1樓：泰衣
其實很多人都對益生菌有的第一印象就是，調理腸道，甚至還有人單一的認為益生菌就是管拉肚子的，或者管便秘的，尤其是小寶寶出現腸胃問題，醫生大多都會開兩盒益生菌。
其實益生菌的功能並非如此簡單。在我們的人體腸道內，存在三種菌，一種是有益菌，也就是我們所說的益生菌，另一種是中性菌，它的存在不會對人體造成什麼影響，但也不會貢獻什麼好處，最後一種就是有害菌，如果腸道有害菌多了，人體免疫會下降，肚子疼腹瀉是最常見的症狀。
但你知道嗎，人體最大的免疫器官是什麼？沒錯，那就是腸道。如果有害菌數量增加，壓過有益菌，那麼人體免疫力就會下降，會出現很多健康問題，腹瀉只是比較普遍的，還可能有腸炎、感冒、**疾病、**疾病或者**病等等。
人體缺乏睡眠、身體疲勞、壓力過大以及經常生氣等不健康的生活習慣下，腸道會呈現出鹼性，而益生菌需要在弱酸性環境下生存，有害菌恰恰喜歡在鹼性環境下生存，這樣此消彼長，人就會生病，這就是為什麼要補充益生菌的意義，它不僅僅是為了調理腸道，更重要的是增強人體免疫力。
2樓：俊賢不羨仙
晚上睡覺之前吃最好。
益生歐態益生菌什麼時候吃比較好？
3樓：雨過天晴太陽紅
益生菌一般情況下飯後喝效果比較好。
益生菌的作用比較滲兆多，能夠調節腸道內菌群平衡伏喊正，可以保護腸道黏膜屏障，這樣就能夠改善腸道微環境，對於防治腹瀉或者便秘有不錯的效果。而且益生菌也能夠增強患者的免疫力，還可以代謝產物，能夠減少膽固醇在腸道內的吸收。益生菌一般情況下飯後喝效果比較好，因為這個時間段胃酸濃度比較低，這樣能夠讓益生菌順利達到人體的胃部，也能夠使益生菌發揮到最大的效果。
使用益生菌的時候一定要注意，雖然益生菌的作用比較多，但是不能夠長期大量使用，因為人體本身就含有有益菌群，如果長期大量使用益生菌，很有可能會出現一些***，反而導致菌群失調。
另外使用益生菌的時候注意不可以使用沸水，因為缺悔高溫會殺死很多益生菌，這樣就會導致益生菌的功效減低。
康萃樂益生菌可以長期吃嗎
4樓：醫學生
康萃樂益生菌效果比較好，那麼康萃樂益生菌可以長期吃嗎？
最好不要長期吃。雖然益生菌對寶寶的腸胃起到調節腹瀉和便秘的雙向作用，但經常服用的益生菌也僅限於一至三種臨床**效果較好的菌株，而腸道內的有益菌株是遠不止這幾種的，是需要通過正常飲食來自我調整的。
因此，如果寶寶並沒有出現消化道問題，那麼不需要長期服用益生菌了，只是在寶貝生病期間、消化欠佳期間、出現胃腸道問題期間才有必要服用。目前寶寶可以不用再繼續服用了；同肘，注意均衡飲食，這樣更有利於腸道自身正常菌群的培養。需要注意的是，如果寶寶的腸胃一貫較弱，那麼，在已經規律服用益生菌一段時間後，宜減停(即逐漸減量直至停止服用)，以給腸道乙個適應期。
樂亦康益生菌三種菌株分別有什麼作用？
5樓：戰瑋鄂浩歌
樂亦康益生菌。
的三種菌株分別是副乾酪乳桿菌（lp33），發酵乳杆鎮孝滲菌（gm090），嗜酸乳桿菌（gmnl-185）。
副乾酪乳桿菌（lp33）改善過敏性鼻炎。
與氣喘，榮獲國際專利發明證書與人體臨床試驗報告。
發酵乳桿菌（gm-090）能夠提公升免疫力，針對慎迅異位性**炎與蕁麻疹。
的症狀改善。
嗜酸乳桿菌（gmnl-185）是御脊調整腸道菌群平衡，抑制腸道不良微生物的增殖，能夠改善食物過敏。
益生菌吃多久有效果
6樓：萊思紐卡
益生菌一般在服用一週以後就會有效果，能夠改善胃腸道的腹瀉、便秘或者是腹脹、消化不好等芹行輪症狀。如果服用一週以後沒有效果，就不是由於胃腸道菌群失衡帶慎引起的消化道系統的症狀，需要嫌信繼續查詢原因，做針對性的**。
樂亦康益生菌膠囊的產品資訊
7樓：勵涉道
中文名稱：景嶽樂亦康®益生菌膠囊。
英文名稱：en-lac plus capsule主要原料：副乾酪乳桿菌gm080菌粉、發酵乳桿菌gm090菌粉、嗜酸乳桿菌gmnl-185菌粉、葡萄糖、麥芽糊精、嬰兒配方乳粉、果寡糖、優格香料粉（乳酸香精）、硬脂酸鎂 功效成份及含量：
每100g含：乳桿菌活菌 保健功能：增強免疫力 適宜人群：
免疫力低下者 不適宜人群：嬰幼兒及重度免疫不全患者 規格：粒 保質期：
24個月 貯藏方法：2-8℃冷藏 注意事項：本品不能代替藥物；可開啟膠囊倒出粉末，溶於少量飲水或飲料中，食用本產品時，水溫勿超過45℃；如使用抗生素需間隔2小時後方可食用本品 批准文號國食健字：
j20110009 生產企業：景嶽生物科技股份**** 生產地：臺灣地區。
樂亦康益生菌膠囊的有效成分
8樓：吾浩初
lactobacillus paracasei 33 (副乾酪乳酸桿菌33，簡稱lp33)：是一株對人體有特別幫助的益生菌，由專業醫師自健康的人體腸道篩選純化而來，能耐胃酸、膽鹽，且具優良的腸道駐留性。
首字lactobacillus是代表「乳酸菌屬」，第二字paracasei是「菌種」名稱，要特別注意的是，尾字33是「菌株」名稱，不同的「菌株」其細胞的結構成分就會不同，對人體健康所能發揮的功能也就不同，所以要注意認明完整的菌株名稱才是真正的l. paracasei 33。
l. paracasei 33對於特定物質引起的不良反應之研究結果已經廣為專業的醫師、藥師接受，並建議有需要的民眾每日食用含百億高單位活菌的l. paracasei 33膠囊。
2008年，景嶽公司專利抗過敏專利益生菌株lp33（菌株號gm080）通過中華人民共和國衛生部新資源食品許可。
樂亦康益生菌有哪些功效？
9樓：網友
輔助調整過敏體質：對特應性皮炎、過敏性鼻炎、哮喘、食物過敏、過敏性角膜炎等有改善。
增強免疫力：適宜免疫力低下人群。獲得了國家保健食品批號，有增強免疫力的功效。
調節腸道：抑制腸道有害菌增殖，調節腸道微生態平衡，緩解腸道不適。
益生菌什么時候吃最好，益生菌什麼時候吃最好
益生菌種類比較多，但吃的注意事項基本都是一樣的，前些日子我一直認為早上起來吃比較好，後來看到一個敏仕通益生菌粉，儘量要空腹吃，我也糾結了很久後來問了一個二級營養師他告訴我說敏仕通益生菌粉說的那種吃法才是正確的。1，飯後吃，空腹胃酸過高也就是ph值過高 酸性會降低益生菌粉的活性。2，注意溫度不要超過3...
1歲寶寶補鈣什麼時間吃最好
週歲寶寶補鈣可以吃葡萄糖酸鈣口服液，或者是碳酸鈣顆粒沖水喝都是可以的，如果寶寶有便秘的情況發生，以葡萄糖酸鈣口服液為主，碳酸鈣顆粒容易導致便秘的加重。生活當中還是建議以食補為主，比如可以吃肉類，如牛肉 羊肉 雞肉，可以做骨頭湯喝，也可以吃紫菜 海帶 蝦公尺等，多吃雞蛋 鴨蛋 喝牛奶 乳酪 酸奶等，都是...
冬季跑步什麼時間最好，一天什麼時間跑步最好？
冬天是寒風刺骨的季節，跑步的人們自然就變少了，連出個門都是要縮著脖子，手伸兜裡，全身上下緊密包裹著，更別說出門去跑步了。在冬季變得懶惰是很正常的現象，但是那些堅持冬季跑步的人，也都有很多的收穫，下面我們來看看冬季跑步的好處和需要注意的問題。一 冬季跑步 效果最佳。同樣是跑步，但在冬季的話，由於在寒冷...