細膩白嫩,潔淨光滑富有彈性,充滿美 感。多吃西紅柿，草莓，獼猴桃之類含維生素c多的。祛痘外敷方 法 1 先準備半茶匙天然鹽，1只雞蛋 的蛋白和1茶匙蜂蜜。然後把蛋白和鹽攪 拌至起泡，再倒入蜂蜜...