秋冬感冒流行季如何做好預防,秋季如何預防感冒

時間 2023-05-20 01:57:02

1樓:淺淺家總受

【烏魯木齊】告訴你:要想感冒好得快,中西結合,辨清症狀,對症**是最理想的!感冒出現惡寒重、發熱輕、無汗、全身痠痛、咳嗽、流清涕咽喉痛稱為風寒感冒,方用:

荊防敗毒散(荊介10克、防風10克、柴胡10克、川芎10克、桔梗10克、枳殼10克、茯苓10克、羌活10克、獨活10克、前胡10克、甘草4克!小孩減半)另用葡萄糖氯化鈉500毫升+頭孢拉定5克+病毒唑200毫克靜脈輸液!假如是:

身熱顯著微惡風、頭脹痛、鼻塞噴嚏、咽喉痛、就是風熱感冒,就必須用銀召散(銀行10克、連召10克、荊芥穗10克、薄荷10克、豆豉10克、蘆根10克、淡竹葉15克、牛蒡子10克、生甘草4克,小孩減半)另用葡萄糖氯化鈉500毫升+頭孢菌素5克、病毒唑200毫克輸液!如果這樣**會事半功倍好的特別快!【烏魯木齊】告訴你:

如果經常感冒,反**作,靜脈滴注人血丙種球蛋白克,重點加強體育鍛煉增強體質以後就不會感冒!最後祝你身體健康,開開心心快快樂樂!..

2樓:匿名使用者

你好,很簡單,因為感冒是自限性疾病(自己回好的病),去醫院排除了肺炎,支氣管炎,扁桃體炎等呼吸道感染性疾病,只要對症**就好了,所有的藥只是減輕症狀,怎麼也需要一個過程(7天左右), 我的建議: 1加強鍛鍊,繼續戶外運動. 2飲食便清淡一點. 3多喝水. 4如果一定要用藥的話,可以選用中成藥.如:柴胡顆粒等。

5.如果發熱不超過度,不用使用退熱藥,可以用物理降溫,超過38.

5度可以使用:布洛芬等。 希望以上內容對你有所幫助! .

3樓:猴鼻尚

平時要注意飲食,少熬夜,定時定量喝水,多吃水果,最重要的是多鍛鍊身體,增強自身免疫力可以有效預防 感冒和其它疾病。

秋季如何預防感冒

4樓:匿名使用者

用枇杷葉熬湯服用,可預防感冒。

摘3-5片新鮮枇杷葉,清水洗淨,放入砂鍋。放老薑一塊、白糖少許,加滿水大火熬煮,煮沸3-5分鐘。日服3-4次,每次約半碗,一般連服數日。

5樓:網友

多吃點喜加維生素c就可以了。

6樓:大蘿蔔葉子

預防感冒的調理原則是要先養好肺。

秋季如何預防感冒??

7樓:大蘿蔔葉子

預防感冒的調理原則是要先養好肺。

秋冬季節怎麼預防感冒?

8樓:亦舒堂

多喝白開水,要保持室內通風良好,多運動,增強身體免疫力,有益於身體健康。

9樓:一口百會

秋冬來臨之際,天氣變幻不定,正是感冒的多發時節。感冒為常見病,雖然算不上什麼大病,但是由於感冒使機體抗病力下降而易於導致其他疾病,如感冒可以併發急性中耳炎、急性鼻竇炎、急性心肌炎以及風溼熱、腎炎等病症,慢性病患者則可因感冒而使病情惡化。所以,應當重視感冒的防治。

引起感冒的病毒主要隱藏在人的鼻腔和咽喉部,當感染者說話、咳嗽或打噴嚏的時候,病毒會隨著唾液飛沫漂浮在空氣中或黏附在物品上。 健康人吸入這種被汙染的空氣,或接觸了黏附有病毒的物品 ,就有可能染病。在人體受涼、抵抗力下降的情況下,更容易「中招」。

由於引起感冒的病毒種類很多,病毒相互之間沒有交叉免疫力,容易使人反覆患病。以下幾招,可有效預防感冒。

1.與患者保持1米以上距離患者咳嗽、打噴嚏時,帶病毒的唾液可飛濺到約1米遠,當你發現有人要打噴嚏或咳嗽時,應馬上退到1米之外。如果是在電梯或公共汽車上遇到這種情況,可馬上轉過身去,因為人的眼睛和鼻子是最容易被傳染的。

2.勤洗手有些病毒可以在患者手摸過的地方存活3小時,因此,經常洗手的人能遠離感冒。另外,不要養成揉鼻子、摳鼻孔的壞習慣,這樣很容易把手上的病毒帶到最易被傳染的部位。

3.不要在封閉的空間久留空氣不流通的地方容易滋生感冒病毒。辦公室是易傳染感冒的地方,如果避不開這些地方,可以用淡鹽水使鼻子經常保持溼潤。

4.多喝水,大量的水可以將病毒從身體中帶走,防止脫水症(脫水症是感冒的併發症之一)。

5.有氧運動,每天進行30~45分鐘的有氧鍛鍊,如散步、騎車、跳舞等,可極大增強人體抵禦感冒的能力,避免患上呼吸道傳染病。

6.要保證充足的睡眠時間。

7.按時接種流感疫苗。

8.鼻部保健,約有50%的感冒是由鼻病毒引起,由於鼻咽部是最初感染的部位,因此,鼻部按摩能有效預防感冒。

希望大家有效地掌握預防感冒的方法,擁有一個健康的身體。

10樓:網友

加強身體鍛鍊,不要喝藥物的沖劑什麼的,飯後散步,每天早晨起來空腹喝一杯水,健康身心,抵抗力,好身體~~

11樓:坑渠教授

保持良好的心情最重要。

12樓:華麗腐姬

發現有受涼跡象喝板蘭根或薑湯。

13樓:梧桐風帆

經常去戶外做一些有氧運動。

14樓:知道**

現在的這個天氣一會兒是豔陽高照,一會兒又是寒氣逼人,實在是轉變的夠速度,讓也是豎起了大拇指~贊!處於感冒多發的時節,大家可要更加註意身體喲!感冒雖然算不上什麼大病,但是由於感冒使機體抗病力下降而易於導致其他疾病,因此要多加預防。

預防感冒要從細節做起,要時刻準備著,有意識地去預防感冒。而且預防感冒不是一朝一夕的事,要時時防,不然說不定哪天早上感冒就找上你了。另外還要堅持鍛鍊身體,身體是革命是本錢嘛!

對抗感冒當然也是如此。

那麼,秋冬季節如何預防感冒?有沒有什麼小秘訣!

1、要特別關注天氣的變化,當天氣轉冷時應及時新增衣服,做好防寒保暖。

2、參加適當的體育鍛煉,增強體質,提高機體的耐寒能力。

3、飲食不宜過飽,多吃青菜、水果、瘦肉、蛋類和豆類食品,少吃油膩食品;多喝開水,注意補充適量的水分來稀釋血液中的毒素加速代謝物的排洩。

4、早上起床後把門窗開啟,保持室內空氣流通,同時,要經常曬洗被褥、枕頭、利用日光消毒。

5、保證足夠的睡眠,尤其是兒童,每天應保證8~10小時左右。

6、儘量避免到人群聚集的公共場所活動,減少被感冒病毒傳播的機會。

春捂秋凍」之說也要因人而異,體質較弱、抵抗力較差者更要注意保暖。 老人、小孩和一些體質較弱、抵抗力較差的人,在早晚出門時一定要帶一件外套。在秋冬裝的選擇上也要充分考慮到舒適、防護和保健等多方面因素,做好隨時增減衣物。

秋季如何預防感冒?

15樓:

中藥香囊 純中藥 預防感冒的。

16樓:匿名使用者

現在就問秋季的事會不會太早。夏末秋初比較乾燥,預防上火咯,一上火就容易引發連鎖反應,會發燒感冒什麼的。平時多喝星群夏桑菊預防上火就可以啦,一有感冒症狀喝點板藍根,不要太依賴藥咯。

17樓:那個力鵬

多運動,多吃蔬菜!注意通風!

18樓:大蘿蔔葉子

預防感冒的調理原則是要先養好肺。

秋季如何預防感冒?

19樓:網友

多吃點喜加維生素c就可以了。

怎麼預防秋冬季感冒?

20樓:匿名使用者

秋冬季節是流行**冒高發期,應注意防寒保暖,在氣候冷熱變化時隨時增減衣服,避免受涼淋雨及過度疲勞,對於患者應勸阻其去公共場所,以免交叉感染,控制流行。建議除了在家裡備份一些日夜百服嚀之外,您還可以在每晚用較熱的水泡腳15分鐘,可將油燒熱澆在切細的蔥絲上,再與豆腐等涼拌吃,不僅可口,而且可以預防感冒。每日早晚、餐後用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。

每天洗臉時要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水。

秋冬季節怎麼預防感冒?

21樓:小笨蛋

其實感冒是不好預防的 因為是通過空氣傳播的,你與人交流的時候都可能被感染,帶病者打噴嚏病毒散播在空氣中都會感染的,這只是傳播途徑,之所以不是每個人都感冒就取決於每個人機體抗病能力,身體抵抗力強的人是可以將入侵的病毒排出體外不熟影響的,預防感冒只能增強自己的抵抗力哦,比如加強自身的營養,多鍛鍊身體,寒冷季節也要注意溫度的變化,適當的給予自己一些保護性的措施比如帶口罩之類的,主要靠增強自身的抵抗力!

秋冬季節,保溼該如何做,秋冬季節用什麼護膚品好?

星願下的期盼 1 每天喝一杯紅棗枸杞水。紅棗枸杞水能美容養顏相信很多小仙女都知道,但是每天堅持喝一杯的人不多。在這個乾燥的季節,買一些紅棗枸杞放在辦公室,一天衝一杯水喝,保證有效果哦。2 選一款適合自己膚質的護膚品。很多小仙女知道護膚的重要性,但是不知道如何挑選護膚品。其實很多護膚品都有它自己適合的...

又到感冒高發季,如何才能讓寶寶遠離感冒呢?

多注意氣候的變化,隨時的給寶寶增減衣物,少讓寶寶進出溫差比較大的地方,平日的時候也要多開啟窗戶通風透氣,這樣才能保持好室內的空氣新鮮。要多飲水,白開水是最好的飲料,還要注意寶貝不能偏食。肉類,蛋類,蔬菜等都要讓寶寶吃一些,偏食很容易導致導致營養失調。均衡 優質的營養。可以讓孩子多鍛鍊,如戶外活動和體...

如何做清蒸鱸魚,如何做清蒸羅非魚?

一人廚 教你清蒸鱸魚鮮嫩無腥味的做法 魯姐美食 清蒸鱸魚怎麼做?大鱸魚洗乾淨後改刀切片,然後倒入薑片鹽,生抽老抽醬油米醋,蔥花碎花生,攪拌均勻即可 小管家美食 清蒸鱸魚在製作的時候,注意控制好時間,一般情況都是在6 8分鐘左右,蒸熟之後用蔥薑絲高油溫炸過之後,香味更好 清蒸鱸魚,這麼詳細的教程你不看...