1樓：帳號已登出
晚飯吃麵條，雞蛋，黃瓜，胡蘿蔔，非常好，營養很均衡，雞蛋裡有維生素，ad黃瓜裡有維生素，麵條裡有碳水化合物。
2樓：加大可愛
你好，朋友個人認為晚飯的時候吃麵條，雞蛋，黃瓜，胡蘿蔔是非常好的雞蛋富含蛋白質和蔬菜裡都富含有各種的膳食纖維和維生素，更有利於人體的吸收，謝謝。
3樓：小魚蘋果
晚飯吃麵條，雞蛋，黃瓜，胡蘿蔔，吃的挺多，只要不怕胖就可以。
4樓：知心答疑小仙女
我認為你晚飯的時候吃這些東西肯定是非常好的，這些營養物質也是非常全面的，因為黃瓜和胡蘿蔔胡蘿蔔粥還有很豐富的維生素，所以對你的身體也是非常好的呀。
5樓：帳號已登出
讓吃麵條，雞蛋，黃瓜，胡蘿蔔這樣的搭配是很合理的，因為有碳水化合物，有蛋白質，有維生素，這些搭配足夠提供晚上的營養所需。
6樓：一笑而過
你好。晚餐麵條雞蛋黃瓜，胡蘿蔔夠清淡。可以吃的。
7樓：情感諮詢
認為你的晚飯其實挺豐富的，而且營養豐富，還補充維生素，還能起到**的作用，很不錯，堅持這樣吃你肯定會瘦。
8樓：燧人涅磐
晚飯吃麵條，臥一個雞蛋可以呀，然後把黃瓜和胡蘿蔔切成絲兒，做成小鹹菜。
9樓：雲山老松
你很會調劑，營養豐富，加強鍛鍊，保持好身材。
10樓：油藕金
晚飯吃麵條，雞蛋，黃瓜，胡蘿蔔，所以這樣吃的，營養搭配挺合理的，而且沒有什麼禁忌。
11樓：況丹山
晚飯吃麵條，雞蛋和黃瓜，胡蘿蔔，我覺得營養還是挺豐富的，並且又易於消化。
12樓：阿里
晚飯吃麵條、雞蛋、黃瓜、胡蘿蔔可以，但還缺少青菜和蛋白質含量的食品。
13樓：喔不住的沙
如果你晚飯吃麵條，雞蛋，黃瓜，胡蘿蔔，我覺得這些東西營養價值也蠻高的，吃這些也可以。
14樓：牽曉星
晚飯吃這些食物是非常的好營養搭配的非常的恰當。
15樓：半百之前
晚飯吃麵條，雞蛋，黃瓜，胡蘿蔔，挺好的，既營養，又素食，好消化。
早餐吃雞蛋+黃瓜+牛奶，中午吃米飯+青菜+豬肉+土豆，晚上吃麵條有什麼好處？
16樓：杞醉山
好處：符合「早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少」的規律，營養與飽腹感兼顧。
17樓：平靜快樂
只要不考慮**的話，這樣的飲食營養搭配的不錯。
吃黃瓜雞蛋**能吃麵條饅頭嗎
18樓：網友
你好，這種方法不好，平時多吃蔬菜水果，晚上最好別吃麵食，再多做些運動，這樣是非常好的。
吃麵條為什麼要吃黃瓜
19樓：匿名使用者
不是一定要放黃瓜，例如炸醬麵，如果光是一碗麵和醬的話，你會發現很難把面拌勻，如果加點菜碼就會好很多，黃瓜、豆芽、蘿蔔絲這些都是含水量比較大的蔬菜，而且口感好，放在面裡可以起到溶解醬和天然調料的作用。
20樓：匿名使用者
解膩，黃瓜性涼，如果是方便麵之類的可以降降火。
21樓：椕婈
放黃瓜是為了顏色好看，增加食慾。
沒聽說一定要放啊。
我每天早上吃粥和饅頭，中午吃麵，晚上吃一根黃瓜，早上爬山，晚上跑步，這樣**合理嗎
22樓：daisy爽爽
其實饅頭和麵是儘量少吃的，都是澱粉類的。早上應該營養豐富，可以加一個雞蛋，中午可以吃米飯，牛肉、雞肉等，還有蔬菜，晚上少吃點就行，不必要非吃黃瓜，我再健身房的時候，我教練說晚上不吃饅頭，稀飯隨便喝，菜的話不要吃炒的，可以吃拌蔬菜。
23樓：云云
合理！**成功後可以寫一本教材了。但還是要適當吃點肉。這樣更合理！
24樓：天蠍
沒有蔬菜和水果之類的，
嬰兒能吃雞蛋黃嗎，嬰兒能每天吃雞蛋黃嗎
嬰兒可以吃蛋黃。蛋黃中有寶貴的維生素a和維生素d，還有維生素e和維生素k。這些都是 脂溶性維生素 水溶性的維生素b族，也佔絕大多數存在於蛋黃當中，可以預防嘴角開裂 舌炎 嘴唇疼痛開裂等常見病痛。寶寶吃蛋黃可以補充微量元素，雞蛋的各種微量元素集中在蛋黃當中。蛋黃中有大量的磷，還有不少的鐵。儘管蛋黃中的...
每個雞蛋黃上面為什麼有大黑點，每個雞蛋黃上面為什麼有一個大黑點？
悟昆鵬 每個雞蛋黃上面為什麼有一個大黑點？並不是每個雞蛋上面都有一個黑點。有黑點的雞蛋是因為它跟公雞交配過，所以有一個黑點，這樣的雞蛋可以孵出小雞。 香雪兒 說明這個是受精卵，黑點是未開始發育的胚胎。一般來說，開啟一個雞蛋，在卵黃的表面可以見到一小塊黑色的結構，這是因為雞的卵細胞在雞蛋形成過程中受了...
生吃雞蛋黃好嗎，吃雞蛋黃對人身體有什麼好處與壞處？
我們生物上說生雞蛋有細菌並且不利於吸收，有些人喜歡吃生雞蛋。覺得雞蛋煮熟後營養成分就被破壞了，以為生吃比熟吃補身體。其實，這種吃法非但無益反而有害。一是雞蛋由雞的卵巢和洩殖腔產出，而它的卵巢 洩殖腔帶菌率很高，所以蛋殼表面甚至蛋黃可能已被細菌汙染，生吃很容易引起寄生蟲病 腸道病或食物中毒。二是生雞蛋...