1樓：北域名醫
月經期間可以吃巧克力。
女性在經期可以適當吃一些巧克力，有助使血液中的抗氧化物成分明顯增加。減輕女性在經期間不適。
女性在經期是可以適當的吃一些巧克力的，巧克力的苯酚複合物不單能防止巧克力本身脂肪腐化變酸，更能在被食入人體後，迅速給血管吸收，在血液中抗氧化物成分明顯增加，並很快積極作用為一種強有力的阻止ldl氧化及抑制血小板在血管中活動的抗氧化劑。
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2樓：始薔
可以吃啊，巧克力在來月事期間對身體沒有影響，但是其屬於高糖高熱量的食品，食用過會引起體重增加等不良反應。建議樓主適量食用。
3樓：我是小斌斌
很好啊。巧克力它裡面含有一些興奮神經的物質，如果經期吃巧克力，能夠起到促進血液迴圈，使血管的流暢程度提高的一個作用。血液迴圈通暢之後，就會有利於減輕痛經，也有利於經血的排出。
巧克力有可可粉的香味，吃起來情緒是比較好的，所以月經期吃巧克力還可以穩定焦慮的情緒。月經期吃巧克力，還可以延緩衰老。
4樓：熊珈藍佑
在生理期期間，是完全可以吃巧克力的，對身體健康並沒有任何影響。
5樓：茆康
不客氣，管住你的嘴吧！
經期可以吃巧克力嗎？
6樓：北京五洲婦兒醫院問答
經期可以吃巧克力，但不宜多吃。巧克力本身也含有一些咖啡因，對於女性月經期間的痛經或是因為失眠所造成的輕微頭痛、頭重也有緩解的作用。所以生理期時，可以吃一些巧克力，最好選擇不含糖的純巧克力，以免肥胖。
巧克力的苯酚複合物，迅速給血管吸收，在血液中抗氧化物成分明顯增加，對身體有益。巧克力內含有可提高腦內血清素的濃度，而腦內血清素愈多，就也會讓人感到愈積極樂觀快樂的一面。當然也適用於月經來臨前幾天，所出現的情緒不穩、焦慮的經前症候群，因此月經期間是可以吃巧克力的。
7樓：婦產科郭妮婭醫生
女性月經期間可以吃巧克力嗎？醫生道出了實情。
8樓：薄澈西門雨筠
從你的描述情況來看這個經期可以適量的吃些巧克力的，這個不影響的，你的情況考慮是屬於血熱引起的月經量多，平時忌酸辣油膩食物，加強飲食營養，多喝水、還有什麼需要幫助的嗎？
9樓：閉君勇谷芹
月經期間是可以吃巧克力的，這個沒關係的，請不用擔心。因為巧克力是屬於一種高熱量的零食，對月經是沒有影響的，所以是可以適當吃的，希望你不要太擔心。
10樓：江基牢珏
沒聽說過經期不能吃巧克力的。要是那樣在巧克力上就要註明，經期禁用！巧克力不算是好東西，但也不至於到經期禁吃的地步，巧克力的熱量較大，經期能量消耗會略多點，吃點是有益無害的。
11樓：牧銳衡同方
其實身體的構造和需求大都一樣，但心情不同可以改變氣血迴圈。其實學會調整情緒才是最好的。巧克力嘛吃一些也沒什麼但不要吃太多，但什麼吃多了都有害健康。
你與其吃巧克力調整不如學會自我放鬆。人的身體狀況是隨心情改變的。你所需要的不是巧克力而是一個能幫你放鬆的人。
12樓：駱國丘悌
來月經吃巧克力完全可以，無所謂好壞，根據愛好吃就可以了。道理很簡單，來月經主要是會大量出血，出血的結果就是體弱、乏力，適當吃巧克力有助於快速恢復體力。
13樓：改懷騎凡巧
最好不要吃，如果本身就會肚子疼的話，會加重，最好補血的東西比如大棗也不要吃，可以週期以外的時間補。
14樓：婁方咎怡璐
經期最好吃些熱的東西，以免痛經。
月經期間注意不要著涼，不要做劇烈運動。
月經週期是28——40天。
15樓：昂懌鄢山柳
可以的話儘量不要，吃是可以的。巧克力裡面有熱量，吃一些·沒事，但不要吃多。雖然沒有過度運動，吃冰條那麼嚴重，但注重保養些總是好的。
16樓：勞曉於望舒
巧克力裡面含有可可鹼~可可鹼具有利尿、心肌興奮、血管舒張、平滑肌鬆弛等作用~
來月經可以吃巧克力嗎？
17樓：溫柔的女人
來月經的時候可以吃巧克力，因為巧克力裡面有豐富的這種糖分，能夠讓你在月經的時候精神狀態特別的飽滿，也不會讓你造成出血過多貧血的現象。
18樓：匿名使用者
是可以的，因為來月經和吃巧克力是沒有任何必要的聯絡的，吃巧克力不會造成月經疼痛的加劇。
月經期可以吃哪些水果，經期哪些水果可以吃？
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來月經可以吃西紅柿嗎，月經期間可以吃生西紅柿嗎
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月經期間可以拔罐嗎，月經期間可以吃李子嗎
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