1樓：科學闢謠
甲狀腺是人體最大的內分泌器官，相當於人體的「發動機」，位於頸部喉結正下方，氣管兩旁。甲狀腺幾乎凝聚了人體內80%以上的碘，主要功能是利用碘來生成甲狀腺激素，甲狀腺異常會嚴重影響人們的健康與生活。吃加碘鹽是否會造成甲狀腺疾病？
哪些食物能有效保護甲狀腺？每年5月的最後一週為國際甲狀腺知識宣傳週，今天，一起來學習這些知識，守護甲狀腺健康。
當甲狀腺功能升高時，也就是人們常說的甲亢，此時人體內的激素水平會增加，引起所有代謝速度加快。甲狀腺功能低下則是甲減，這時候人體代謝變慢，整體表現為情緒低落、怕冷、腹脹、便秘、腹瀉等症狀。
食用加碘鹽會造成甲狀腺疾病嗎？
人體碘缺乏或碘過量都會引起甲狀腺異常，但除部分嚴重甲亢的患者及需要做碘131的患者，應根據醫生要求嚴格忌碘外，其他患者都不必刻意吃無碘鹽。一般來說，甲狀腺疾病的增多與很多因素有關，例如精神緊張、生活節奏加快、環境汙染、電離輻射、遺傳等。單純因為碘過量所導致的甲狀腺疾病所佔的比例並不高。
有甲狀腺結節或甲狀腺癌的患者還能食用碘鹽或含碘食物嗎？
正常碘鹽中碘的含量並不是很高，所以不用特別關注。
不過，碘含量過高和過低都不好，因而對於紫菜、海帶等含碘量較高的食物雖然可以吃，但要適量。
患有甲狀腺結節，哪些食物不能吃？
十字花科的菜應儘量少吃，例如花椰菜、胡蘿蔔、芥菜等，因為這些菜裡面含有硫氰酸，硫氰酸可能會導致甲狀腺腫脹。
這些食物能保護甲狀腺，快來圍觀！
蘋果：蘋果中富含的果膠具有排毒功效，可使血液中的汞等有毒化合物通過尿液排出體外。
牡蠣：牡蠣是鋅的重要食物**。人體需要足夠的鋅來啟用甲狀腺素的產生。健康的甲狀腺離不開充足的鋅，同時，人體也需要足夠的甲狀腺激素以吸收鋅。
雞肉：雞肉富含氨基酸，特別是產生甲狀腺素必不可少的酪氨酸和多巴胺。飲食中缺乏酪氨酸可能會導致甲減，缺少多巴胺則會導致暴飲暴食和身體肥胖。
雞肉還富含維生素b12，甲減患者同樣需要補充這種營養素。
酸奶：酸奶含有天然的維生素d。缺乏維生素d更容易導致肥胖和甲狀腺疾病。
三文魚：三文魚、金槍魚和鯖魚等深海肥魚富含歐米伽3脂肪酸，具有抗炎作用。常吃三文魚，有助減少腺體炎症，有益甲狀腺健康。
甲狀腺應注意哪些飲食
2樓：匿名使用者
甲狀腺疾病飲食注意油膩。如公雞肉、鵝肉、豬頭肉、牛羊肉、鯉魚、蝦、蟹等、辛辣如生蔥、生薑、生蒜、辣椒等、煎炸食品、禁菸禁酒。忌鬱悶、忿怒、急躁、憂愁，保持開朗心情，多喝芭久舒益線茶。
另外，從中醫理論來講，甲狀腺結節屬於痰凝血瘀的情況，因此過於寒涼的食物也是不宜常吃的。
3樓：北京北城中醫醫院
生活中有部分人出現了甲狀腺結節。甲狀腺結節的出現和多方面因素有關，例如不良習慣飲食就是一方面。
4樓：名醫**網
北京德勝門中醫院-賈永忠-副主任醫師-甲狀腺科-甲狀腺結節患者在飲食上有哪些禁忌症。
5樓：空間的發多少
你好引起甲狀腺疾病最主要的因素還是我們自身身體免疫的問題，當然還有很多其他方面引起，比方說遺傳的因素，內分泌的因素，還有情緒的原因，以及一些藥物的影響。或者是微量元素缺乏，比方說碘缺乏。
6樓：鄭州甲狀腺專科
甲狀腺疾病的檢查包括甲狀腺功能的測定，甲狀腺b超檢查等，檢查前一晚應注意休息，保證充足的睡眠，另外少食海帶，紫菜，蛤蜊，螃蟹等海產品。其他營養物質均可正常攝入。
7樓：言微信
您好，關於飲食注意事項是要根據你的疾病來建議的。比如說你是甲亢、甲狀腺結節、甲減還是別的甲狀腺疾病。另外你多瞭解一下，不該吃的一定要開始忌口。
8樓：雲南中研
上次我朋友生病了，看來好多地方都沒好，後來在這裡看好的，收費也少很多。
甲狀腺忌吃什麼食物
9樓：北域名醫
甲腺狀不宜吃的食物：
1、碘元素過高的食物。對於甲狀腺結節患者來說，一定不要吃含碘元素較高的食物。例如龍蝦、甲魚、海參、乾貝等，這些源殲食物只會加重甲狀腺結節的症狀，同時還有可能直接干預**。
2、油膩的食物。甲腺狀患者要儘量減少吃肥膩、油煎的食物，例如紅燒肉、肘子、豬頭肉等。
3、蔬菜。甲狀腺結節患者在生活中一定要多吃蔬菜，並且儘量攝入粗糧，不僅容易被人體吸收，同時好消化，對於人體幫助可想而知搏握。
除此之外不妨多吃木耳、香菇、蘑菇等，這些食物有助於增強患者免疫力，並且油菜、芥菜、獼猴桃等，對於消散結節有著明顯的幫助。
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甲狀腺患者不能吃的9種食物
10樓：
您好，親，甲狀腺患者不能吃的比如海帶、紫菜、海魚、羊肉、狗肉、辣椒、菸酒等食物都避免食用哦， 甲減患者不吃油炸、燒烤、肥肉、動物內臟、咖啡、菸酒、濃茶等高熱量食物哦，感謝您的諮詢，希望我的能夠幫助到您哦，祝您生活愉快，工作順利哦。
甲狀腺吃啥注意什麼？
11樓：校景曜
由於**不同，甲狀腺不好在飲食方面有不同的要求。
甲狀腺疾病是一種常見的內分泌疾病，其原因很多。導致甲狀腺腫大的原因很多，常見的有單純性甲狀腺腫、甲狀腺功能亢進症、甲狀腺良性腫瘤、甲狀腺癌、亞急性甲狀腺炎、慢性淋巴細胞性甲狀腺炎、生理性甲狀腺腫等。
甲狀腺功能亢進症引起的甲狀腺腫患者需要低碘飲食，同時要吃高熱量、高蛋白、富含維生素的食物；如果青春期出現生理性甲狀腺腫，可以多吃含碘的食物，比如海帶、海鮮食品；單純性甲狀腺腫分為地方性甲狀腺腫和散發性甲狀腺腫，地方性甲狀腺腫可以吃補充碘劑，吃富含碘的食物。
結節性甲狀腺腫患者在飲食方面不能吃太多的碘，如果甲功是甲亢狀態，就需要吃低碘的食物；對於甲狀腺腫瘤患者在飲食方面沒有特殊要求。像許多甲狀腺疾病一樣會出現甲狀腺結節結節，包括甲狀腺腺瘤、甲狀腺癌、多結節性甲狀腺腫、局灶性甲狀腺炎、甲狀腺囊性病變、甲狀旁腺囊腫、甲狀舌管囊腫、先天性一葉甲狀腺發育不良而另一葉甲狀腺增生、甲狀腺術後、放射性碘**後殘留甲狀腺組織增生等。
各種**的甲狀腺結節，是否伴有甲狀腺功能異常，或在疾病的不同階段，飲食也會有所不同。出現甲狀腺結節有甲亢的時候，要吃高熱量、高蛋白、富含維生素的食物，飲食要低碘。如合併甲減，則需適當減少能量攝入，減少脂肪和膽固醇的攝入量。
如果甲狀腺結節甲狀腺功能正常的人，一般情況下就可以吃得很均衡，但是有些患者為了避免出現自主性結節出現明顯的功能亢進，需要飲食中低碘，比如術前、結節性甲狀腺腫、甲狀腺癌、結節性甲狀腺腫等。不過甲狀腺瘤手術後患者的飲食沒有特殊禁忌。若為甲狀旁腺腺瘤，則需要低鈣飲食，在手術切除腫瘤後，需要補充足夠的鈣和維生素d。
甲狀腺不能吃什麼食物
12樓：執著者
請問是甲亢還是甲低呢？甲亢病人飲食的注意事項：
1、少食多餐，不能暴飲暴食。忌辛辣、菸酒。 2、補充充足的水分，每天飲水2500ml左右，忌咖啡、濃茶等興奮性飲料。
3、適當控制高纖維素食物，尤其腹瀉時。 4、注意營養成分的合理搭配。 5、禁食海帶、海魚、海蟄皮等含碘高的食物。
6、進食含鉀、鈣豐富的食物。 7、病情減輕後適當控制飲食。甲低：
飲食以多維生素、高蛋白、高熱量為主。不宜過食生冷食物。 ◆病人應動、靜結合，作適當的鍛鍊。
養成每天大便的習慣。注意保暖，避免受涼。飲食應加強營養，但忌吃生冷之品。
13樓：成都新華諮詢
甲狀腺結節分為良性和惡性結節，在良性結節中也分為有功能性及無功能性，對於甲狀腺結節伴有甲狀腺功能亢進的病人，其碘的攝入應當嚴格控制，少吃海產品及含碘類的其他食物。而對於甲狀腺功能低下的病人，或者在甲狀腺切除手術以後的患者，應當適當補充含碘的食物，比如新鮮的水果、蔬菜中常常會有較多的碘量。因為甲狀腺功能的完成需要較多的碘才能完成，所以在甲狀腺手術或甲狀腺結節的**過程中，對於含碘食物的要求是有一定的醫學依據。
但是對於肉類產品，由於其有較高的蛋白營養能力，對於病人術後以及術中的營養健康，都是非常重要的。因此，只要患者對肉類產品沒有明顯的過敏反應，都是可以食用的。
甲狀腺忌吃什麼食物
14樓：緒寧公西真儀
榴蓮不能同葡萄同吃，會傷元氣。
榴蓮不能與烈酒通吃。酒與榴蓮借屬熱氣之物，如患糖尿病人士兩者同吃，回導致血管阻塞，嚴重的會爆血管，中風情況的出現，所以宜小心食用。
正常健康人士也應忌兩者同時食用。
榴蓮同海鮮吃是不相剋的。可以一起吃沒問題~..
榴蓮雖然好吃，但不可一次吃得太多，不然容易導致身體燥熱，其豐富的營養還會因腸胃無法完全吸收而引起「上火」。消除燥熱的方法是在吃榴蓮的同時喝些淡鹽水或吃寫水分比較多的水果來平衡，梨、西瓜都是很好的選擇。不過，榴蓮的最好搭檔是被稱為「水果皇后」的山竹，只有它才能輕易降伏「水果之王」的火氣，保護身體不受損害。
另外，從中醫的角度來看，榴蓮性質熱而滯，熱氣體質的人或喉痛咳嗽、患感冒、氣管敏感和糖尿病患者均不適合多吃榴蓮，否則會令病情惡化，對身體無益。而且榴蓮也不宜與酒同食，以免引起食物性質相剋，對身體造成損傷。
15樓：賞心情
甲狀腺忌吃的食物有：
一、甲狀腺炎限制脂肪和富含膽固醇的食物。
甲狀腺炎病人往往有高脂血症，這在原發性甲減更明顯，故應限制脂肪飲食。每日脂肪供給佔總熱量20%左右，並限制富含膽固醇的飲食。如奶油、動物腦及內臟等。
限用高脂肪類食品，如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻醬、火腿、五花肉、甘乳酪等。
二、甲狀腺炎忌吃生甲狀腺腫的食物。
甲狀腺炎避免食用捲心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免發生或加重甲狀腺腫大。供給足量蛋白質：每人每天蛋白質量至少超過20g,才能維持人體蛋白質平衡蛋，氨基酸是組成蛋白質的基本成分，每日約有3%蛋白質不斷更新。
甲狀腺炎時小腸粘膜更新速度減慢，消化液分泌腺體受影響，酶活力下降，一般白蛋白下降，故應補充必需氨基酸，供給足量蛋白質，改善病情。
1、熱量：因為甲狀腺機能亢進，會使身體新陳代謝率提高，所以每天可增加所需的熱量。
2、蛋白質：可以增加蛋白質的量，如肉類、蛋、牛奶等。
3、維生素：因為熱量提高，所以維生素b群需求也增加，要注意補充。
4、碘：為甲狀腺素之成分，甲狀腺機能亢進者給予碘化合物，可以增加甲狀腺素貯存量並減少釋出，但是過量會影響抗甲狀腺素**。碘一般需求量：
成年男性為120~165微克，成年女性為100~115微克。若為孕婦則要增加10~15微克。
甲狀腺腫大飲食，甲狀腺腫大宜吃什麼食物，忌吃什麼食物
避免食用捲心菜 白菜 油菜 木薯 核桃等，建議患者要以清淡的飲食為主。應及時去正規醫院確診。禁止食用海產品 甲狀腺腫大宜吃什麼食物，忌吃什麼食物 對於甲狀腺功能亢進的患者，飲食的總原則是高熱量 高蛋白 高維生素 適量礦物質 主要為鉀 鎂 鈣 磷等 為預防骨質疏鬆 病理性骨折，以及抑制碘吸收 特別需要...
甲狀腺腫大忌吃什麼食物，甲狀腺忌吃什麼食物
忌用生甲狀腺腫物質 避免食用黃豆 捲心菜 白菜 油菜 木薯 核桃等，以免發生甲狀腺腫大加重。北京德勝門中醫院 翟章鎖 主任醫師 甲狀腺科 容易引起甲狀腺腫大的食物有哪些？甲狀腺忌吃什麼食物 油膩的食物。甲腺狀患者要儘量減少吃肥膩 油煎的食物，例如紅燒肉 肘子 豬頭肉等。甲狀腺能吃獼猴桃跟鷹嘴桃 甲狀...
什麼食物可以去甲狀腺結節，甲狀腺結節吃什麼食物好
飲食只能輔助緩解甲狀腺結節，得了結節還需科學合理 目前可採取手術切除 微創以及消融 日常甲狀腺結節可注意以下幾點 1 飲食 甲狀腺結節患者在飲食上建議可以 三高 也就是高熱量 高蛋白 高維生素。並且還有適度適量地注意脂肪的攝取和鈉鹽的攝入。飲食重口味人群一旦被確診患上甲狀腺結節，則要注意要調整飲食習...