1樓：綦焚於逗
蜂蜜可以怎麼喝。
西洋參蜂蜜湯。
將西洋參加水，用文火燉煮，聞到參味後，放涼倒出參湯，再加入蜂蜜和冰糖即可。
功效：祛火、潤湯、**便秘。
雪梨蜂蜜湯。
把大雪梨去核，和50克左右的蜂蜜一起燉煮，不妨長期喝。
功效：此湯能緩解咽唇乾燥及肺熱咳嗽，及孕期許多不良反應，還有養顏美容的效果。特別適合女性，尤其是孕婦。
蜂蜜番茄汁。
只要把番茄榨汁，新增湯匙蜂蜜調勻即可，酸甜可口。
功效：調節腸胃功能，增強食慾、幫助消化。冬末春初還能有效預防動脈硬化，增強造血功能，促進膽固醇代謝正常化，平衡體內酸鹼。
蜂蜜南瓜汁。
把南瓜榨汁，加入蜂蜜一湯匙即可。
功效：對心血管病、肝臟、腎臟等疾病，以及各種水腫都有很好的效果，而且還能**呦！
蜂蜜的保健妙用。
調經補血：用鮮生地、枸杞榨汁，將蜂蜜調入汁液中，用小火煎成膏狀，早晚空腹用黃酒調服。能有效調經補血，特別適合肝火旺，氣血不足或月經不調引起的頭暈目眩、貧血等症。
改善睡眠：每晚睡前喝1匙蜂蜜，蘋果蜜的效果最好。蜂蜜能緩解神經緊張，其中的葡萄糖、維生素鎂、磷、鈣等能夠調節神經系統，促查睡眠。
食慾不振：將白礬加水用文火煎煮，煮到剩一半左右的湯時離火，加入蜂蜜。每天喝3～5次，每次一小杯，能調節胃腸功能，促使胃酸分泌。
對付痘痘：用1匙麥芽油和1匙凡士林油，加少量蜂蜜攪拌均勻成漿糊狀，點在痘痘上輕輕按摩至吸收，早晚各1次，非常見效。
喝蜂蜜切忌過量，否則可能會導致腹瀉、厭食。
別用開水衝或高溫蒸煮蜂蜜，防止蜂蜜中的營養物質被嚴重破壞。
食用蜂蜜時，儘量不要與豆腐、韭菜、洋蔥、鯽魚同食，否則不利於健康，嚴重的可能導致腹瀉、中毒甚至失聰。
2樓：匿名使用者
時間如水，在手中輕輕流過，不經意間就流入深海。望去，已不知哪一滴才是屬於自己的，留下的，只有在手掌中那無盡的回憶。
窗外的雲，看似好柔軟，好可愛。我相信，付出了努力，一定能有一個好結果的！
試卷一張有一張飄落在我的桌上，然而，映入我眼簾的是一個又一個不盡人意的分數。我的心，墜落低谷，很難再拉回。耳邊，是嘈雜的談論分數的聲音，他們有說有笑，那笑在我聽來，是那麼的刺耳。
我明明努力了，付出了，為什麼卻沒得到應有的回報？不是說，一份耕耘，一分收穫；有付出就會有回報嗎？為什麼這些對於我都不真實呢？我懊惱著，失落著，不平著。
眼淚在眼眶中打轉，我抬起頭，看著窗外。有人說，想哭的時候，抬頭看天空，眼淚就不會掉下來了。窗外，不知何時，幾朵烏雲投入了天空的懷抱，使那明朗的天空卻已不再明朗。
我發現，努力讓自己抬起頭，會更累，眼淚會更容易掉下來。正當我準備趴下時，朋友們接二連三地走過來，撫著我的肩膀，說：「這沒事拉！
只不過是一次「過渡」罷了，這次考差了，也許就會成為你無窮的動力，下次就能發揮得更好……」一句句溫暖的話語順著我的耳朵流入心田，突然發覺，我的世界好溫暖。
沒錯，應該堅強起來。不能因為一次小小的事物而擊垮了雄心壯志。收穫堅強，讓自己走出失敗的陰影；收穫堅強，讓自己的臉上綻出微笑；收穫堅強，重新立下目標，跨步向前走！
一次失敗，忘我收穫了堅強，而這種堅強的力量，將伴我信步風雨人生……
3樓：匿名使用者
最好是每天早晚各一杯咯，用溫開水沖服，不超過60度的，最好是45度這樣，而且蜂蜜開封后最好是儘快喝完，這樣的蜂蜜的活性物質等其他營養成分都還很新鮮，長期堅持喝蜂蜜可以起到潤腸通便，排毒養顏，改善睡眠，調節內分泌等好處的喔，總之我覺得喝蜂蜜這些天然的產物總比花大把錢吃保健品好多了，呵呵，個人看法啦。
4樓：阿勒戈壁
其實蜂蜜不要空腹喝，晚上睡之前喝一杯比較安神助眠，一定記著用溫開水沖服，水不能過燙。
蜂蜜應該怎麼喝才好
蜂蜜該怎麼喝
蜂蜜怎樣喝好 如何喝蜂蜜最好
蜂蜜怎麼喝最好？
5樓：遼寧商訊網
年之中，秋季最佳。
一天之內，晨起為好。
食用蜂蜜一般方法是早、晚各一次，每次25克—50克，以不超過 60℃溫開水沖服，或在進早餐時把蜂蜜塗抹在麵包、饅頭片上，也可 把蜂蜜放入溫和的豆漿、牛奶中食用。
對於運動員和重體力勞動者，可在參加運動或勞動前後服用，以 利提高血糖，增強體力或迅速消除疲勞。蜂蜜中含有生物活性酶，在 高溫下易破壞，所以不要用溫度很熱的開水、牛奶或豆漿沖服。
用於**疾病，每日服用蜂蜜的劑量可增加到50克—100克。如習慣性便秘患者，每天早晨服50克左右蜂蜜。胃及十二指腸潰瘍患者，除了蜂蜜與中藥配伍外，每天早或晚服用蜂蜜50克—100克。
蜂蜜營養豐富，容易消化吸收，因此是老人、兒童、運動員、孕婦、重體力勞動者和病弱者的理想滋補品。
蜂蜜是最常用的滋補品之一。據分析，蜂蜜中含有豐富的果糖，葡萄糖，維生素c、k、b1、b2，多種有機酸和有益人體健康的微量元素等。
6樓：小菜葉
開水衝蜂蜜是補的，但容易破壞蜂蜜成分；溫開水衝蜂蜜是敗火的，夏天喝不錯。早起喝一杯有助於潤腸哦！
7樓：大瑤山瑤家特產
蜂蜜最好是喝純正的土蜂蜜，早上兌溫開水喝比較。
8樓：百草集
一般是早晚各喝一次。早上最好空腹用溫水泡著喝。
9樓：匿名使用者
土蜂蜜，冷開水沖服早晚一杯，效果不錯。
10樓：匿名使用者
放在涼開水裡，對身體有好處。
蜂蜜怎麼喝最好？
11樓：三國無雙活寶
只要不破壞裡面的營養成分即可，也就是說最好使用溫開水調和後喝，一次也不要放的太多了，那樣太甜了。x寶店：康生源本草，純正的蜂蜜。
怎樣喝蜂蜜最好
12樓：
用溫水泡。
新鮮成熟的蜂蜜可直接食用，也可將其配成水溶液，因為水溶液比純蜂蜜更易被吸收。但絕對不可以用開水衝或高溫蒸煮蜂蜜，因為不合理的加熱，會使蜂蜜中的營養物質嚴重破壞，蜂蜜中的酶失活，顏色變深，香味揮發，滋味改變，食之有不愉快的酸味。
13樓：網友
用溫水沖服即可，亦可直接服用。
純蜂蜜怎樣喝才是好，蜂蜜應該怎麼喝才好
溫水，開水會傷害蜂蜜的有意物質。涼水不能讓蜂蜜的有益物質釋放出來。溫水是最好的。新穎蜂蜜可直接服用，也可配成溫水溶液服用，但絕不可用開水衝或強溫蒸煮，由於加強溫後有效成份被破壞，營養價值喪失。睡前喝有助於睡眠，早晨空腹喝美容。蜂蜜兌水喝。蜂蜜應該怎麼喝才好 蜂蜜怎麼喝最好？年之中，秋季最佳。一天之內...
蜂蜜怎樣喝最科學？蜂蜜應該怎麼喝最科學？
早上起床的時候空腹喝 用溫水 因為是早上，平時可以用涼水 沖服 切忌不要用開水 會破壞營養 潤腸又養顏。早晚一杯 早上別空腹喝 泡蜂蜜的水用50度左右。經常換換不同種類的蜂蜜喝。根據自己身體狀態選擇性的喝 不同蜂蜜有不同功效，具體每種蜂蜜的功效你到網上查查，有詳細的解答 要和真蜂蜜。每天早上起來第一...
蜂蜜怎麼喝最營養
早飯前晚飯後每次各二十五至五十克。直接吃最好。也可以用低於六十度的溫開水沖服。每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶。由於牛奶含鉀多，而蜂蜜含有豐富的鎂。而研究表明，鉀對神經衝動的傳導 血液的凝固過程都起重要的作用，它能緩和情緒 抑制疼痛 防止感染及減少經期失血量 鎂對大腦中樞神經具有鎮靜作用，能調節心理...