1樓：毛毛的刺蝟
為預防兒童視力異常，家長要教育孩子做到以下幾點：
成良好的衛生習慣，防止眼睛感染。
活潑好動是小兒的特點，他們對外界事物總是充滿好奇，因此父母要教育孩子養成良好的衛生習慣，勤洗手，不要用髒手揉眼睛。
防止沙塵等物落入眼睛。告訴孩子在細小灰塵落入眼睛時，馬上輕輕眨眼，讓淚水將灰塵衝出。如有草屑、小蟲等落入，應馬上閉眼，並求助大人，將上眼皮翻開，然後用乾淨手絹、脫脂棉等將其擦出或用清水沖洗出。
帶孩子去水上樂園遊玩，要注意水池的水是否達到衛生指標。
在夏天，光線過於強烈，要防止孩子的眼睛被紫外線刺傷，在外出時最好給孩子戴上墨鏡、遮陽帽等保護眼睛。
教育孩子學會用眼衛生。
幼兒開始學習寫字、看書，要有良好的環境，並注意培養孩子正確的看書、寫字姿勢。
要有充足的光線。光線要從左上方射來，這樣就不會有暗影。
要姿勢端正。對桌端作，上半身要直，頭不要歪，也不要過度前傾，更不要伏在桌子上。眼與書本要保持33釐米(1尺)左右距離。
要根據兒童的高矮購置桌椅，這樣才能保證實現正確的書寫姿勢，使眼睛與書本距離達到正確要求。
防止眼肌疲勞，學習時間不要太長，看書40分鐘後要休息10分鐘，看看遠處物體，做做眼保健操。
兒童書寫用的紙張應儘可能選用不反光、不透光的潔白紙張。
看電視時人與電視機保持在熒光屏對角線3倍以上的距離，每看半個小時電視應讓眼睛休息15分鐘。此外電子遊戲機容易傷害兒童視力，最好不讓孩子玩電子遊戲機。
注意營養，養成良好的飲食習慣。
父母在注意孩子全身營養的同時，還要注意孩子眼睛的營養，五穀雜糧、葷素搭配，多吃青菜，不要偏食。如食物中缺乏維生素容易發生夜盲症和乾眼病，食物中缺乏微量元素鉻和鈣，容易患近視。適當的飲食有助於**眼病。
平時可適當進食豬肝、羊肝，少吃辛辣油膩食品，有助於眼睛的保護。專家提出，進食過多的甜食易患近視眼，因此適當控制甜食的攝入量，有利預防近視。
2樓：愛爾眼科
您好，引起近視的根本原因是過度看近的用眼環境，所以預防控制必須從根源上入手。所以一定要養成良好的用眼習慣，少看電視、電腦、不玩各種電子遊戲等；杜絕過度看近，多做一些望遠的訓練，增加室外運動（每天至少兩個小時），合理飲食，充足睡眠！用讀寫遠望鏡看書寫作業就相當於看無限遠，眼睛不疲勞，非常舒服，再配合五步訓練法，可以完全**假性近視，控制真性近視發展，提高視力，較低的度數，可以完全恢復。
所以早**、早控制，否則悔之晚矣！
3樓：super·羽
4到12歲是孩子近視的非常時期，如果這個時期的孩子沒有保護好眼睛，很有可能造成終身的近視！你可以給你孩子試試“視高動力鏡”，我女兒現在也在使用，效果還可以，現在我女兒玩電腦看書寫字我都放心了！你可以直接去官網了解。
4樓：一生平安
少看**，少玩電腦，養成良好的看書習慣。
5樓：眼科長春愛爾
您好 孩子還小 一旦確診是真性近視只能控制。
有什麼方法能夠幫助兒童預防近視？
6樓：山河有幸埋戰
總結了一些非常實用的方法，希望對家長們有所幫助和啟發！
1.堅持戶外運動。勞逸結合，每天戶外運動1-2小時能夠自然調節眼肌⌄幫助肌肉放鬆；
2.少甜食多營養。及時為眼睛補充營養，滿足眼部營養需求，如胡蘿蔔、菜花、藍莓（是平替葉黃素的最佳選擇）、深綠葉的蔬菜，富含葉黃素，可以過濾藍光，保護孩子的視力；
3.睡前眼睛按摩。每天睡前給孩子做10-15分鐘眼睛按摩，有效緩解視疲勞。
另外近期網上衝浪的時候看到幾個寶媽都在推薦火眼睛晶e1pro智慧視力訓練儀，當時聽得天花亂墜，就抱著試一試的心態也跟著入了，不過好在確實好用。它不僅能幫助孩子模擬遠眺，對睫狀肌進行訓練，還能訓練視靈敏度、對比度、眼腦配合等等。而且是防藍光屏，還不用擔心有藍光傷害。
7樓：羋夏微瀾
少看電子產品，常做眼保健操。
有什麼辦法可以幫助小孩預防近視嗎？為什麼？
8樓：需要友誼的溫暖了
眾所周知，近視在生活當中還是比較常見的一個症狀，對於小孩子來說，一定要保護好自己的眼睛，同時也要做好預防工作，接下寬冊首來就為大家介紹一下。
首先我們要知道孩子的近視大多數跟學習和看手機有關系，很多家長在孩子兩三歲的時候就會將手機給孩子進行玩，孩子長時間的玩手機就會導致眼睛出現一定的問題，另外還有一部分孩子上學之後的坐姿不端正，因此就會導致出現趴著寫作業的現象，長時間的趴著寫作業，對於自身的影響還是比較大的，同時也會導致孩子出現近視的現象，所以家長一定要及時的幫助孩子改正坐姿。其次很多孩子都比較喜歡在太陽下看慎數書，他們認為這樣能夠讓自己的身體非常的暖和，同時也非常的好，要知道這種方法是非常錯誤的，同時也是不可取的一種方式，長時間的在太陽底下看書，對於眼睛的視力有一定的影響。由此可以看出，家長在生活當中一定不要給孩子玩手機，手機對於孩子來說是一個危險性極高的物品，另外很多孩子玩手機的時候都會瞎按，從而出現充錢的行為，這就給家庭的經濟帶來了一定的負擔。
除此之外孩子在上學的過程當中，家長要注意及時糾正孩子的一些不良行為，很多孩子在看電視的時候都會離電視過近，長時間的這個樣子就會導致眼睛出現一定的問題，因此家長要要求孩子看電視的距離應當是三米，如果孩子不能夠做到就不要讓孩子看電視了，不然小小年紀戴上眼鏡可謂是非常的不好，就對孩子日後的學習和生活也都有一定的影響。
最後就是每年要帶孩子去醫院做個視力檢查，也能夠有效的預防孩子出現近視的行為，如果孩姿敬子的視力下降的比較厲害，就要更正孩子的一些不良行為。
9樓：小豆子子梓
不要讓孩子看手機，也不要讓孩子看ipad，也不要讓孩子玩遊戲，也不要讓孩子玩電腦，也不要讓孩凳鬍子看報紙。因為這些方法都可以幫小孩預防近視，並且也有助於孩子的身體健康，而且也有助於孩子的身體發育，所以家長一定要培腔注意這方面棗中攔的問題。
10樓：情感達人小月
平時一定要多做眼保健操，少看電遊拆視，在看電視的時候一定要保持良好的唯磨攜距離，平時多吃一些哈密瓜，奇異果，木瓜，蛋黃，芒果等食物，要做戶外運指伏動。
11樓：愛仕達各色
有辦法老桐可以預防，可以選擇讓孩子多去吃一些胡蘿蔔，也要讓孩子減少玩手機的次數，因為這樣就可以隔絕輻尺含頃射，陵陸就能夠預防近視。
有什麼辦法可以幫助小孩預防近視嗎？為什麼呢？
12樓：每日健康知識分享
建議他每天戶外活動兩小時以上。孩子在20分鐘以後要看一下遠方，看5分鐘，讓病人的眼睛在看遠方的時候可以放鬆，適當的休息一下。會起到監督的作用。
而現在從控制的角度來講，可以配上角膜塑形鏡，通過晚上佩戴把角膜的曲率拉平，然後讓患者讓孩子在白天看，通過角膜塑形鏡來控制近視的增長。如果想有效預防兒童近視，平時一定要多帶孩子到戶外活動，可以讓孩子打羽毛球、打乒乓球，也可以帶孩子去爬山，這些都可以有效預防兒童近視的發生。
<>孩子到了六七歲，就會有100多度的遠視儲備，這也被稱為預防近視的法寶。如果過早地消耗了遠視儲備，往往會向近視發展。同時，要讓孩子少看手機和電腦，平時一定要按時作息，不熬夜，不吃偏食，不挑食，必須保證營養元素的全面攝入。
當然，可以多吃一些富含蛋白質、維生素的東西，比如牛奶、雞蛋、魚，也可以吃一些綠葉蔬菜，這些效果都不錯，平時一定要去醫院看看眼睛的情況。保持健康的身體，注意營養均衡，適度運動和休息。
防止眼睛疲勞，避免長時間近距離工作。除了讓眼睛得到充分的休息外，充足的睡眠可以減輕眼睛的疲勞。良好的閱讀環境，包括適當的照明，良好的紙張，清晰的印刷，適當的字型大小，適當的桌椅高度。
良好的閱讀習慣，減少精細的近距離閱讀，與眼睛的距離約35釐米，每40分鐘至1小時休息5至10分鐘。出去走走，看看遠處，幫助放鬆肌肉。減少近視的環境：
多看遠處，特別是現在實行週休二日，更可以利用假期到郊外郊遊。
預防近視的方法是什麼？預防近視有什麼方法
補充葉黃素，這樣有助於眼部健康的。您好，您可以通過一下方法進行視力的 保護，積極預防近視 1.養成良好的用眼習慣。2.減少面對電子產品的時間，面對電腦 手機或者是電視1 2個小時就需要及時注意休息5 10分鐘。3.保證充足的睡眠。4.飲食上也需要注意 多吃綠葉蔬菜和豆類。少吃甜食。5.出現近視的症狀...
預防近視有什麼方法呢，預防近視有什麼方法
預防近視的方法主要包括以下幾點 1 增加戶外活動時間，每天戶外陽光下活動時間建議不少於兩小時，研究發現大自然的光線可以促使視網膜釋放多巴胺，延緩近視的發展。3 建議書寫 閱讀中間休息時，儘可能多眺望遠方或做眼睛保健操，可以放鬆睫狀肌，緩解視疲勞。4 儘量在光線充足的環境下進行書寫 閱讀。5 建議均衡...
保定孩子可以預防近視的方法有哪些
1.規律生活作息時間，確保睡眠充足。2.必須注意個人用眼衛生，保持眼睛周圍清潔。3.不要在陽光直射下或暗處看書，不要躺著 趴著或走動 乘車時看書。4.不要偏食挑食，不要過多吃糖。5.防止用眼過度，近距離工作一次不要超過50分鐘為宜，每個小時應休息10分鐘，極目遠眺鬆弛調節，可以預防近視。6.建立眼保...