1樓：匿名使用者
家長您好，孩子的飲食應該是要以清淡為主，家長應該以身作則幫助孩子養成不挑食偏食的好習慣，不過建議家長適當規範孩子的作息時間，幫助孩子養成良好的生活習慣，其次每天都要保證孩子的飲水量和運動量，因為只有孩子的運動量達到了，才會產生想要吃飯的慾望！另外家長可以利用孩子進餐前的一點時間，和孩子一起開展簡單的餐前遊戲，或者介紹食譜給孩子介紹蔬菜的營養等，吸引孩子興趣，同時在給孩子做飯的可以適當考慮色香味形的搭配，提高孩子吃飯的慾望，最後就是要在餐前給孩子提進餐的要求，如自己吃飯，專心吃飯等！
2樓：匿名使用者
一歲的寶寶正是身體生長發育期，自我活動能力逐漸增強，所以更需要均衡的營養。一個星期要吃2-3次深海魚類，如三文魚、黃花魚、帶魚等。多吃補鈣的食物，比如牛奶、蝦皮（給寶寶吃要剁碎）、麻醬等。
每天吃時令水果和新鮮蔬菜。這個年齡段的寶寶應該長4-6顆牙齒，所以，飲食還是以粥、湯、包子、餃子等容易消化吸收的食物為好。總之什麼顏色的食物每天都吃點，營養也就基本均衡了。
3樓：匿名使用者
平時注意飲食營養均衡，食物多樣化，只有正常、臺理地攝入穀類、肉類、蔬菜、水果及奶製品，才能滿足生長髮育的需要。同時要適當控制零食的量，讓孩子養成不偏食的好習慣。
孩子飲食的時候，應該特別要注意哪些食物？
4樓：一個世界的海角
兒童在飲食方面要注意不能夠經常的吃一些甜食，還要注意營養合理的攝入。除了要吃一些肉類以外，還要注意青菜的攝入。在給兒童吃肉的時候最好是選擇一些精緻的瘦肉，不要吃太過油膩的肉，每次吃的時候都不要吃得過多，不然的話很容易使兒童出現積食的情況。
5樓：停停停我去額
注意避免給孩子吃高油高鹽高糖的食物，儘量不要給孩子吃零食，少給孩子吃快餐，孩子的飲食最好要清淡，多補充富含維生素和蛋白質和鈣的食物，比如魚，蛋，肉，奶類以及豆類。
6樓：巨集盛星辰
在飲食方面一定要注意清淡，然後也應該多吃一些新鮮的蔬菜和水果，注意飲食的均衡搭配，千萬不要吃油膩的食物，不要吃冷飲，不要喝碳酸飲料。
7樓：彼岸之花
這個飲食應該多樣化，促進寶寶食慾，保持合理的營養。切忌堅硬的食物，還有生冷食物和不易消化的食物。
8樓：耕海牧魚
孩子長身體的時候，飲食是特別關鍵的，應該注意給孩子提供均衡的營養，多食用一些優質蛋白，優質的維生素，纖維素的食品多食用魚肉，牛肉，蛋類，和新鮮蔬菜，以及富含，微量元素的食品。
在孩子飲食的時候，特別要注意哪些食物？
9樓：無能為力大蒜
我覺得一定要注意一些油膩的食物，比如雞肉，魚肉，鴨肉，還有奶茶和糖果，都要注意少吃。
10樓：匿名使用者
要清淡飲食，不要吃油膩的食物，不要暴飲暴食，不要吃醃製過的食物，碳烤過的食物，多喝牛奶，不要吃垃圾食品，要讓孩子多吃蔬菜水果。
11樓：帳號已登出
一些過敏性的食物，一些高油脂的食物，一些油炸的食物，一些氣泡飲料，一些新增劑比較多的食品等，這些東西吃多了對孩子的身體是不太好的。
12樓：吱吱吱吱心
要注意生冷食物，辛辣食物，過敏食物，油膩食物，調味品，這些食物對孩子的影響是非常大的，所以給孩子吃東西的時候一定要注意。
孩子的飲食方面，家長應該注意什麼？
13樓：西紅學姐
家長在平時應該多給孩子吃一些新鮮的蔬菜和水果，多吃一些營養的食物，一定要注意營養的均衡搭配，不要讓孩子吃油膩的食物，不要讓孩子吃辛辣的食物，不要讓孩子吃垃圾食品，讓孩子養成一個良好的飲食習慣，不要讓孩子挑食。
14樓：無能為力大蒜
我覺得家長應該注意孩子的飲食，不應該太過油膩，而且也不要給他過於補充營養，這樣對他也不好。
15樓：佩佩
孩子在吃飯的時候，家長一定要注意，不能讓孩子只喜歡某一種食物，應該引導孩子不要挑食，這樣可以做到營養均衡。孩子在一歲之前儘量少吃鹽，寶寶斷奶之後還可以給寶寶喝一些奶粉的，如果寶寶能接受喝純牛奶，也可以嘗試適當新增，牛奶是給孩子帶鈣最好的東西，對孩子的健康成長非常有益。
16樓：健康快樂
孩子的飲食方面，家長要注意的就是衛生，然後合理營養，不要給孩子吃太多的零食，嗯，那些嗯，食品其實對孩子健康並沒好處，就是讓他吃頓的飯。
17樓：彼岸之花
我覺得三餐規律，營養均衡小孩不挑食就好了，如果小孩挑食厭食可以給他停掉零食帶出去運動，運動量夠了胃口自然就好了。
18樓：遊韌有餘非尋常
飲食以主食為主，而且一定要均衡，不管的風俗搭配還是果蔬和雜糧都吃。
孩子飲食的時候，特別要注意什麼食物？
19樓：萊思紐卡
孩子的飲食，需要在以下幾個方面予以注意：
一忌偏食，長期偏食會造成某些營養成分的**不足，會影響身體的正常發育。
二忌笑食，進食時說笑和互相打鬧，一不小心食物就會誤入氣管，引起嗆咳，甚至發生生命危險。
三忌暴食，遇到可口、好吃的飯菜就進食過多，會使消化負擔加重，影響腸胃的蠕動和消化。這樣既不利於孩子營養吸收，又對身體有害。四忌鹹食，經常吃過鹹的食物，會使體內心臟、腎臟負擔加重，容易誘發高血壓。
20樓：小悅兮
在飲食上，一定要注意食物要徹底煮熟，尤其是肉類和蛋類，並且生熟食品要分別用兩塊切菜板和不同的工具進行處理，盛放生熟食物的碗也不要混用處理生食和熟食之間都要洗手，做好菜後洗完手，再去觸碰孩子。
21樓：放學別走
孩子吃飯，注意滑溜溜食物，或者帶刺食物。些食物在孩子吃之前由處理。或者不直接太小，因為容易導致孩子噎住。
22樓：李樹的戀愛
在飲食上應該給孩子吃容易消化的食物，切忌不可以吃生冷難以消化的食物，否則會導致孩子出現消化不良或者是積食等現象。飲食需要注意衛生，切忌不可以給患兒吃變質的食物，或者是隔夜的食物。
23樓：數碼王子傲
在日常飲食上，家長需要注意兒童的飲食習慣，避免讓兒童出現邊看電視邊吃零食的現象，尤其是要避免兒童吃一些炸薯條、點心、糖果之類的營養不均衡食物，否則會前兒童健康造成不良影響。
24樓：羲0兮
嬰兒就餐時要少吃多餐，以流食為主易於消化。2歲至5歲的孩子注意花生、果凍等食物，要嚼碎防止掐住喉嚨。
25樓：居曾
孩子不能吃的太多。而且肉食和蔬菜，豆類要均勻搭配。不能挑食。肉類不能吃的過多，有可能會造成孩子消化不良。
26樓：一個
應該要特別注意一些比較油膩的食物或者是一些比較辣的食物，還有一些泡菜果凍，這些在飲食的時候孩子都是不可以去吃的，是會影響到孩子發育的。
27樓：招鴻寶
孩子多吃容易消化的食物。孩子不要吃生冷難以消化的食物，注意衛生，不要吃變質的。不要吃容易過敏的食物。
28樓：鄂朵
孩子正是長身體的時候，要特別注意補充綠色的蔬菜、水果和蛋白質。
29樓：結婚發的
一定要注意不好消化的食物最好不要給孩子吃，也不要給孩子吃太過重口的食物，一定要飲食清淡一些，而且一定要選擇安全一些的食物，不要給孩子吃魚。
30樓：無能為力大蒜
最好要注意一些比較涼的食物，最好是不要讓孩子吃的，孩子吃了肚子很可能會不舒服。
31樓：菜籃子
飲食不健康，就容易導致孩子腸胃出現問題，所以在飲食上需要做到健脾胃、增營養。去除不良生活習慣和飲食習慣，改善腸道內環境。
關於孩子飲食，有什麼注意事項？
32樓：金牛愛仕達
一定要注意，千萬不要讓孩子吃一些太辣或者是太甜的食物，也應該注意孩子的身體狀況，也不要讓孩子吃一些垃圾食品或者是油炸食品，因為這樣都會對孩子的健康造成一定的影響，儘量讓孩子吃一些營養和維生素含量高的食物。
吃吃喝喝，孩子飲食注意要點有哪些？
33樓：lay念舊
孩子在飲食上要注意，小孩飲食上不能挑食，蔬菜水果、葷素搭配！有些比較酸的飲料要少吃。應防止日光曝曬，春末及夏初尤應如此，儘量避免直接接觸酚類化學物質和脫色劑，防止黑素細胞被破壞。
34樓：斯蒂芬斯
儘量不要讓孩子吃太多的沒有營養食物，而且應該讓孩子多吃一些補充蛋白質維生素和鈣物質的食物，同時也不要讓孩子吃一些辛辣陰冷的食物，都會對孩子的腸胃造成一定的影響，而且不要讓孩子吃太多的東西。
孩子飲食的時候，要注意哪四種食物？
35樓：一個世界的海角
孩子飲食的時候，要注意四種食物，分別是油炸類食物、含激素的肉類、反季節果蔬、大補食品。建議家長在孩子食用時儘量弄清楚這些食物是否適合孩子食用，而不是一意孤行，最後造成不可挽回的後果，那個時候後悔都來不及。
36樓：一葉小船
穀物：它裡面含有多種維生素和礦物質。選擇寶寶專用，含鹽低。
自己家制作的小米粥、玉米粥也很有營養。需要注意的是，需要把穀物早餐配合牛奶一起吃時，牛奶的選擇很重要，2歲以內的寶寶最好不要用脫脂牛奶，1歲以內的寶寶最好用母乳或配方奶。
37樓：鄂朵
孩子飲食的時候要注意補充含鈣高的食物，如牛奶，豆漿等，含鐵豐富的食物，如瘦肉、綠色的蔬菜等，含鋅等微量元素多的食物，如海鮮等，以及含有碳水化合物的主食等。
38樓：李樹的戀愛
孩子的飲食需要掌握幾個原則：1）食材新鮮。2）防腐劑含量少。3）天然，加工少。防止營養在加工過程中流失。4）色素、香精少。
39樓：勤茂材
小兒飲食一定要注意清淡，不要給孩子吃不利於消化的食物，不要吃寒涼性的食品，另外飲食方面也要注重多元化，有助於微量元素的吸收，有利於小兒的生長髮育。
40樓：愛上我企鵝9啊
一定要注意豆角，豆角一定要炒熟，其次要注意土豆，發芽是不可以吃的，要注意豆漿一定要熬熟，是動物肝臟的時候，一定要選用健康的動肝臟。
41樓：彼岸之花
這個主要是給孩子吃容易消化的食物，不要給孩子吃生冷難消化的食物，還有注意飲食衛生不能吃隔夜變質的食物，也不要吃容易過敏的食物，當然還有最重要的營養均衡。
42樓：羲0兮
給孩子吃食物特別是3歲以下的孩子需要注意，給堅果、果凍、帶次的魚、帶骨頭的肉時一定要在現場看著孩子吃，別被噎著。
43樓：路邊的風兒
這4種食物有，反覆解凍的肉類，剩菜剩飯，醃製食品，半熟的食物，這些食物對孩子的身體非常不好。
44樓：李佳楠那男
零食，肉腸，瓜子兒，甘蔗，飲料，很多食物都不是很適合孩子吃的，所以不要讓他們接觸。
45樓：王祿
辣條，香腸，瓜子，紅心甘蔗，這4種食物是非常不健康的，吃多了對於孩子是很不好的。
46樓：耕海牧魚
孩子的飲食在成長的過程中相當的重要，所以要給孩子養成良好的飲食習慣和提供充足而均衡的營養食品，不能吃高脂肪，高碳水化合物，高鹽等食物儘量少吃燒烤食物。
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耳鳴的飲食要注意點，可以多吃點有活血作用的食物，多吃含鋅豐富的食物，多吃含維生素c e蔬菜及乾果。耳鳴屬於神經性問題，一般不可治，有些藥物可以緩解和改善，你可以試著吃一點。例如 維生素b1 b12 銀杏葉片 等。這些藥物都是營養神經和促進血液微迴圈的，沒有什麼 也不用天天吃，最後比較簡單的方法就是喝...
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一 不要食用油膩的食物。二 不要食用辛辣刺激性的食物。三 不要食用生冷的食物。少食多餐，以軟食為主，如軟飯 麵食 稀粥 藕粉 豆漿 橘子等。平時飲食應有規律，忌食生冷 乾硬和煎炒油炸的食物，如 生蘿蔔 柿子 油炸花生米 炸焦魚 燒雞等，亦不宜飲酒 濃不宜食過酸的食物，如醋 話梅 檸檬 酸蘋果，辣椒 ...
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