1樓：隱韻怎傷心
最好不要。女性在懷孕後，晚餐盡量不要只是水果，特別是孕中期以及孕後期，由於身體負擔大，需要營養物質多，且身體能量消耗快，若是只是水果，無法滿足身體所需。由於在孕期，胎兒需要大量的營養物質攝入，才能保證正常生長發育，因此孕婦會餓得快，如果沒有攝入足夠的營養物質，就容易造成營養不良，影響到胎兒發育。
建議女性平時可適當吃水果，但不能當做主食，否則營養單一，不利於機體健康。
2樓：小草情感說
不可以，單單水果滿足不了你的身體需求，所以你還需要吃其他主食的。
3樓：環曉凡
不可以。這樣會影響孩子能量的**。以及營養的失衡。而且還會引起孩子的因營養不良而影響發育。因為水果難以維繫，孩子的正常營養需求。
4樓：網友
幫的話，孕婦吃水果的話，建議你還是晚上不要只吃水果，這樣的話，這樣說，糖分是比較足的，但是其他一些元素的話還是比較少的，他對苔的生長發育還是會有一定影響的，水果的話，他們沒辦法完全滿足應付的乙個對胎兒的乙個生長發育的乙個情況。
5樓：匿名使用者
不是乙個人，是兩個人，你還只吃點水果，作死嗎。
孕婦可以不吃晚飯嗎只吃水果
6樓：傻得天真
想要孩子健康就正常作息，正常飲食，不吃晚飯只吃水果自然會導致營養缺失，不利於孩子的健康的，作為孕婦要對自己的孩子負責。
7樓：愛喝粥
孕婦可以晚上不吃飯嗎。
孕婦在懷孕的過程中，一般一天三次飯都是需要按時吃的。而且孕婦還需要吃一些有營養的食物，除去三餐的時間，也需要適當吃一些小零食。因為懷孕期間孕婦也會很容易餓，也有部分孕婦為了身材晚上不想吃飯，那麼孕婦可以晚上不吃飯嗎？
孕婦晚上不可以不吃飯，在懷孕期間，胎兒還不能自主的從外界獲得營養，此時只能借助胎盤從母體中獲得。所以孕婦就需要按時吃飯，及時給身體補充營養。如果晚上不吃飯，那麼很容易造成營養失調，嚴重的還會導致胎兒的生長發育。
晚上不吃飯的話，會導致一整晚睡不好覺，長時間下去還容易導致貧血。
如果孕婦長期不吃晚飯，會對健康造成威脅，所以晚上最好要吃。孕婦如果沒有什麼口感，那麼晚飯可以少吃一些，選擇一些有營養的，比如蔬菜、牛奶和瘦肉等食物吃。晚飯還可以多吃一些麵食，或是澱粉量比較高的食物。
建議晚飯不要吃辛辣和上火的食物，飲食清淡一些，還有利於消化。
懷孕期間最好是按時吃飯，為了胎兒營養更加全面，孕婦的飲食最重要。還有孕婦在孕期也要保持良好的心情，不要害怕長胖，而晚上不吃飯。懷孕的過程比較辛苦，為了胎兒的健康，孕婦最好要全方面增加營養。
懷孕了晚上不吃飯吃水果可以嗎
8樓：網友
你好，只要是能吃飽吃好，不影響自我身體健康的話，是完全可以了。
9樓：哦啦葫蘆
在孕期晚上只吃水果不吃飯是不科學的飲食方法。就算大人可以控制不吃，但是胎兒的生長發育是需要營養來提供的，而胎兒生長發育所需要的營養都是通過大人的飲食來獲取的，水果雖然營養比較豐富，但是沒有蛋白質，還有其他好多的營養元素，時間長了會導致營養缺乏，營養不全面勢必會影響到胎兒的生長發育。因此孕婦應該按照孕婦的飲食來合理搭配。
孕早期半夜可以吃水果嗎
10樓：愛喝粥
孕婦懷孕後食療會增大，總是感覺吃不夠，這是肚子裡的寶寶在吸取營養的表現。孕婦在孕期需要進行多次營養的補充，而水果則含有很多豐富的營養成分，所以很多孕婦都很喜歡吃水果。那麼孕婦在晚上能不能吃水果呢？
孕婦在晚上是能吃水果的。水果的營養成分特別多，而孕婦不止本身需要營養，肚子的寶寶也需要營養，所以孕婦需要通過食用水果來獲取大量的營養。水果的脂肪含量少，營養又豐富，所以孕婦不用怕吃水果會發胖。
吃水果能給孕婦帶來很多的好處，在晚上也是可以吃水果的，但是有幾點需要注意的。在晚上吃水果，要在睡前的兩個小時吃，晚上孕婦的活動量減少，而且水果一般糖量都比較高，所以在晚上吃容易引起肥胖。一般吃水果的最佳時間就是在白天，可以在飯前吃水果。
晚上吃水果也要注意量，不用吃太飽。孕婦晚上的腸胃蠕動比較慢，所以吃水果不要吃太多。孕婦在吃水果時可以多樣化的挑選，不要只吃一種。
多樣化的吃水果，可以達到營養均衡的目的。同時，孕婦在孕期還要多補充一些其他的食物，肉類、蔬菜類都可以吃。
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