1樓：菜籃子
好每天飲食攝入的總熱量，多吃新鮮的蔬菜、水果等等食品，過多的吃油膩食品或者油炸、油煎的食品，對於患者血糖控制沒有幫助。儘可能的將體重維持在理想範圍之內。
2樓：圈內早知道
三餐定時或少量多餐，低鹽低脂低糖飲食，清淡飲食很重要。每天食鹽量限制在五克之內，少吃油炸類食物，控制熱量碳水化合物的攝入。戒菸戒酒。
多進食蔬菜等富含維生素和粗纖維的食物，多進食優質蛋白。每天要有適當的運動，不可久坐不動，如果體重超標，要**。
3樓：綠竹綠竹綠
糖尿病的患者飲食調整最為重要，我們可以通過飲食的調整而改善血糖，降低血糖，早期我們可以不用服藥，根據自己的體重來判斷身體的總熱量，然後控制糖類物質的攝入，營養科會給你具體的計算出堂制脂肪蛋白質個攝入多少，嚴格按照這個要求去做，你一定會把血糖控制在理想的水平。
4樓：匿名使用者
輕微糠尿病要注意飲食的習慣，同時生活也要有規律性，在吃飯的時候也要慢慢的吃，要多吃蔬菜，儘可能不在短時間內吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，這樣可以防止血糖在短時間內快速上升，對保護胰腺功能有幫助。
5樓：巨集盛巨集盛
應該注意的問題就是飲食一定要清淡，不可以吃油膩的食物，也不可以吃辛辣的食物，而且也不可以吃糖分過高的食物，也要少吃一點水果，少吃一些含糖量高的蔬菜。
6樓：帳號已登出
不應該吃一些含糖量比較多的東西，而且不要吃得太油膩了，要有一個很好的飲食習慣，一日三餐都要吃飯，不要吃宵夜，要多吃一些新鮮的蔬菜水果，不要抽菸也不要喝酒。
7樓：鄂朵
飲食控制是糖尿病的基礎**，對於輕型糖尿病患者控制每一天的總熱量，其中，碳水化合物佔50%到60%，脂肪不超過30%，蛋白質不超過15%
輕度糖尿病患者，飲食上應注意什麼？
8樓：陳遠紅紅紅
應該要注意在日常的時候少吃一些糖分比較高的食物，日常的飲食也應該要以清淡為主，要做到控糖，可以多吃一些新鮮的蔬菜，這樣就可以緩解糖尿病的症狀。
9樓：菜籃子
控制好每天飲食攝入的總熱量。多吃新鮮的蔬菜、水果等等食品，過多的吃油膩食品或者油炸、油煎的食品，對於患者血糖控制沒有幫助。將體重維持在理想範圍之內。
10樓：家博寶貝啊
在飲食上儘量少一些糖分的攝入，儘量清淡飲食，多吃一些五穀雜糧，可以少食多餐，多吃新鮮的綠色蔬菜和水果。
11樓：鄂朵
輕度糖尿病患者飲食上要低糖飲食，控制每天所需要的總熱量，但也不能過低，同時，堅持鍛鍊控制體重。
12樓：春暖花開
注意控制食物的總熱量，同時糖，蛋白，脂肪做好分配，不要攝入含糖量高的食物，飲食上要清淡易消化。
13樓：王祿
飲食上應該注意不要攝入太多的糖，而且每次吃東西的時候都不要吃得太油膩了，可以多吃一些控糖的東西。
14樓：髚揕餐
控制您每天在飲食中消耗的總熱量。多吃新鮮蔬菜、水果等食物，過多食用油膩食物或油炸、油炸食物，均無助於患者的血糖控制。將體重保持在理想範圍內。
患有糖尿病在飲食上該注意哪些問題？
15樓：網友
糖尿病患者在飲食上應該注意，控血糖的飲食**。16字真言：控制總量，平衡膳食，定時定量，少量多餐。
16樓：網友
患有糖尿病的人在飲食上多注意點，但也不能太謹小慎微。在日常飲食中注意飲食均衡，不可偏食。平常多吃點粗糧但也是適可而止，吃點水果和蔬菜。
北京養生堂經常有專家作客講這方面問題，可以抽時間聽聽。但需要多注意的誤區，蔬菜可多吃，水果適當吃，粗糧搭配吃，標有無糖食品的只是沒有另加食糖，食品本身的糖還在，所以不能放開了吃(認為無糖)。
17樓：泉慧月
少吃甜食，如果可以的話最好一點甜的都不要吃。
18樓：美真養生
今天美真要給大家講講一個「健康殺手」，它雖然吃起來很甜蜜，卻隱含著危險，而這個殺手就是 糖。 世界衛生組織調查，長期吃高糖食物的人，壽命比正常飲食的人短10-20年，而經常食用糖，也會增加患上糖尿病、高血壓、心臟病等風險。那我們要如何控制糖。
在日常生活中，糖尿病患者在飲食方面，應該注意哪些問題？
19樓：一笑萬古春
注意低糖飲食，少吃大米等含糖量高的主食，飲食上注意粗細搭配，少食多餐，可以多吃些山藥、地瓜、南瓜、薏米等食物。
20樓：教育知識之家
含能量高的食物務必嚴格控制，如多油食物、油炸食物、肥肉等；禁忌甜食和糖；常見的食物均可食用，但需每餐適當搭配，蔬菜可以適當多吃，主食和肉蛋奶類需適量。對於普通食物，糖尿病患者大部分都可食用，即無完美的食物，亦少有絕對禁止的食物，只需良好的搭配。
糖尿病患者飲食有哪些注意事項？
21樓：深海愛人
回答糖尿病患者飲食的主要原則是總熱量攝入要控制，也就是一天保證三頓飯，每頓飯不要超過二兩主食，米飯，饅頭，窩頭，麵條，餃子都可以吃，吃主食的時候，可以搭配點雞鴨魚肉菜，來補充蛋白質和脂肪，維生素等。
但是不能少吃主食，多吃肉，多吃菜填飽肚子，這樣是不行的。因為肉吃太多，脂肪吃太多，依然能夠轉化成葡萄糖，這叫葡萄糖的異生。菜吃多雖然不升高血糖，但是把胃口撐大，不利於今後的控制飲食。
所以糖尿病的病人需要注意主食副食都要限制量。
不能喝飲料，不能喝粥，飲料和粥，這些都會導致升糖指數增高。喝完以後血糖短期內可以升得特別高，對身體的血管神經都是不利的。
糖尿病病人是可以吃水果的，但是吃水果的時間需要進行把控，在飯後2-3個小時以後，可以少吃一點水果，比如說小蘋果，大蘋果可以半個，橘子可以吃三五瓣，不要多吃。這些就是糖尿病患者的飲食原則。
糖尿病患者最重要的是要進行血糖的控制，避免出現糖尿病的併發症，影響患者的生活質量。
22樓：慧瑩養生情報
糖尿病患者要注意什麼？
23樓：養生有約
糖尿病患者吃飯時，做好這5點，穩定血糖，遠離併發症。
24樓：張慶圓
富含槲皮素 的食物主要包括酸蘋果、洋蔥、番茄、綠葉蔬菜和漿果等。
25樓：李浩
正常的一日三餐，平時要吃得清淡點，不要吃辛辣油膩和糖分高的東西，堅持多去運動，最重要的還是得去看醫生，定期測血糖。
26樓：佘桖鮃
首先保持血糖平穩的情況下，多食五穀雜糧，疏菜，少菸酒，少糖鹽，多運動，保持良好心態，適時定期檢測併發症。
27樓：匿名使用者
糖尿病患者的飲食要保持清淡，不能總是吃生冷，辛辣，油膩的東西，而且海鮮類食物儘量也不要吃，更加不能總是吃很多含糖量很高的東西，否則會讓患者病情變的更加嚴重，期間一定要有良好的生活習慣，飲食習慣一定要保持良好，還應該有良好生活習慣，不能經常緊張，煩躁等。
28樓：我的親親你在嗎
糖尿病患者飲食，我們要注意把握以下幾個方面的原則：第一點，一定要囑咐患者注意飲食定時定量，因為其實不管是用哪一種降糖藥物控制血糖，飲食沒有定時定量，都會可能造成血糖的明顯波動，所以定時定量這個原則是最基本的一個原則。第二點，讓患者注意每天控制攝入的熱量總值，而熱量總值是根據患者的身高、理想體重以及勞動強度來決定的。
我們會根據患者的具體情況計算每天需要攝入熱量的總範圍，只要患者熱量攝入總值在這個範圍之內，一般血糖都會控制得比較平穩。同時要保證三餐定時定量，只有這樣才能夠使血糖控制得比較平穩。
29樓：來自大龍山仙姿玉色的藏狼
臨床多數糖尿病患者認為患糖尿病後任何食物都要忌口，事實並非如此。臨床對糖尿病患者通常只是限制糖的攝入，需要控制整體熱量，所以醫生會根據患者身高體重計算出較為規範的熱量標準，需要患者控制食物份量，對於食物種類並無過多要求。根據營養學說，碳水化合物應占60%，同時配比適當蛋白質、脂肪及一些蔬菜類，建議患者三餐儘量依照定時定量的配比用餐，再配合正規用藥，基本可以滿足營養需求。
30樓：匿名使用者
病情分析： 保持均衡飲食；定時定量進食有助穩定血糖；適量進食含高澱粉質的食物如粥、粉、面、飯、麵包、餅乾等；儘量避免含高糖分的食物。
意見建議：食療吃點食用菌類，比如「信和安堂蟲草花」等，選擇植物油如花生油、芥花籽油，避免採用動物脂肪如豬油和牛油。對於糖尿病患者來說，飲酒的後果是十分嚴重的。
31樓：網友
糖尿病是一種與胰島素分泌異常或者對胰島素不敏感引起的疾病，可以導致血糖升高，影響心腦，腎臟的功能，需要積極**。
意見建議：這種疾病，首先要控制飲食，少吃高熱量食物，多吃蔬菜和無糖的水果，像泥猴桃等，再就是多運動，控制食物的總量，在此基礎上用降糖藥**。
糖尿病患者飲食應注意哪些？
32樓：雲昕邗俊楚
1、糖尿病。
與含糖量。高的食品相剋．因此糖尿病患者因。
忌食含糖量高的食品，如：白糖、冰糖、
葡萄糖、蜂蜜、巧克力、
牛奶、麵粉、大米以及糖制的各種。
糕點等。2、糖尿病與。
肥肉、油炸食物相剋。肥肉、油炸類食物屬於。
高脂肪食品，食用過多，極易形成。
肥胖症，而肥胖是導致糖尿病最重要的。
因素之一。肥胖的糖尿病患者對。
胰島素的。敏感性下降，**功效降低，從而不利於患者**。
3、糖尿病與酒類相剋。酒對糖尿病患者來說，是禁食之品，酒中所含的酒精在體內會產生大量的。
熱量，而長期飲酒對。
肝臟也不利，並容易使血中。
甘油二酯。升高。糖尿病患者的。
血管硬化。及高血壓病。
發病率高，長期飲酒會加速其提前發生和發展，對機體產生不利影響。
4、糖尿病與含。
澱粉的食物相剋。澱粉能使。
血糖病患者忌吃下列物品：土豆、
紅薯、藉粉、栗子和粉條等。
5、糖尿病與熱茶相剋。糖尿病人可飲冷茶而不宜飲熱茶。因為茶葉中含有能抑制胰島素合成的物質，同時也含有能除去。
血液中過多糖分的。
多糖類物質。倘若用開水或。
溫開水泡茶，就會使茶葉中的多糖類物質受到嚴重破壞而降低療效。
33樓：慧瑩養生情報
糖尿病患者要注意什麼？
34樓：周若兔
吃苦瓜，它是天然的植物胰島素。多吃萵筍，它被稱為胰島素的啟用劑。多吃嗎？它可以有效地延緩血糖的上升。
35樓：白紅郯問筠
糖尿病人主要是控制血糖，吃低糖食物，吸收快的食物儘量不吃或少吃，比如米飯可以做硬一點不吃稀飯，少吃澱粉多吃蔬菜，肉和水果都可以吃但要適量，注意營養適當鍛鍊身體。
36樓：全友惲暢暢
餐前除需吃藥或打針外，高血糖的患者儘量吃無糖食品，而低血糖的患者者需適量補充糖份。
37樓：宿玥蘭同光
少吃鹽和糖 ，最好不吃甜食，適量喝水。多吃竹筍、
38樓：匿名使用者
糖尿病的飲食非常重要，只要飲食控制好，配合藥物，血糖才能平穩，每天主食不超過六兩，少食麵食，稀飯，澱粉類食物，多食蔬菜，粗糧等。不能吃水果，飯後適當運動。
39樓：網友
含糖分高的食物儘量不要吃，酒不要喝了，吃點豆腐渣。
40樓：可靠的蠶寶寶
糖尿病患者主要是由於胰島分泌胰島素不夠或質量不夠，導致血糖升高。血糖偏高或不易控制的患者，需忌食升糖指數偏高的飲食，如含糖的點心、西瓜。血糖控制較好，胰島功能相對較好的患者，可在醫生指導下適當食用。
糖尿病時長期存在的高血糖，導致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經的慢性損害、功能障礙。
41樓：柯巧鬱晴照
低糖食品 豆製品少食用 主要是得看併發症是什麼。
42樓：金堤古方國醫堂
1、主食一般以米、面為主，但是，我們比較喜歡粗雜糧，如燕麥、麥片、玉米麵等，因為這些食物中有較多的無機鹽、維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖作用，對控制血糖有利。
2、血糖高患者的蛋白質**，大豆及其豆製品為好，一方面，其所含蛋白質量多質好；另一方面，其不含膽固醇，具有降脂作用，故可代替部分動物性食品，如肉類等。
3、在控制熱量期間，仍感飢餓時，可食用含糖少的蔬菜，用水煮後加一些佐料拌著吃。由於蔬菜所含膳食纖維多、水分多，供熱能低、具有飽腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。
糖尿病患者日常應注意哪些？
糖尿病患者要注意 1 一日熱量攝入要以達到或維持理想體重為宜。2 平衡膳食，以達到足夠的營養。避免高糖食物，如各種糖果 甜食。3 減少脂肪的攝入，避免油膩和含脂肪高的食物，如油炸食品及瓜子 花生等。4 避免含膽固醇高的食品，如動物內臟。5 選擇高纖維食物，如粗糧 含纖維高的蔬菜。6 定時定量進餐，可...
糖尿病患者能吃哪些食物，糖尿病患者可以吃哪些食物？
1.綠葉蔬菜 綠葉蔬菜含有許多維生素，礦物質和營養素。它們對血糖水平的影響也很小。一些研究人員說，由於他們的抗氧化劑含量高和澱粉消化酶高，因此食用綠葉蔬菜可以幫助糖尿病患者。綠葉蔬菜包括 菠菜 羽衣甘藍 羽衣甘藍 捲心菜 白菜 西蘭花 人們可以在沙拉，配菜，湯和晚餐中加入綠葉蔬菜作為飲食。將它們與雞...
胃病病人飲食上應注意哪些？胃病患者在飲食上應該注意些什麼？
我胃也不好，首先我覺得應該忌生冷，油膩，腥辣，吃溫性的食物，多喝小米粥。以清淡為主，少吃油炸不宜消化的食品，飲食要有規律。胃病患者在飲食上應該注意些什麼？要注意飲食清淡，不要吃油膩辛辣的食物，平時多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜水果，少吃一些寒涼食物。胃病飲食要注意什麼 其實胃注意飲食，因為健康胃對身體處...