1樓：五希榮臧夏
吃哈密瓜的好處：
1、中醫認為，甜瓜類的果品性質偏寒，還具有療飢、利便、益氣、清肺熱止咳的功效，適宜於腎病、胃病、咳嗽痰喘、貧血和便秘患者。
2、哈密瓜不僅是夏天消暑的水果，而且還能夠有效防止人被曬出斑來。夏日紫外線能透過表皮襲擊真皮層，令**中的骨膠原和彈性蛋白受到重創，這樣長期下去**就會出現鬆弛、皺紋、微血管浮現等問題。同時導致黑色素沉積和新的黑色素形成，使**變黑、缺乏光澤，造成難以消除的太陽斑。
而哈密瓜中含有豐富的抗氧化劑，而這種抗氧化劑能夠有效增強細胞抗防曬的能力，減少**黑色素的形成。另外，每天吃半個哈密瓜可以補充水溶性維生素c和b族維生素，能確保機體保持正常新陳代謝的需要。
3、哈密瓜可以很好的預防一些疾病，哈密瓜中鉀的含量是最高的。鉀對身體是非常有益的，鉀可以給身體提供保護，還能夠保持正常的心率和血壓，可以有效的預防冠心病，同時，佳能夠防止肌肉痙攣，讓人的身體儘快的從損傷中恢復過來。
注意事項：1、搬動哈密瓜應輕拿輕放，不要碰傷瓜皮。受傷後的瓜很容易變質腐爛，不能儲藏。
哈密瓜性涼，不宜吃得過多，以免引起腹瀉。
2、哈密瓜含糖較多，糖尿病人應慎食。哈密瓜多為橢圓形或橄欖形。它的顏色為果綠色帶網紋的，金黃色的，花青色的等等。
用鼻子去聞瓜，一般有香味的，成熟度適中。沒有香味或香味淡泊的，是成熟度較差的，可以放些時候再吃。
3、挑瓜時可以用手摸一摸，如果瓜身堅實微軟，成熟度就比較適中。如果太硬則不太熟，太軟就是成熟過度。瓜瓤為淺綠色的，吃時發脆，如是金黃色的，吃上去發粘，白色柔軟多汁。
4、患有腳氣病、黃疸、腹脹、便溏、寒性咳喘以及產後、病後的人不宜多食；所以孕婦可以在懷孕的時候適當的吃點哈密瓜，在產後就不要吃了哈。因為哈密瓜是偏涼的。要是虛寒體質的也最好不要吃。
2樓：項夕嘉亥
吃多了會喉嚨刺痛或癢，每個人都會這樣，只是程度輕點或重點的區別，輕點的人幾乎感覺不到，如果敏感一點的人就很明顯了，會感覺喉嚨刺痛或癢，喝碗鹽水可以緩解這種症狀，這樣的人吃哈密瓜的時候最好不要多吃，實在疼痛或刺癢難忍則要就醫。好處麼就不用多說了，哈密瓜有清涼消暑、除煩熱、生津止渴的作用，是夏季解暑的佳品。食用哈密瓜對人體造血機能有顯著的促進作用，可以用來作為貧血的食療之品。
中醫認為，甜瓜類的果品性質偏寒、還具有療飢、利便、益氣、清肺熱止咳的功效，適宜於腎病、胃病、咳嗽痰喘、貧血和便秘患者。
哈密瓜的密組詞，哈密瓜和密瓜有什麼區別
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哈密瓜的產地有哪些地方，哈密瓜產地在哪裡
新疆維吾爾自治區哈密地區特產。位於新疆東部的吐哈盆地，在吐魯番 哈密地區境內，呈東西向展布，南北分別與塔里木盆地 準噶爾盆地隔山相望，盆地四周環山，屬典型的大陸性乾旱氣候。由於受西北部山體影響，阻擋了潮溼氣流南下，導致吐哈盆地極端乾燥，少雨，蒸發量大，夏季酷熱，冬季嚴寒，晝夜溫差大，光照時間長，大氣...
哈密瓜，木瓜怎麼榨汁才好喝，哈密瓜和什麼榨汁好喝 哈密瓜榨汁喝的好處
書中某頁 主料 哈密瓜 100克 輔料 檸檬汁10克 蜂蜜 10克 製作方法 1 將哈密瓜削皮切成塊狀放入果汁機內。2 加入碎冰打成汁倒入杯中。3 加入檸檬汁,蜂蜜調勻後即可飲用。作用哈密瓜，性寒味甘，含蛋白質 膳食纖維 胡蘿蔔素 果膠 糖類 維生素a 維生素b 維生素c 磷 鈉 鉀等。哈密瓜汁利小...