1樓：耐心且柔潤的行家
平時應該少吃高脂肪的食物，多吃豆類食品，這樣誘發膽囊炎，還要限制膽固醇的攝入，多吃一些富含維生素的食物，平時應該注重鍛鍊身體，不要長期保持不運動的現狀做一些日常的鍛鍊即可，還應該及時的改正作息習慣，不要熬夜。
2樓：涎紗俏拋擺秤忻
平時應該少吃高脂肪的食品，多吃豆類食品，這樣激發膽囊炎，還要限制膽固醇的攝取，多吃一些富含維生素的食品，平時應該正視磨鍊身材，不要長久貫穿連線不運動的現狀做一些日常的磨鍊便可，還應該及時的改正作。
膽囊不好的人，一般會有什麼症狀？生活中要注意什麼？
3樓：黎昕科普知識小屋
一般就是吃不好是不好或者是總是覺得很積食，以及肚子非常的脹，所以要注意少吃多喝水。
4樓：蓉淼經驗之窗
一般都是特別容易嘔吐的，而且平時吃不了辣的東西，甚至連坐車可能都會暈過去 生活當中要注意運動。
5樓：胖豬的旅遊玩樂
.拉肚子，當你吃油膩的食物時，你會拉肚子。如果吃了肥肉、龍蝦等油膩食物後老是拉肚子，就要注意了。這可能是因為你的膽囊出了問題，
膽囊是什麼？應該注意哪些？
6樓：樂樂在此呢
膽囊是人體內儲存和濃縮膽汁的器官，是人體內的系統結構，注意膽囊的保護作用，同時也應該注意膽囊結石，還要注意一些其他的病症，同時也應該注意飲食習慣，還要注意膽囊的結構，等等。
7樓：撒的謊
其實就是身體裡的一種組織機構，膽囊也非常容易有炎症，也會引發其他類的疾病，平常也應該注意膽囊的保護。
8樓：浩海永寧
這是一種病，應該注意只有做手術才能完全的治好，而且做完手術之後要注意小心感染，不可以早早的下床。
9樓：水瓶問問額
膽囊屬於肝外膽管的一部分，也是人體儲存和濃縮膽汁的器官，膽囊屬於膽道系統。人體的膽道系統可以分為肝內膽管系統和肝外膽管系統，在肝臟內位於肝細胞之間的小膽管，逐級匯合成為左右肝管，而左右肝管在肝臟之外匯合成肝總管以及膽總管，膽囊則是藉由膽囊管與肝外膽管相連線的一個口袋型器官。
膽囊不好的人通常都會有哪些表現呢？應該如何護膽呢？
10樓：匿名使用者
一、腹痛：腹痛是大多數慢性膽囊炎最常見的症狀，發生率為 84%。腹痛的發生一般與高脂、高蛋白飲食有關。
患者常表現出發作性的膽絞痛，多位於右上腹，或出現鈍痛，可放射至背部，持續數小時後緩解。二、消化不良：消化不良是慢性膽囊炎的常見表現，佔 56%，又稱膽源性消化不良，表現為暖氣、飽脹、腹脹、噁心等消化不良症狀。
想要養膽建議人們要多吃核桃，核桃這種食物不僅能夠養腦，還能夠養膽。
11樓：巨蟹阿斯頓
膽囊不好的人吃了油膩的東西會拉肚子，總是會有腹痛，腹脹，噁心的症狀，腸胃消化不適，也可能會導致膽囊惡性腫瘤的發生；每天三餐的飲食時間都要規律，空腹時間不能太長，可以吃一些有助於膽汁排出的食物，比如說酸棗，山楂，酸菜，烏梅，芒果等等，晚上儘量早一些睡覺，不要熬夜，平時去戶外做一些運動。
12樓：雙子小黑嘿
右上腹部會有疼痛感，有時候會噁心嘔吐，可能會出現**發黃的情況。一定要按時吃飯，要多吃蔬菜，也要注意休息，不要有太大的壓力。
膽不好：平時應該注意什麼事項
13樓：雷洛
豆製品，動物脂肪，雞蛋，鴨蛋都不要吃。
養生需要注意哪些問題，春季養生都需要注意哪些？
孫朝朝呢 日常養生需要注意什麼呢？春季養生都需要注意哪些？10 植物網 春季養生需要注意 調養精神 春天陽光明媚，風和日麗，精神調攝應做到疏洩條達，心胸開闊，情緒樂觀，戒鬱怒以養性，假日去踏青問柳，遊山戲水，陶冶性情，會使氣血調暢，精神旺盛。防風禦寒 春天宜晚睡早起，到室外多活動，舒展形體，使一天精...
膽囊炎飲食需要注意些什麼，膽囊炎飲食需要注意什麼呢？
費洛格絲 飲食 1.苗嶺膽炎方 金錢草 茵陳 夏枯草等，放於砂鍋裡，加清水適量煮沸後，飲汁，主治膽囊炎。2.山楂山藥餅 山楂 山藥 白糖各適量。將山楂去核，同山藥共蒸熟，冷後加白糖攪勻，壓為薄餅服食。3.德浦勵柦舒茶 梔子 甘草 雞內金等等藥材。為膽囊炎患者研製而成。4.陳皮檳榔 陳皮20克，檳榔2...
膽囊炎的飲食，膽囊炎飲食需要注意什麼呢？
膽囊炎少吃生冷油膩之物，不能吃雞蛋黃動物內臟等膽固醇過高的食物，應該少食多餐為好，不要多吃過飽，以免加重膽囊負擔，到野地挖些樹榮苦菜熬汁加紅糖喝，一定要趁熱，晚上切記不要熬夜。使用中藥德輔娳泹舒茶可以有效的幫助膽囊的吸收，化解膽囊的病症，起到保護作用。還有勿吃動物腦 腎 蛋黃 油炸食物 辛辣品，魚子...