1樓：你好囉嗦哦
睡覺的時候是否需要戴口罩，要視周圍的環境而定。如果是在家中睡覺或在寢室睡覺時，周圍無人或者是熟悉的人員，此時是可以不戴口罩。因為睡覺戴口罩可能會影響睡眠的質量，甚至誘發胸悶、心慌等情況，部分人員還可以加重打鼾的現象。
但如果是在疫區的公共場合，或是乘坐火車、飛機等交通工具的時候，此時睡覺還是需要戴口罩的，特別是乘坐國際航班睡覺時更應該戴好口罩。
因為此些地方被傳染的風險較高，不戴口罩有可能吸入含有新型冠狀病毒的飛沫，而被傳染。故睡覺是否需要戴口罩，要視具體情況而定。對於感染風險很低的地方，睡覺時是可以不戴口罩。
2樓：調皮的詩詩
睡覺時需不需要佩戴口罩，要根據周圍的環境決定。
若在家中或寢室睡覺，周圍無人或熟悉人員，此時可不戴口罩。由於睡前戴口罩可能會影響睡眠質量，甚至會導致胸悶、心慌等症狀，有些人打鼾也會加重。
但是若在疫區的公共場合，或者是乘坐飛機、火車等交通工具，此時睡覺就要佩戴口罩。尤其是在乘坐國際航班時，睡覺更要戴好口罩。這是由於這些地方具有較高的感染風險，不戴口罩有可能吸入含有新冠病毒的飛沫，從而感染。
覺的時候主要是平躺，如果長時間佩戴口罩不利於個人的呼吸，而且口罩對呼吸會產生阻力，可能會導致身體中的含氧量降低，出現腦部缺氧，會有記憶力下降或者是頭暈頭痛，容易影響到正常的睡眠質量，特別是對於身體肥胖或者是呼吸睡眠暫停的病人，佩戴口罩以後可能會導致氣道狹窄，容易增加心腦血管疾病的風險，對身體造成不利的影響。
口罩在生活中比較常見，主要是對鼻子或者是嘴巴起到防護的作用，主要是過濾空氣中的雜質，避免細菌、病毒侵入，一般是在白天外出的時候可能需要佩戴口罩，減少一些呼吸疾病的出現，晚上的時候可以摘掉口罩。
養成良好的睡眠習慣是比較重要的，所以要營造良好的睡眠環境，多開窗通風，可以呼吸新鮮的空氣，讓呼吸變得更加順暢，同時還要保持良好的睡眠姿勢，如果長時間睡眠不足，可能會出現精神萎靡或者影響到正常的工作，容易產生身體抵抗力下降的狀況，平常也可以適當參加體育鍛煉。
睡覺時能戴口罩嗎？
3樓：調皮的詩詩
睡覺的時候建議不要佩戴口罩。戴口罩的目的主要是起防護作用。可以防止細菌，病毒，顆粒物等。但同時增加了呼吸的阻力。
容易引起呼吸不暢，嚴重患者可出現缺氧症。不要戴口罩睡覺。因為口罩主要起的作用防護，比如防護細菌、病毒，還有顆粒等等。
但它同時增加呼吸阻力，容易導致呼吸不暢，嚴重的情況下還可以缺氧。
我們夜間睡眠的時候，特別有鼾症，還有睡眠呼吸暫停的病人，以及肥胖的病人。
在這種情況下，夜間睡覺時很容易出現氣道狹窄，甚至嚴重時可以出現呼吸暫停，甚至很長時間呼吸暫停。
如果此時再加上一種口罩的阻力，會使呼吸暫停、缺氧更加的嚴重。特別是肥胖、有高危心腦血管疾病的病人，會增加出現心腦血管疾病的風險。建議患者不要睡覺時戴口罩，以免會使風險大大增加。
4樓：匿名使用者
可以戴薄口罩！這樣可以不影響呼吸！
睡覺戴口罩可以嗎
5樓：
摘要。親愛的朋友，您好呀，不好意思，讓您久等了喲。可以的，睡覺的時候可以戴口罩哦。
睡覺戴口罩可以嗎。
親愛的朋友，您好呀，不好意思，讓您久等了喲。可以的，睡覺的時候可以戴口罩哦。
親，的時候是可以佩戴口罩的，但是無特殊情況的話，不建議哦。我最近咳嗽為了不傳染給孩子，一直都是戴著口罩睡覺的。
另外戴口罩睡覺很可能會影響到正常的呼吸，我都是遮住嘴巴，但是鼻子為了保持呼吸順暢所以沒有遮。"/
這需要根據每個的的情況哦。
戴口罩的目的主要是起防護作用。可以防止細菌，病毒，顆粒物等。若無特殊情況，不建議您佩戴口罩睡覺哦。
睡覺時能否戴口罩？
6樓：百問百答小能手
睡覺時帶口罩可以阻止空氣中的病毒和細菌進入你的口腔和鼻腔，從而降低你患上呼吸道疾病的風險。口罩能夠有效阻止飛沫傳播，減少空氣中病毒的傳播，幫助你保護自己免受感染。此外，它還可以減少呼吸道病原體的暴露，降低睡眠中呼吸困難的發生率，並減少睡眠中的咳嗽發作。
能戴口罩睡覺嗎
7樓：
親親，您好，很高興為您解答，可以戴口罩睡覺，但一般不建議這麼做。如果正常健康人群僅因美觀或想要糾正張口呼吸，而在睡覺時戴口罩，不僅不會達到目的，反而可能會存在一定危害。正常人睡覺時使用口腔、鼻腔進行呼吸，同時夜間呼吸頻率會下降，如果佩戴口罩睡覺，可能會導致體內吸入氧氣較少，還可能會在一定程度上堵塞呼吸道，且導致撥出的廢氣反覆被吸入，不利於健康。
對於打鼾人群而言，可能本身已經存在呼吸受阻的情況，如果佩戴口罩睡覺，可能會加重打鼾症狀。對於本身呼吸功能不佳、肥胖等人群，更需避免佩戴口罩睡覺，否則會影響到身體健康。對於心臟病患者而言，由於心臟出現病變，可能導致機體內血液供氧較少，若佩戴口罩睡覺可能會加重症狀，嚴重時甚至會導致休克。
白天佩戴口罩，可以達到一定預防病毒感染、過濾灰塵的目的。如果患者自身存在呼吸道傳染性疾病，在院**過程中，需根據自身疾病情況、住院環境，詢問主治醫生是否需在睡覺時佩戴口罩。
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睡覺可以戴口罩嗎
8樓：健康達人雷恩
戴口罩的主要目的是阻止粉塵或者有害病原體的攝入，很多人想知道睡覺的時候可以戴口罩嗎？
睡覺可以戴口罩嗎夜間室內本身空氣就不是很好，戴口罩會限制呼吸，加之後夜迷走神經紊亂，容易造成窒息，出大問題。戴口罩睡覺不利於呼吸，影響正常睡眠，同時易造成頭部缺氧，而導致記憶力下降，精神不集中，頭昏腦脹，易疲勞等，睡眠時要呼吸通暢，所以晚上睡覺最好不要戴口罩。
戴口罩睡覺好嗎戴口罩睡覺不好，不僅呼吸不順暢，還有可能會導致呼吸困難，嚴重可導致窒息。因為阻塞了氣道，睡眠時本來心跳呼吸頻率都減慢血壓降低，特別是大腦對氧的需求又特別敏感，一般大腦缺氧秒就會產生暈感，紅細胞是攜帶氧的運輸工具氣道一阻塞人體需要的氧不夠，所以睡覺從健康角度來講最好是窗戶通氣，一戴口罩睡覺氣道不暢所以第二天起來會感到不適。
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