1樓:在白自在
我胃也不好,首先我覺得應該忌生冷,油膩,腥辣,吃溫性的食物,多喝小米粥。
2樓:李泓茂
以清淡為主,少吃油炸不宜消化的食品,飲食要有規律。
胃病患者在飲食上應該注意些什麼?
3樓:殷琬
要注意飲食清淡,不要吃油膩辛辣的食物,平時多喝水,多吃一些新鮮的蔬菜水果,少吃一些寒涼食物。
胃病飲食要注意什麼
4樓:衣
其實胃注意飲食,因為健康胃對身體處。特別要注意不吃生生冷堅硬粘稠食物,不吃辛辣食物。重要多吃軟粥。,修復胃黏膜可。
患有胃病,在飲食上需要注意的事項有哪些呢?
5樓:匿名使用者
多吃易消化的食物。胃病患者平時必須多吃易消化的食物,如普通小米粥或小青菜;如果想增加粥的口感,還可以在粥中適當新增其他深色蔬菜,這樣可以增加口感,滿足人體所需的營養。
6樓:黎昕科普知識小屋
多吃一些胡蘿蔔,大棗,紅豆,綠豆,多吃一些清淡的食物,不要吃高熱量的食物。
胃病在飲食方面應該注意什麼?
7樓:鞠良驥文暄
估計現在年輕人有很多有不同程度的胃病,原因主要是飲食不規律,時而大吃一頓,時而一兩頓不吃。治病要從病根開始。
8樓:兒化英
少吃多餐 一定會有好處。
胃病飲食要注意什麼?
9樓:隱抒冒從蓉
本人曾長期患有胃病,期間,每年都要做胃鏡二到三次,醫生當時給出的診斷結論是:中到重度胃竇炎、伴有十二指腸球部潰瘍,記得患病期間,苦不堪言,整天胸腹悶脹,少氣無力,試過許多胃藥,均不見顯著的療效,後來,生怕自己會轉化為癌症,就專服中藥片劑「猴古(同音)菌片,外表顏色是黃黃的,記得胃病十來年,最後吃了這種藥有二三年的光景,終於徹底痊癒了,我的感覺是除了當時在吃這種藥之外,在日常的保養上我也是十分的注意的,現在回想總結一下,有這麼幾點:一是四季冷熱要當心,儘量避免外邪入侵;二是飲食上吃些軟軟的宜消化的食物,患病感覺厲害時,就吃紅棗粥和麵條,少量多餐,溫熱的,感覺是菜湯麵吃了很舒服,吃個半飽這樣的,同時我在工作上自己給自己減負,原先我是個工作狂,工作起來是拼勁十足的,但是患了這個病以後,就退縮很多了,就這麼三下二除五,這煩人的胃病再也沒有在我的身上出現過,現在在此拿來說說,希望能幫到樓上朋友。
祝朋友早日**!
10樓:翰林學庫
首先說一下胃不好應該注意那些問題吧。大家胃不好的時候,不能熬夜,不能酗酒,熬夜對胃的傷害特別嚴重,我就是因為經常熬夜導致胃病的。還有,酗酒的害處我就不多說了,大家都應該懂得。
還有,如果胃不好的話,吃飯的時候應該吃慢一點,不能太急,飯菜多嚼幾下,然後在吞食,這樣做的話,就可以讓你的唾液充分分泌,唾液是有保護胃的作用的。
胃不好的話,要按時用餐,養成好習慣。其實很多人都覺得胃不好應該少食多餐,我不這樣覺得多,你一天吃十幾次,那樣算多餐了,但是你的胃也是需要休息的,所以,大家按時按量用餐就好,不暴飲暴食,合理飲食。
胃不好的話,不要吃太冰凍的食物,寒冷的食物很傷胃的。同時,胃不好容易感覺寒氣重,所以大家應該注意保暖,別讓肚子著涼了。
接下來,就說說吃哪些食物養胃吧。第一個,小米粥送饅頭,小米粥可以暖胃,這個的確很養胃。雖然說是小米粥,其實其他的粥也是可以的,粥是最容易消化的,饅頭也一樣,,因為饅頭是澱粉,這樣容易吸收。
胃不好應該多吃蔬菜,蔬菜中含的維生素很豐富,而且對胃也很好。其實養胃還有一個方法,就是用豬油炒菜,這個在南方比較普遍。
胃不好的時候,要注意營養的攝入,像雞肉,瘦肉,魚肉,這些都是暖胃的好時候,應該適量食用。
還有,胃不好可以用紅色鐵樹葉(一種藥材)泡水喝,這個效果真的很好。鐵樹葉泡水的時候,把鐵樹葉放在開水中,讓水保持沸騰3分鐘左右,然後等溫度適合的時候喝。這個很有效,但是不可以經常喝或者喝太多,喝一次就夠了。
胃不好的時候,一定要有良好的心態,這個不管是在任何疾病面前都是有效的,因為只有有良好的心態,才可以有自信去面對一切的一切!
11樓:示奕琛問雀
有個簡單的偏方,堅持喝開水衝澱粉,加點糖,在日常生活中,胃病患者應該如何注意飲食呢?
1)飲食不宜過飢、過飽、過燙、過冷、過硬、過膩。
2)飲食宜定時、定量,有一定的規律。
3)少食不易消化的食量,如芋頭、糯米、湯圓、螺蚌、蹄筋等。
4)菜餚清淡,不要過鹹,不可過於酸和辣。
5)不吃醃製品,如鹹魚、臘肉、香腸、醃菜與熏製品。
6)禁忌香菸、烈酒、濃茶、咖啡,它們是胃病的四大勁敵。
7)宜多吃一些含硒量高的食物,如動物肝臟、腰子、魚蝦、磨菇、大蒜、蘆筍、芝麻等。
8)宜多吃富含維生素c的新鮮蔬菜和水果(獼猴桃、山楂、柑桔、草莓等)。
9)宜多吃含葉酸多的食物,如各種動物肝臟、各類綠色蔬菜、酵母等。
另外,應慎用或不用阿司匹林、強的松、消炎痛、芬必得、去痛片等易傷胃的藥物,以免導致胃粘膜糜爛、出血!
有慢性胃病平時生活飲食應注意些什麼
劉曉東 胃病忌吃 生冷硬 可以多吃小米粥。胃病飲食 得了胃病飲食上要注意以下11條原則 1.少吃油炸食物 因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。2.少吃醃製食物 這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。3.少吃生冷食物刺激性食物 生冷和刺...
有胃病應該注意什麼飲食
憑欄看劍 胃病忌吃 生冷硬 可以多吃小米粥。胃病飲食 得了胃病飲食上要注意以下11條原則 1.少吃油炸食物 因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。2.少吃醃製食物 這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。3.少吃生冷食物刺激性食物 生冷和...
痛風病人飲食應注意什麼,痛風病人在飲食上應該注意些什麼 !?
1.控制總熱能攝入 控制每天總熱能的攝入,少吃碳水化合物。此外,還要少吃蔗糖 蜂蜜,因為它們含果糖很高,會加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆 青蠶豆 鮮豌豆含嘌呤量高,也要限制食用。2.限制蛋白質攝入 多選用牛奶 乳酪 脫脂奶粉和蛋類,它們所含嘌呤少 儘量別吃肉 禽 魚類,如一定要吃,應將肉煮沸後棄湯食用...