1樓：風之翼
飲食**應避免進食含高嘌呤飲食。動物內臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富 ;魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤。宜多飲水 ,以利於血尿酸從腎臟排出。
藥物方面可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇 ,可使用非留體類抗風溼藥如消炎痛、布洛芬等 ,緩解關節疼痛症狀。
2樓：紫晴聊養生
說到痛風，很多人認為只有老年人才會有，其實不然，當代青中年人，特別是長期應酬極多、喜歡喝酒的朋友，很容易導致痛風的出現，那麼痛風究竟應該怎麼預防呢？
痛風怎麼預防與**？
3樓：匿名使用者
1 在飲食當中患者要注意少吃那些含嘌呤類物質比較多的食物，這些食物都會對痛風具有一定的誘發作用，所以，我們要少吃比如動物的內臟，肉類湯汁和各種的骨髓海魚，蝦蟹這些食物當中含有著豐富的嘌呤。
2 還要注意，痛風疾病與肥胖病和高血脂都有著一定的關係，所以我們在日常生活當中肥胖的人要預防肥胖，控制住自己的體重，少攝入那些蛋白質和脂肪比較多的食物，最好是以清淡的食物為主。
3 **痛風，我們為了緩解症狀可以服用芬必得，但是芬必得只能夠減少我們痛的症狀，並不能直接直達病灶部位，所以，我們還需要到正規的醫院接受**，還要注意生活當中的飲食調理。
注意事項。在日常生活當中我們應該多鍛鍊自己的身體，加強自己的身體素質，能夠抵抗疾病的發生，那麼還應該注意少喝酒，喜歡在劇烈活動的時候喝啤酒，就會引起尿酸濃度的升高。
4樓：ccc菜辣椒
建議從以下幾方面預防痛風：
1、少飲酒，酒精誘發痛風的發作並加重病情；
2、少吃含嘌呤高的食物，如動物內臟、魚、蝦、蟹、牛羊肉等；
3、每天保證飲用2000ml以上的水，增加尿酸的排洩；
4、積極**與痛風相關的疾病，如高血脂、高血壓、糖尿病、冠心病、肥胖等；
5樓：讓我們創造未開
一、降低尿酸水平包括非藥物**和藥物**。
1.非藥物**包括飲食控制。即採用低熱能膳食，保持理想體重，避免高嘌呤飲食，嚴格限制各種酒類；酒精、小劑量阿司匹林、青黴素、利尿劑、胰島素、煙酸、環孢素a等，都可以影響尿酸排洩，應在醫生指導下使用。
2.藥物**常用的降尿酸藥物有，抑制尿酸生成的進口原研非布司他，以及促進尿酸從腎臟排洩的苯溴馬隆等。
二、減少誘發因素，如暴飲暴食、酗酒，攝入大量含果糖飲料；寒冷、手術、外傷、感染等都是誘發痛風的因素。
6樓：匿名使用者
預防痛風，飲食控制是早期預防該病的關鍵，患者首先一定要管住自己的嘴，其次多飲水，不飲酒，促進尿酸的排洩，適當服用鹼性藥物也利於尿酸排洩預防其在尿路形成結石，如果上述方法不能奏效，可以在醫生的指導下服用降尿酸的藥物比如丙磺舒，苯溴馬隆，別嘌呤醇，和痛風利仙等。
7樓：小龍答
你好。痛風一般都是尿酸高還有就是要降尿酸而且要學會痛風減少一些，少吃豆腐或者豆類食品，和蓮花白，這樣清淡飲食。
8樓：匿名使用者
你好， 你好，為了預防和**痛風，飲食上應做到：1多飲水，少喝濃湯。
2別吃海鮮 別喝啤酒和白酒，別吃動物內臟，少吃含嘌呤高的食物。
痛風該怎麼**和預防
9樓：新不
預防痛風，飲食控制是早期預防該病的關鍵，患者首先一定要管住自己的嘴，其次多飲水，不飲酒，促進尿酸的排洩，第三適當服用鹼性藥物也利於尿酸排洩預防其在尿路形成結石，如果上述方法不能奏效，可以在醫生的指導下服用降尿酸的藥物比如丙磺舒，苯溴馬隆，別嘌呤醇，和痛風利仙等。
痛風急性發作時可用秋水仙鹼進行**，一般都非常有效，症狀通常於服藥12小時後開始緩解，36到48小時內完全消失，用法是每2小時口服一毫克，直到獲得療效或者是出現腹瀉或者是嘔吐為止，解熱鎮痛藥對痛風急性發作也有效果，通常與食物一起服用連服兩到五天，激素也是痛風發作期的重要藥物，除了服用藥物以外還需要注意休息多飲水。
10樓：裕有輕
痛風現已成為中老年人的常見病和多發病。痛風是一種因嘌呤代謝紊亂和/或尿酸排洩障礙導致血尿酸增高的疾病，主要引起關節炎症，反**作可引起腎臟損害，長期可導致心血管疾病的發生與發展。發生原因與遺傳缺陷、肥胖、高脂高蛋白飲食、某些疾病和藥物等有關。
痛風可防可治，預防更為重要。
1.控制熱量攝入，適當運動，防止肥胖、高血壓、高血脂和糖尿病的發生。
2.限制高嘌呤飲食如沙丁魚、動物內臟等，多吃蔬菜水果等鹼性食物，多飲水。
3.避免暴飲暴食、酗酒、感染、外傷、勞累、寒冷等誘因。
4.**慢性腎病、白血病、多發骨髓瘤等引起尿酸增高疾病，避免使用雙克等抑制尿酸排洩藥物。5.藥物**高尿酸血癥，定期複查血尿酸，保持其正常水平。
痛風急性止痛外用的3個方法：1、西藥：可用秋水仙鹼研成末加入扶他林乳膏，外塗患處，減輕秋水仙鹼的毒***；2、中成藥：
外用新癀片、如意金黃散外敷患處；3、外用泡腳：硝黃洗劑：大黃60克 芒硝120克 徐長卿30克 紫花地丁30克；2000ml水浸泡30分鐘煎熬20分鐘，待藥溫將至40度以下既可浸泡患處。
痛風要如何預防和**？
11樓：匿名使用者
首先咱們要弄清痛風發作的原因。
痛風本質上是一種代謝問題。是由於體內尿酸濃度過高導致尿酸結晶，結晶在關節處長期沉積，被自身免疫系統攻擊誘發的炎症反應。注意，尿酸結晶是可以溶解的（一般尿酸濃度達到400多，就會生成結晶，低於300就能溶解），因此早期發現尿素高，及時控制，一切都是可逆的。
但是一旦痛風，沉積的尿酸結晶就會轉化成痛風石，只會越積越多，不能再溶解。每次痛風都會導致痛風石的生成和積累。所以一旦發現尿酸過高，一定要儘早干預（飲食控制或藥物干預），防止痛風發作形成痛風石，痛風石形成對身體就是不可逆的傷害了。
一般尿酸主要**於嘌呤，人體嘌呤大約20%是通過飲食攝入的，80%是通過自身合成的。
所以預防痛風也有兩種途徑：
一種是控制飲食，飲食攝入的嘌呤雖然少，但是20%還是比較關鍵的，400尿酸和500尿酸是本質上的差別，一個會形成結晶，一個則不會。400和300也是，一個不能溶解，一個可以溶解。最主要是飲食是可控的，且見效最快。
另一種就是減少自身合成了。這個自然對應的就是**、鍛鍊了，顯然這個是見效慢，但是長遠看效果好的。
弄清楚原因了，咱們就可以結合自身情況，採取對應預防措施了。
而尿酸過高，一般也分兩種情況，一種是合成過多（一般吃非布）；一種是腎的重複吸收多（一般吃苯溴馬隆）。所以選用藥物**也要對症。
另外，痛風發作期，一般是免疫系統對尿酸結晶的炎症反應，一般這個時期醫生會開少量秋水仙鹼，它的作用是減輕免疫系統對尿酸結晶的攻擊，炎症消了，自然就不痛了。但這個是治標不治本的，治本還是要控制尿酸。
12樓：ccc菜辣椒
建議從以下幾方面預防痛風：
1、少飲酒，酒精誘發痛風的發作並加重病情；
2、少吃含嘌呤高的食物，如動物內臟、魚、蝦、蟹、牛羊肉等；
3、每天保證飲用2000ml以上的水，增加尿酸的排洩；
4、積極**與痛風相關的疾病，如高血脂、高血壓、糖尿病、冠心病、肥胖等；
13樓：樂途·健康網路**
痛風的主要原因是高尿酸血癥，預防痛風，就要從高尿酸血癥去著手。要改變生活習慣，比如減體重、控制飲食，另外要糾正其他的代謝紊亂，高血壓、高血脂、高血糖，養成好的生活。
14樓：排場魑魅
飲食上一定要注意低嘌呤的飲食，同時要給予適當的有氧運動，控制體重時體重指數控制在醫生所要求的範圍之內。**上通過飲食的**，還有就是藥物的**。
15樓：娛小冰
少吃海鮮，不喝啤酒，注意飲食，加強體育鍛煉。
16樓：內科程醫生
控尿酸防痛風，預防和**「天下第一痛」也要適當運動。恨不得把腳趾（手指）砍掉！這幾乎是所有痛風患者在急性發作期都有過的類似感受。堅持預防和**「天下第一痛」
如何防治痛風
17樓：內分泌科史雙偉
預防痛風最好的辦法，趕快收藏。
18樓：匿名使用者
在以前，痛風被叫做「富貴病」「帝王病」，現如今已經成為一種常見的疾病，嚴重的危人們的健康生活，為了預防痛風的發生，人們應該多加註意。
第。一、合理的飲食：飲食是造成痛風疾病產生的主要原因，因此人們要注意日常生活中飲食的均衡，以免疾病纏身。
第。二、規律的生活：要注意勞逸結合。
如何防治痛風
19樓：內分泌科史雙偉
預防痛風最好的辦法，趕快收藏。
痛風，怎麼預防和**？
20樓：內分泌科史雙偉
預防痛風最好的辦法，趕快收藏。
21樓：智慧躺瘦導師魚教瘦
控制和預防痛風，少吃漂零含量高的食物，比如說海產品、動物內臟，種子類的食物，還有就是肉湯。二是每天要多水，大量的水能夠幫助身體代謝那些過濃的尿酸，第三增強肝臟的代謝能力！
痛風怎樣預防，如何有效預防痛風？
建議從以下幾方面預防痛風 1 少飲酒，酒精誘發痛風的發作並加重病情 2 少吃含嘌呤高的食物，如動物內臟 魚 蝦 蟹 牛羊肉等 3 每天保證飲用2000ml以上的水，增加尿酸的排洩 4 積極 與痛風相關的疾病，如高血脂 高血壓 糖尿病 冠心病 肥胖等 5 不提倡痛風患者長時間步行 徒步 跑步等，注意勞...
痛風該如何預防，患有痛風該怎樣護理？
護理痛風的要點是 保持愉快的心情，合理的飲食習慣，調節飲食結構，均衡營養攝取，不抽菸不喝酒，多吃含維生素，蛋白質的食物，適當通風換氣，避免外出，臥床休息。不要喝酒，不要吃海鮮，不要吃高嘌呤的東西，經常鍛鍊身體，多喝水。要注意休息，不要喝酒，不要吃油膩的東西，不要吃動物的肝臟，不要吃豆製品。啤酒配海鮮...
痛風的治療，痛風怎麼治療？
yj漂盪 哥 彙總的我覺得很好 第一步 正確評估病情 尿酸測定真的準確嗎？在非發作期測定尿酸更準確。另外，抽血前5天至少停用影響尿酸藥物 抽血前一天避免高嘌呤飲食 禁酒 晚12點後禁食。在抽血當天，需空腹，凌晨抽血，避免劇烈活動。痛風是否反 作？acr和eular指南認為，痛風發作 2次 年，則降尿...