1樓：8卦娛樂圈
平常壓力比較大，被柴米油鹽壓迫的喘不過來氣，神經一直緊繃著，沒有一個愉快的心情，這樣的女人一般會衰老的快點。
2樓：娛記太太吧
衰老原因一：整天愁眉苦臉，庸人自擾。
每天擺「苦瓜臉」會使**細胞缺乏營養，臉上的**乾枯無華，出現皺紋，同時還會加深面部的「愁紋」。笑一笑，十年少。情緒穩定對內分泌平衡十分重要，擁有一顆溫和寬容心的女人是十分美麗的，其實也並不只是一種心理上的印象。
衰老原因二：熬夜。
熬夜是**保健的大敵，睡眠不足，會使**細胞的各種調節活動失常，影響表皮細胞的活力。所以每天至少要睡八個小時，如果低於這個水平，可要對自己的健康指數重新估計。睡眠是否充足會很容易地表現在**上，尤其是嬌嫩的眼部肌膚。
而一個香甜的好覺，則可以消除**的疲勞，使**細胞的調節活動處於正常，延緩**的老化。
衰老原因三：經常曝曬。
吸收過量的紫外線壞處多多，輕則令**變黑變粗，重則可導致**癌，而它當然也是**提早老化的罪魁禍首之一了。因為陽光直射會直接損傷**深層的彈性纖維和膠原蛋白，致使面部**變得鬆弛無光澤，出現皺紋。所以，要養成使用優質防曬品的好習慣。
衰老原因四：抽菸喝酒尼古丁對**血管有收縮作用，所以吸菸者**出現皺紋要比不吸菸者提前十年到來，所以，如果你是一個抽菸者，看上去就會比同齡人衰老十歲。而喝酒會減少**中油脂數量，促使**脫水，間接影響到**的正常功能。
衰老原因五：面部表情過於豐富。
經常眯眼、皺眉、狂笑、撇嘴，這些動作和表情都會使面部增多皺紋，所以，最好儘量減少面部動作和過分的表情。
3樓：網友
畢竟女生生理期早些出現 然後結婚生子階段的操心情緒引起的激素水平和健康睡眠質量差 還有就是女人猶豫情緒多半大於疏導能力 總是蒙在心裡頭多。
4樓：粵講籃球
女人一般生了孩子之後就慢慢的衰老了，身體的一些營養失去了，對女人好點吧。
5樓：嵩山老館長
女人衰老快，不外乎以下原因，第一不喜歡運動，很多女人都不喜歡做運動，而男人恰恰相反，運動可以使肌膚達到健康平衡，大大減少肌膚衰老的機會。第二，常待在廚房，處在油煙的環境下，油煙會影響到**的正常功能，會出現皺紋。第三，不注意防曬，陽光中的紫外線會使**提早老化，因此要養成使用優質防曬品的好習慣。
第四經常熬夜，睡眠不足會使人經常顯得沒精神，睡一個香甜的好覺，能夠消除**的疲勞，是**細胞的調節活動處於正常。
6樓：為啥要另起名
熬夜的女人衰老最快，1、晚上9點~11點為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽**。2、晚間11點~凌晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。3、凌晨1點~3點，膽的排毒，需在熟睡中進行。
4、凌晨3點~5點，肺的排毒。5、凌晨5點~7點，大腸的排毒，應上廁所排便。6、凌晨7點~9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早飯，療病者最好早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到點吃都比不吃好。
7、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。
女人衰老的原因 20
7樓：姜大夫請解答
女性容易衰老的原因你知道嗎？
8樓：阿柒文件
人體衰老肯定是自然規律，但現實中很多女性衰老速度與年齡增長不成比例，即老得比實際年齡快。另一個常見現象是，同樣年齡的女性，有些人比另外一些人顯得更老一些。造成這些現象的原因既與遺傳因素有關，更與個人的行為及認識有關。
導致「顯老」的因素有：
第一，透支年輕資本。
很多女性，尤其是較年輕時，完全沒有保養**或身體的意識，生活、工作嚴重透支了年輕資本。
建議每個成年女人每天都要留給自己至少5~10分鐘(比如睡前)保養**的時間(注意不是化妝時間)，用一些護膚品、做做**、吃點維生素。保養的範圍不僅僅是臉部，還要擴大到手腳等易磨損部位。
第二，飲食結構不合理。
**是營養的晴雨表，幾乎每一種營養素缺乏都會對**的質量和質地造成損害。均衡飲食，可以攝入充足的營養素以養內。飲食要多樣化並注意搭配，需要強調的是，過分清淡的飲食，像過分油膩的飲食一樣，對**質地和身體素質不利。
第三，經常攝入不利於**和身體的低品質食品
低品質食品，或稱之為垃圾食品，如油炸食品、甜飲料、小零食以及含較多防腐劑、色素、香精的加工食品。建議女性不要貪圖方便、快捷而經常選擇低品質食品。儘量減少吃飯店或快餐的次數，儘量回家進餐，若能自己烹調食物則更佳。
第四，沒有選用合適的護膚品。
實踐證明，只要選對(對的，不一定是貴的)，護膚品延緩**衰老的效果還是比較顯著的。
一般認為，補水(如水噴霧)、補油脂(如橄欖油)、補維生素(如維生素e)對保養**有效。
第五，缺乏運動。
國人的傳統式好靜不好動，女性尤其如此，中年女性更甚。運動增加血液迴圈的速度並改善**區域性的微迴圈，對**質地有明顯影響。適量的運動，尤其是有氧運動對保持全身及**的年輕狀態都是大有裨益的。
第六，沒有認真對待更年期。
更年期(又叫圍絕經期)是每個女性都要經歷的特殊生理時期，它一般在40歲以後開始，可持續數年到十餘年。此期間最大的特點是衰老速度明顯加快。這是因為雌激素水平先波動後降低引起的。
處於此期的女性，不論是否有更年期綜合徵的症狀，都應該積極採取措施，包括從維生素補充(抗氧化)到激素替代**(補充外源性激素)的各種措施(請遵醫囑)，延緩衰老的程序。
9樓：網友
衰老是人生必經的階段，但並不是難以抵抗，我們可以延緩機體衰老過程，促進整體健康，使機體在遺傳因素決定的壽限內保持較好智力和體力。
1、肌膚老化 肌膚會隨著歲月的流逝而出現種種問題如皺紋、鬆弛、色斑、暗啞等，而造成肌膚問題也是多種因素作用的共同結果。其中內在因素包括遺傳、激素水平和免疫力等，而外在因素則包括紫外線、吸菸喝酒、油煙、環境汙染、生活壓力等。
2、飲食結構不合理。
3、透支年輕資本。
10樓：匿名使用者
過了20我們的**就開始大量流失膠原蛋百，**就會鬆弛長皺紋了，所以抗衰最有效的方法就是補充膠原蛋百，現在很流行潤達康枚這個牌子的，效果也挺好的。
11樓：敬英韶
隨著時間的流逝，人都會衰老，一個是身體自己機能退化，在一個就是環境的汙染還有生活不規律，心情不好，心事重重，都會促進衰老，還有就是不注意保養，比如保溼，一下護膚的工作，還有就是吃水果蔬菜少。
12樓：
歲月是把殺豬刀 誰都要變老，所以不要糾結太多了，對了，外表的話，完全可以靠那個花清宜來維持一下。
13樓：匿名使用者
缺少愛情滋潤！
心情不好！不注意保養！
工作環境等等多方面的原因的！
做一個漂亮的女人就是要珍惜愛惜自己！
14樓：匿名使用者
女人是水做的。所以要多喝水。最關鍵是良好的心態。一個向上活潑的心態。
注意飽含習慣，什麼的。
缺少愛情滋潤！一個良好的家庭也是主要因素，說白了就是少操心。呵呵心情不好！
不注意保養！
工作環境等等多方面的原因的！
做一個漂亮的女人就是要珍惜愛惜自己，從點滴做起。
15樓：網友
你自己隨便看都看得出來啊。
女人為什麼快衰老
16樓：he**en昔昔
快速衰老原因一 ：睡眠不足
睡眠不足是導致女性快速衰老的元兇之一，經常熬夜加班，會使**變得乾燥、暗沉，從而導致肌膚快速長出皺紋和斑點。所以充足的睡眠對改善我們**有著非常重要的作用。至少保證7小時的睡眠，不超過23點入睡。
快速衰老原因二 ：疏忽防曬隔離
空氣中的汙染和陽光中的紫外線對我們的**傷害非常大，經常曬太陽中，會直接損傷**深層的彈性纖維和膠原蛋白，造成**缺水、失去彈性。所以隔離防曬是非常重要的，一定不要疏忽了。
快速衰老原因三 ：**缺水
**缺水給皺紋生長提供了一個有利的生長環境，不想**快速衰老？不愛喝水、吃新鮮水果、不注重補水保溼護理這些習慣一定要改變，讓肌膚角質層變得飽滿，皺紋才不會產生。
快速衰老原因四 ：內分泌失調
經常服用口服避孕藥、**等等原因導致體內分泌的激素不平衡，也會導致肌膚上出現很多症狀，如：黃斑、面色發暗、色斑等。使肌膚提前進入衰老狀態。
快速衰老原因五 ：不運動
不愛運動的女性跟愛運動的女性差別很大，不僅是**，還有身材。不運動的女性身材很容易出現肥胖。適當的運動能使肌膚血液迴圈，使肌體活動張弛適度，增強**彈性和光滑度，還能幫助肌膚排毒，大大減低肌膚衰老的機會。
快速衰老原因六 ：抽菸喝酒
現代很多女性都有抽菸喝酒的不良習慣。酒會導致**脫水，影響**正常的新陳代謝。香菸中所含的尼古丁對**血管有收縮作用，會導致**快速衰老。
快速衰老原因七 ：清潔不徹底
很多人化了狀卻不認真卸妝，只用洗面奶清潔下**。僅僅這樣是不能清除掉毛孔內彩妝的，除了認真卸妝，我們每半個月要給肌膚去一次死皮，不做黃臉婆，改善暗沉的膚色。定期做一次深層潔面**，徹底通暢毛孔。
快速衰老原因八 ：不良食物
經常食用辛辣、油炸的女性容易產生痤瘡性**，會使肌膚油脂分泌失衡，油炸的食物會吸收掉體內的水分，導致**缺水。平時要多吃新鮮的果蔬，少喝濃茶、含咖啡因的飲料。
17樓：楊菊醫生
為什麼女人比男人老得快？看看這些讓女人衰老的原因，你不心疼嗎？
女人衰老比男人快，原因是什麼，女人衰老的速度比男人更快？是這樣嗎？有什麼道理？
說婦人衰老快不大準確。因為一般講，女人壽命比男人長，從老死的角度看，不能說女人衰老比男人快。容貌上女人衰老快些，尤其是年輕時這一段。主要是因為女人生活變化極大。結婚之前，20歲之前，女性要比男性更顯嬌嫩，是因為女性激素起重要作用，而男性往往由於男性激素作用而顯得粗糙些。而女性結婚後生小孩，在複雜的身...
女人如何抗衰老，女人怎樣抗衰老
1.防曬 一年四季，我都塗防曬霜，然後出門打傘，帶墨鏡。2.運動 下班早去健身房跑步 動感單車 器械偶爾練幾下 下班遲跳跳鄭多燕 練練keep，出出汗，對 好。這幾天keep只要10多分鐘，就是暴汗，出汗後會覺得很涼快，照照鏡子，感覺臉上 特好，也覺得年輕了好多，可能是心理作用。3.飲食清淡 主食中...
女人抗衰老有什麼好方法，女人抗衰老的辦法有哪些？
最好的方法就是多運動，再配合好的護膚品，這樣才可以有效減緩衰老。revitol抗皺套裝可以分三步來解決抗衰老，一就是抗皺面霜減少皺紋和細紋的數量，淡化皺紋的深淺 二就是用美白麵霜來淡化暗啞膚色，使膚色更明亮 第三個就是全效眼霜，迅速解決眼部問題。怎麼樣，不錯吧，來讓你的肌膚再青春年輕吧。哈哈 要想很...