1樓：急痛攻心
**：幹荷葉*幹冬瓜皮*按1:2配好，每日用一兩泡一斤左右熱水喝，有去厚膩刮油手之功效，忌肥肉。
幹荷葉和幹冬瓜皮是泡著喝一天喝幾次啊
2樓：黑色鉛筆畫紅心
每天飲用2-4次即可。
幹荷葉和幹冬瓜皮性寒，都是清熱解毒的。兩者泡水喝可以起到**的功效，少量飲用對身體有益。但是，屬於寒性體質的人不宜多服。
幹荷葉有非常好的潤腸通便作用，對於便秘的人來說，可以經常多喝一些。
幹荷葉皮、幹冬瓜皮兩者煮著喝的實踐效果，一般要比泡著喝的療效好。因為煮著喝相當於熬中藥湯劑，可以將二者中的有效成分充分溶解提取出來。
幹冬瓜皮的主要作用是除濕利尿，中醫中所指的「溼」是指的痰溼，即因為貪吃肉食或其他甘甜肥美的食物而導致過多的代謝廢物在體內積累，也就是說，幹冬瓜皮能夠很好地去除體內的油脂和各種代謝廢物。因此，將幹荷葉和幹冬瓜皮混合泡水，有很強的消脂作用，因而可以**排毒。
3樓：八哥說科技
可以泡著當茶喝，沒有限制喝幾次，但不宜過度飲用，人體正常飲用水在2500ml到3000ml。
世界健康生活方式促進會聯合總會執行主席夏登傑答：從幹荷葉和冬瓜皮的功效上來說都是有助於**消脂的。明朝著名醫家李中梓在其所著的《本草通玄》中說荷葉能「開胃消食」。
本草綱目》中記載荷葉能「生髮元氣，散瘀血，消水腫」。既能清熱解暑，又能公升發脾陽。
幹荷葉、幹冬瓜皮按1:2配好，每日取1兩，用熱水沖泡後當茶喝。冬瓜含有丙醇二酸，能防止脂肪堆積，有減脂、健美的作用。
荷葉性味苦、平，歸肝、脾、胃，具有清解暑熱、公升發清陽、涼血止血、健脾的作用。
但是不宜過度飲用，人體正常飲用水在2500ml到3000ml，如果每天飯後過度飲用冬瓜荷葉茶，會衝淡胃液，讓消化變難，伴有胃脹，胃不舒服的***。
4樓：網友
只要是一天分開喝 有個量 不分幾次 幹荷葉、幹冬瓜皮泡水喝，可以用來**，屬於寒性體質的人盡量少喝。
意見建議：自製的幾款**茶，你可以參考一下～ （一）荷葉20克，生山楂、生薏仁各10克，橘皮5克 以上藥材搗成細末混合，放入保暖杯加白開水沖泡，代茶飲。一日一帖 適用於單純性肥胖症、高血脂 （二）茶葉、生薑、訶子皮各3～5克 茶葉，訶子皮加水煮沸後，再加生薑煎服 治宿滯、** （三）半發酵茶35%，乾燥海帶粉末25%，粉末狀炒薏公尺10～35% 飲時用熱水浸泡 具有滋補、美容的作用。
常飲用可滋補**。
冬瓜荷葉茶有什麼用，可以長期喝嗎？
5樓：曼珠沙華說影
冬瓜荷葉茶不能天天喝。雖然冬瓜荷葉茶的功效和作用都比較明顯，不僅可以促進油脂分解，起到**的輔助作用，還能達到降血脂的效果，營養價值很高。但需要特別注意的是，冬瓜荷葉茶屬於寒涼性飲料，喝多了容易傷胃，對於脾虛體寒的人來說，不適合多喝，可能會引起消化不良、腹瀉、腹痛等不舒服的症狀。
對於特殊人群，如經期、孕期或哺乳期的婦女不宜飲用。
蠟瓜和荷葉這兩種涼性物質，泡水喝對身體有降火的作用，但不能長期喝，如果長期喝會造成脾胃虛寒，對身體有一定的傷害。喝冬瓜荷葉茶有****的功效，適合肥胖者飲用，對高血脂、高血壓有輔助**作用。飲用蠟瓜荷葉茶後，還可以**泌尿系統疾病，有利尿滴水的作用。
例如，當出現排尿不暢、便秘、淋病等疾病時，可以喝一些蠟瓜荷葉茶來解熱降火。
冬瓜荷葉茶雖然功效與作用較為明顯，不僅可以促進油脂分解對於**起到輔助性的效果，還可以達到降血脂的作用，冬瓜荷葉茶具有除濕利水、清熱益氣的功效。對於每個人的病情是不一樣的，需要根據病情有選擇地應用。患者，對於體內濕氣較重的夏季、熱濕季節，在當季可以連續使用一段時間，而對於其他季節，如燥氣當季、秋季或冬季冷鮮季節，此時都不能每天應用蠟瓜荷葉茶，另外，對於一些虛體患者，也不適合長期飲用。
以上就是針對問題做得詳細解讀，希望對大家有所幫助，如果還有什麼問題可以在評論區給我留言，大家可以多多和我評論，如果**有不對的地方，大家也可以多多和我互動交流，如果大家喜歡作者，大家也可以關注我哦，您的點讚是對我最大的幫助，謝謝大家了。
6樓：qiy英小球
冬瓜和荷葉，兩種都是涼性物質，泡水喝對身體有降火的功效，但是不可以長期飲用，若長期飲用會造成脾胃虛寒，對身體有一定的傷害。
喝冬瓜荷葉茶對女性而言，具有****的功效，適用於肥胖的人群，對高血脂以及高血壓有輔助**作用。冬瓜荷葉茶飲用後，還能**必尿系統疾病，有利尿通淋的作用，比如，出現小便不利，便秘，淋病等病症時，可以適量喝些冬瓜荷葉茶進行緩解，有清熱降火的作用。
7樓：帳號已登出
冬瓜荷葉茶的話，他喝了的話確實是可以養胃的，而且對我們的身體也是很好的，有一種清熱解毒的是可以長期喝的。
8樓：你好甜甜圈呀呀
幫助我們**變得更好，縮小我們的毛孔。減少我們體內的病症，是可以長期喝的。
荷葉茶和冬瓜皮泡開水喝能起到什麼作用
9樓：空夏竺儀
消除皮下脂肪，達到**效果。不過要持之以恆才有效果！朋友，貴在堅持啊！
10樓：一網情深的阿慧
冬瓜皮荷葉泡水喝有很好的****功效，因為冬瓜跟荷葉都是有助於消除人體內多餘脂肪的作用。荷葉不僅僅是古詩詞當中的「常客」，同時荷葉獨有的中醫調理作用使之成為中醫**當中不可缺少的一味良藥。荷葉茶最主要的作用就是分解人體之中的大量脂肪，可以幫助人體消除和緩解便秘之症，同時荷葉還有很好的利尿消腫的作用，可以說一碗平淡無奇的荷葉茶用處卻是很大的。
提問每天荷葉冬瓜皮名各要多少克才能有效果。
每天喝多少次，每次量是多少？
每天喝兩次，按500ml即可。飯後服用。
提問荷葉5克冬瓜皮10克對嗎？
冬瓜荷葉茶有什麼用 冬瓜荷葉茶可以長期喝嗎
11樓：生活軌跡
冬瓜荷葉茶在概念裡應該是乙個**產品，但是它到底有哪些作用，適不適合一直長期飲用，怎樣才是正確的喝法呢？
冬瓜荷葉茶有什麼用。
冬瓜荷葉茶是以冬瓜和荷葉為主要原料泡成的一種飲品，具有以下幾種功效：首先，對於女性而言，具有****的功效，可以排除體內多餘的脂肪，有效地降低血液中血脂的含量，適合高血脂以及肥胖人群服用；其次，有利尿通淋的功效，可用來**小便不利、水腫等疾病；然後，有潤腸通便的功效，適合便秘、大腸燥結的患者服用。
冬瓜荷葉茶可以長期喝嗎。
冬瓜荷葉茶最好不要長期喝。因為冬瓜荷葉茶屬於寒性的東西，喝的時間過長後會對脾胃的健康造成影響，引起腹痛以及腹瀉，也有可能會引起宮寒，從而在來月經的時候導致痛經症狀發生。冬瓜荷葉茶長期喝的話會對身體造成一定的負擔。
這是由於冬瓜、荷葉兩者藥性皆為涼性，喝多了是會容易傷胃，對於脾虛體寒的人更是不宜多喝。
冬瓜荷葉茶能否祛除濕氣。
冬瓜荷葉茶一般不能夠去濕氣，冬瓜荷葉茶通常可以起到清熱解暑的作用，而且還能夠利水消腫以及去油消脂，並且冬瓜的性質偏寒，因此如果有濕氣重的情況，盡量少吃。體內濕氣重通常是由於不良的飲食習慣或者是生活習慣所引起的，可能會引起身體乏力或者是浮腫，可以採取調整飲食的方法進行改善，比如適當的吃一些薏公尺或者是山藥等食物。
冬瓜荷葉茶的正確喝法。
冬瓜荷葉茶可直接沖泡，然後再加水沖泡，沖泡時可適當加些蜂蜜，使冬瓜荷葉茶味道更佳，但在沖泡時，一定要把握好冬瓜，荷葉茶與水的比例，更要控制好水杯的比例，只有這樣才能讓泡出的冬瓜荷葉茶發揮功效。泡茶的時候可以直接飲用，有些人會擔心喝了冬瓜荷葉茶後會睡不著覺，其實不用擔心，喝了冬瓜荷葉茶不會影響睡眠，但在晚上睡覺前多喝一點，第二天就會出現浮腫。
冬瓜荷葉茶的正確喝法
12樓：潮孤陽
冬瓜荷葉茶可以直接用95度左右的開水沖泡以後飲用，沖泡的時候可以搭配適量的蜂蜜，這樣能讓泡好的冬瓜荷葉茶口感更好。但是在沖泡的時候，一定要掌握好冬瓜、荷葉茶與水的比例，只有這樣才能讓泡出的冬瓜荷葉茶發揮最好的功效。
冬瓜荷葉茶的正確喝法：
1、平時沖泡冬瓜荷葉茶時，如果是購買的專用茶包，每個茶包衝入開水的數量最好不要超過200克，因為這樣才能讓衝出的茶湯比較濃，人們飲用以後才能吸收充足的營養，如果想讓冬瓜荷葉茶，發揮最好的**功效，還可以把它的濃度再提高一產些。
2、一次放入的冬瓜荷葉茶，可以反覆沖泡多次，但只有第一泡泡出的茶湯具有明顯**功效，後面得到的茶湯只能為人體補充水分，可以讓人體吸收一定數量的維生素，但幾乎沒有任何**功效。冬瓜荷葉茶，在沖泡時使用95度左右的開水就可以，沒有必要把它放到鍋中煎煮。
3、平時喝冬瓜荷葉茶時，如果不想購買那些加工好的茶包，則可以自己在家中製作，在製作的時候需要準備荷葉半張，山楂50克，冬瓜皮五克。把準備好的荷葉剪成碎塊，再把山楂和冬瓜皮全部洗淨，一起放到小鍋中加入清水和冰糖煮開，再煮十分鐘取出以後過濾，得到的液體就是冬瓜荷葉茶，它降溫以後可以直接飲用。
冬瓜荷葉茶有什麼用？
13樓：山東小葵老師
冬瓜荷葉茶的作用1.身體肥胖的人，喝冬瓜荷葉茶有助於**，冬瓜含有多種營養成分，也含有較多纖維，能提高腸胃功能，讓腸道蠕動的速度變快，促進代謝廢物的排出。冬瓜也有利尿的功效，水腫型肥胖的人，將冬瓜荷葉茶和運動搭配起來，能促進水分排出，提高新陳代謝效率。
2.經常喝冬瓜荷葉茶，也有降血壓的作用。荷葉含有的活性物質，不但能減少脂肪的生成，讓血管中的沉澱變少，提高血管的暢通性，也能保護心髒，增強心臟幫浦血的能力，降低心臟缺血的風險。
3.經常眼疲勞，頭痛和頭暈，也能喝冬瓜荷葉茶調理。決明子不但有明目的效果，也有降火的作用，還能保護肝髒，提高解毒功能，增加肝臟供血。
工作時間太長，頭痛眼脹，喝冬瓜荷葉茶，能緩解不適，也能避免久坐導致便秘。
14樓：惠華小知識
冬瓜荷葉茶是由冬瓜、荷葉、決明子三味本草藥材組成。冬瓜荷葉茶口感純正，味道甜美，對人體有非常好的作用。
首先冬瓜具有利尿、刮油的功效，對於人體有非常好的保健效果。人長期吃冬瓜不僅可以有效促進消化，更重要的是也能讓自己提高免疫力，從而改善自己的新陳代謝。
決明子是豆科植物，可以起到潤腸通便，降脂明目的作用。對於**便秘以及高血壓高血脂有非常好的效果。長期吃決明子對人體健康也有一定保障，同時也能保障自己身體健康。
荷葉具有清熱解暑的作用，同時也能改善人體新陳代謝。當酷熱夏天來臨的時候，自己喝一杯荷葉茶，能感受到荷葉帶給自己的絲絲涼意。
冬瓜荷葉茶雖然營養豐富，對人體也有很好的幫助。但是也有很多不適合的人群，比如：懷孕和經期女性的人是不能食用的。
因為冬瓜荷葉茶屬於涼性茶，一旦飲用過量，可能會給自己身體帶來傷害。所以冬瓜荷葉茶適合以下人群：
第一：久坐辦公室的女性。
因為冬瓜荷葉茶具有**的作用，而久坐辦公室的女性由於長久不運動會導致肚子變得很大，嚴重影響整個身體美觀。如果長期堅持喝冬瓜荷葉茶，對我的身材有一定幫助。
第二：有將軍肚的人。
有些人會產生將軍肚，主要是因為脂肪含量過高導致。如果自己長期堅持喝冬瓜荷葉茶，我認為就不會產生將軍肚。而且還會讓自己的將軍肚慢慢變小，甚至還會讓自己身體越來越健康。
第三：營養過剩人群。
由於現代社會生產力的提高，導致很多人出現過度肥胖，這主要是因為營養過剩導致的乙個結果。而我們現在人有非常注重養生，因此營養過剩人群非常適合喝冬瓜荷葉茶。長期飲用能夠改善身體營養過剩情況，從而改善自己臃腫的身材。
總結：冬瓜荷葉茶對人體有非常好的作用，但是自己也不能飲用過量。人體正常飲水量在2500~3000毫公升，如果每天過度飲用冬瓜荷葉茶，會讓自己的身體越來越不舒服，甚至還會產生***。
所以我們在飲用冬瓜荷葉茶的時候，要保證一定的飲用量。這樣才能更好保護自己的身體健康。
人的健康始終要掌握在自己手中，同時自己也要養成正確的飲食習慣和生活習慣，這樣才能讓自己身體越來越健康。
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