1樓：華記
由於獼猴桃性寒，女性在月經期間最好不要吃，即使是平時最好也少吃點，如果真的要吃最好吃點生薑解寒。不少女性，在月經來潮的前幾天(月經前期)會有一些不舒服的症狀，如抑鬱、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。
如果你體質身體非常好，沒關係，吃，不要吃多就可以了。但如果你脾胃虛寒，便溏，陽虛體質，寒性體質，有痛經，宮寒這些問題的時候，不建議吃。當然如果真的吃了就吃了，吃一些溫性的蔬果平衡一下就好，不要太擔心，太擔心身體反而會有負能量！
在吃獼猴桃的時候，一定不要吃冷藏的獼猴桃，要吃室溫狀態下的獼猴桃。經期不僅可以吃獼猴桃，還可以吃其他有營養的水果，但是不能經常的吃從冰箱裡拿出來的冰涼的水果，長期吃冰涼的水果，很容易會導致女性出現宮寒的症狀。
2樓：暖如人間四月天之
可以，補充維c很有必要。
3樓：匿名使用者
可以吃獼猴桃，就是不能吃太涼的，其它沒有什麼禁忌。
來姨媽可以吃獼猴桃嗎
4樓：香香手勢舞
月經期間是可以吃獼猴桃的，可以補充維生素c，每次吃一個就好了，吃多了容易自己腸胃。
5樓：車上的魚魚
來姨媽可以吃獼猴桃嗎？來大姨媽可以吃獼猴桃，獼猴桃的維生素還是比較多的，吃獼猴桃呢，也是可以。
例假來能吃獼猴桃嗎?
6樓：
來月經時能夠吃彌猴桃。彌猴桃口味甜酸，含有有18種碳水化合物，維他命c的成份也十分高。生理期吃彌猴桃能夠防止嚴重便秘，非常是自身存有嚴重便秘的女士，能夠適度地多吃某些，能維持排便順暢。
生理期骨盆處在血腫情況，嚴重便秘會對孑宮、骨盆導致擠壓成型而造成經痛，月經失調的問題。次之要保重身體防寒保暖，嚴禁服用吃涼性冰制食材，可挑選服用某些性溫的新鮮水果，如李子、大棗、藍莓等。
7樓：網友
例假來還是可以吃一半的獼猴桃的，但是不能吃多了，吃多了會肚子都舒服的。
來月經可不可以吃獼猴桃
8樓：清晨好
來月經期間是可以吃獼猴桃的。
獼猴桃是水果中營養比較豐富的一種，含有多種豐富的維生素。吃它，對身體非常有好處。所以，月經期間也是可以吃獼猴桃的。只是因為它是涼性的，一次不要吃太多。
大姨媽來能不能吃獼猴桃
9樓：匿名使用者
可以吃。
獼猴桃含有豐富的礦物質，包括豐富的鈣、磷、鐵，還含有胡蘿蔔素和多種維生素，對保持人體健康具有重要的作用。
獼猴桃是經期的滋補果品。它含有豐富的維生素c、維生素a、維生素e以及鉀、鎂、纖維素之外，還含有其他水果比較少見的營養成分——葉酸、胡蘿蔔素、鈣、黃體素、氨基酸、天然肌醇。
獼猴桃的的營養價值遠超過其他水果，它的鈣含量是葡萄柚的倍、蘋果的17倍、香蕉的4倍，維生素c的含量是柳橙的2倍。
經期除了獼猴桃，以下水果也可以多吃：
緩解痛經功效的水果：棗子、蘋果、葡萄、鴨梨、番茄、桃子、櫻桃。
痛經發生在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發，嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。
棗子、蘋果等水果含有豐富的維生素c、容易被人體直接吸收的葡萄糖及豐富的礦物質鈣、鉀、磷、鐵等，女性在經期食用以上水果後，能有效的合成分泌出一種緩解疼痛的物質，適當減輕女性的痛經症狀。
調理經期提前或推後，改善內分泌紊亂的水果：龍眼、蓮子、核桃、紅棗。
月經不調主要體現在經期與經量的變化，是女性病最常見的經期反應。以上水果部分為中藥原材料，含有豐富胡蘿蔔素、維生素e等。
自古以來便用於女性月經不調。有很強的安神，幫助睡眠的功效，對神經衰弱、經期煩躁等症狀有顯著作用。
補血功效的水果：紅棗、荔枝、櫻桃、葡萄、胡桃、甘蔗。
紅棗、荔枝等水果含有較豐富的鐵元素，多種維生素和氨基酸。是製造血紅蛋白的基本微量元素，且易被人體消化吸收，經常食用，能改緩解經血過多而導致的貧血，體虛等情況。
保養護膚水果：草莓、蘋果。
經期時女性最容易衰老的時期，防止**老化必不可少。草莓、小番茄等含有豐富的維生素c、e，葉酸和微量元素等營養成分。
所含的氨基酸，能幫助人體製造激素，抑制毛細血管收縮，減緩衰老，獼猴桃等水果中含豐富的抗氧化物質維可以在經期滋養**。
人民網-女性經期多吃這5種水果。
10樓：s時光不棄
一般不建議食用。女性在來大姨媽的期間，要盡量避免食用寒涼生冷之物，而獼猴桃是一種寒性水果，食用獼猴桃易增加體內的寒氣，不利於寒氣散發，引起身體的不適，可能會造成痛經等狀況，因此來大姨媽期間不建議食用獼猴桃。
11樓：護舒寶
看到親親的疑問，miss護快馬加鞭的趕來了。在例假期間是可以吃彌猴桃的，獼猴桃含有豐富的維生素c、葡萄酸等人體所需營養。其例項假期間吃一些水果，可以防治發生便秘，避免盆腔充血，然而一些屬性偏冷的水果就不宜食用了，所以親親最好選擇一些性溫而不寒的水果，例如橘子、桃子、櫻桃、棗、荔枝、龍眼、石榴、葡萄等等，平性的無花果、草莓、西紅柿等也是ok的，但記得不能一次吃太多哦。
另外，燥熱的水果親親也最好先不要吃哈，以免引起經血過多呢。但再美味的食物也不宜多食，多食則會產後物及必反的作用，妹紙們可以根據自己的身體狀況，有選擇有節制地適量食用會比較好哦。
希望可以幫助到親親，如果獲得親親手中那閃亮的採納就更加完美了，謝謝～
12樓：匿名使用者
可以吃，能補充維生素，而且應該多吃。
13樓：匿名使用者
橘子、桃子、櫻桃、棗、荔枝、龍眼、石榴、葡萄這些屬於涼性的，哪是溫性的，要不然夏天怎麼吃它們降暑啊。
經期能吃獼猴桃嗎
14樓：匿名使用者
月經期間最好不要吃獼猴桃。
不少女性。在月經來潮的前幾天（月經前期）會有一些不舒服的症狀。
如抑鬱、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。一般認為，這與體內雌激素、孕激素的比例失調有關。
此時，女性應選擇既有益膚美容作用，又能補氣、疏肝、調節不良情緒的食品、藥品，如捲心菜、柚子、瘦豬肉、芹菜、粳米、鴨蛋、炒白朮、淮山藥、苡米、百合、金絲瓜、冬瓜、海帶、海參、胡蘿蔔、白蘿蔔、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。
在月經來潮時，可出現食慾差、腰痠、疲勞等症狀。此時，宜選用既有益膚美容作用，又對經水之行有益的食品、藥品。宜選用的食品與藥品有；羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛肉、牛奶、雞蛋、紅糖、益母草、當歸、熟地、桃花等。
還有啊不吃太涼的水果，如葡萄。
梨等，應吃點溫熱的，如蘋果，桂圓等 ！女孩要好好保護自己啊！
2. 腹部不適可以把薑末剁碎衝到紅糖水裡喝，效果不錯。
3. 睡前最好喝一杯熱牛奶（牛奶中含鉀多），並在奶中加一勺蜂蜜（蜂蜜中鐵含量豐富）。
4. 經期要補血。其是動物血，它不僅含鐵豐富，而且還富含優質蛋白質，是理想的月經期保健食品。
5. 多吃蔬菜和水果，保持大便通暢免得盆腔充血。攝入一定量的蛋及蛋製品、各種動物的肉、肝、豆製品和植物油。
來大姨媽能吃獼猴桃嗎，大姨媽來能不能吃獼猴桃
覺得可以吃獼猴桃的。大姨媽來能不能吃獼猴桃 可以吃。獼猴桃含有豐富的礦物質，包括豐富的鈣 磷 鐵，還含有胡蘿蔔素和多種維生素，對保持人體健康具有重要的作用。獼猴桃是經期的滋補果品。它含有豐富的維生素c 維生素a 維生素e以及鉀 鎂 纖維素之外，還含有其他水果比較少見的營養成分 葉酸 胡蘿蔔素 鈣 黃...
來大姨媽可以吃獼猴桃嗎獼猴桃
可以吃。獼猴桃含有豐富的礦物質，包括豐富的鈣 磷 鐵，還含有胡蘿蔔素和多種維生素，對保持人體健康具有重要的作用。獼猴桃是經期的滋補果品。它含有豐富的維生素c 維生素a 維生素e以及鉀 鎂 纖維素之外，還含有其他水果比較少見的營養成分 葉酸 胡蘿蔔素 鈣 黃體素 氨基酸 天然肌醇。獼猴桃的的營養價值遠...
來月經可以吃奇異果獼猴桃嗎 大姨媽來能不能吃獼猴桃
可以吃。獼猴桃含有豐富的礦物質，包括豐富的鈣 磷 鐵，還含有胡蘿蔔素和多種維生素，對保持人體健康具有重要的作用。獼猴桃是經期的滋補果品。它含有豐富的維生素c 維生素a 維生素e以及鉀 鎂 纖維素之外，還含有其他水果比較少見的營養成分 葉酸 胡蘿蔔素 鈣 黃體素 氨基酸 天然肌醇。獼猴桃的的營養價值遠...