野葛根可以同葡萄一起吃嗎

時間 2023-05-19 09:06:03

1樓:愛牙牙安好

野生葛根和葡萄是可以一起食用的,但是還是建議分開好點,野生葛根粉內含12%的黃酮類化合物,如葛根素、大豆黃酮苷、花生素等營養成分,還有蛋白質、氨基酸、糖、和人體必需的鐵、鈣、銅、硒等礦物質,是老少皆宜的名貴滋補品,有「千年人參」之美譽,而且為寒性的,所以有胃病等的人,不建議食用。

葡萄又稱提子,富含鎂、維生素c和鐵,有一定的藥用價值,是重要的供能食物和滋補品。兩者之間,並沒有其他相沖的因素,所以可以食用。

2樓:健康徐州

野生葛根和葡萄可以在一起吃,個人建議還是分開吃最好,原因:

野生葛根粉內含12%的黃酮類化合物,如葛根素、大豆黃酮苷、花生素等營養成分,還有蛋白質、氨基酸、糖、和人體必需的鐵、鈣、銅、硒等礦物質,是老少皆宜的名貴滋補品,有「千年人參」之美譽,而且為寒性的,所以有胃病,婦女(尤其是在生理期的)等的人,不建議食用。

在我國葡萄又稱提子,富含鎂、維生素c和鐵,有一定的藥用價值,是重要的供能食物和滋補品。兩者之間,並沒有其他相沖的因素,所以可以食用。

兩者在一起食用是沒有問題,如果胃不好的體虛的人會容易引起胃病的。可以根據這些資金判斷下自己是否能食用。

3樓:

可以的。建議分開服用,早餐後吃珍珠粉(因為珍珠粉是寒性的,最好飯後吃),中午吃葡萄籽,晚上吃葛根。一天能把三種都吃了,不用一次吃太多,對胃也好。

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