寶寶正常睡眠時間是多久,寶寶正常的睡眠時長是多久?

時間 2023-03-24 20:50:02

1樓:網友

寶寶一天的睡眠時間應該在15到18個小時左右,最低不能低於十個小時,最多不要超過19個小時充足的睡眠有利於孩子的生長髮育。

如果寶寶睡眠不好的時候會容易影響到寶寶的生長,如果寶寶缺鈣也會導致寶寶睡眠不好,容易驚醒苦惱不安的現象,孩子睡覺的時長。每天就要15到18個小時。孩子生長過程必須要保證充足的睡眠,有助於孩子神經系統及消化系統的發育。

2樓:行不問天機

新生兒為18-20個小時,不分白天和夜晚,所以除了吃就是睡。

2、2-3個月的時候,睡眠是16-18個小時,能夠分清白天和夜間,白天睡的少些,夜間睡的多些。

3、5-9個月的時候,睡眠15-16個小時,這樣寶寶一天上午睡一覺下午睡一覺然後晚上睡覺。

4、1歲的時候,睡眠時間是14-15個小時,也同樣上午睡一覺下午睡一覺。

5、2-3歲為12-13個小時,有的寶寶上下午各睡一覺,有的寶寶就只是下午睡兩個小時左右。

6、4-5歲能睡11-12個小時,這個階段的孩子已經上幼兒園了。上午不睡覺,下午能睡一個午覺,小時左右。

7、7-13歲為9-10個小時,孩子已經上學,沒有午睡的時間,所以要保證晚上9-10個小時的充足的睡眠,有利於孩子的身心健康發展、學習過程和成績的取得。

3樓:愛儂舒欣月嫂

新生兒睡眠總量在18到20小時,睡眠無規律,一歲以內的寶寶睡眠總量約12到17小時之間。

寶寶正常的睡眠時長是多久?

4樓:落雨看卿

寶寶睡眠時間一般是根據年齡的不同各有不同,年齡越大睡眠時間相對越短。新生兒每天的睡眠時間很長,可以達到20-22小時,隨著寶寶長大,1-2個月的寶寶可能每天睡覺時間在16-18小時。3-4個月的寶寶可能每天睡覺達到14-16小時,再大些的寶寶睡眠時間會逐漸縮短,到學齡前的寶寶可能每天睡眠10-12小時,學齡期每天睡眠9-11小時左右。

睡眠時間因人而異,會有些個體差異,有些寶寶可能睡眠時間會長,有些寶寶可能睡眠時間會短。如果寶寶的生長髮育、精神狀態、食慾等這些都正常,一般來說睡眠時間有些個體差異屬於正常範圍。寶寶睡眠時間是隨年齡而逐漸縮短,而且會有個體差異。

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