1樓：鳳古龍鑲
1、帕金森。
大家如果是發現自己有一側的手腳突然就是會不由之主的進行抖動，有的時候是會比較強，而且有的時候是會輕微，尤其是在靜止的時候，我們就是要注意自己是不是換上了帕金森。關於帕金森的手抖被稱為是靜止性震顫，因為這種手抖是在我們手閒暇或者靜止的時候出現的。帕金森是神經退行的一種疾病，是因為我們一些腦細胞逐漸死亡導致的，是會使得我們大腦缺乏多巴胺，我們的手就是會出現抖動，而且也是會出現其他的狀況，像面部抽搐，說話困難等，而且這種疾病是沒有**的方法的。
2、小腦病變。
我們在經常想要拿東西的時候，我們的手越是接近想要取的物體，我們的手抖的就是會越嚴重。
3、特發性震顫。
特發性震顫是我們生活中最為常見的一種慢性的震顫了，當我們在進行某種工作的時候就是會發生手抖了，而這種狀況就是會與帕金森的狀況相反，我們在活動的時候就是會抖動比較明顯，在靜止的時候會消失。而且這種震顫是我們幾乎是不會察覺到的，其實我們是可以通過喝一些烈性的酒來確定自己是不是患上了特發性震顫，我們如果是喝了烈性的酒，這種震顫就消失了，就是說明我們患上了這種疾病。
4、甲狀腺功能亢進。
我們如果是在平時有手抖的狀況，而且還有多汗、心跳、身體消瘦等症狀，就是說明我們患上了甲亢，我們就是要及時的去醫院進行檢查和**了。
5、壓力。我們生活中多數人都是有輕微的，而且這種抖動是看不見的，這是因為生理性的原因導致的，因為在某些緊張或者焦慮的狀況下，這種震顫就是會有更加明顯的表現。我們如果是因為壓力大導致的手抖，就是會導致我們的問題比較嚴重，所以我們就是可以選擇一些其他的方法來進行減壓。
6、喝了太多的咖啡因飲料。
我們如果在平時喝多了含有咖啡因的飲料，也是會導致我們出現生理的抖動的，因為咖啡因也是會有***的，所以我們就是要在平時注意減少對咖啡因的攝入量，避免因為咖啡因使得我們的震顫變得更加的明顯。
7、疲勞。我們如果睡眠不足的話或者是鍛鍊導致我們身體勞累了，使得我們肌肉出現疲勞，也是會導致特發性震顫變得更加的明顯。
2樓：zz翟
這樣的情況有可能就是一種家族性的特發性的現象，本身不是什麼疾病，叫做神經性抖動現象，屬於一種控制不穩的表現，但是並非是一種疾病的原因導致的結果，大多數情況下，通過適當的精細活動的訓練是能夠改善的。
3樓：網友
沒有發生的事情 你非要去預防他 是不是有點莫名其妙。或者說是杞人憂天庸人自擾呢。
吃什麼能緩解手抖？
4樓：網友
您好！手抖一般分為兩種，一種是特發性的震顫，另外一種則是由於帕金森病所形成的。特發性的震顫主要是由於在平時情緒高度緊張或者是疲勞，容易出現手抖，從而使精神達到一定的放鬆狀態。
如果是由於帕金森病所造成的，那麼這屬於神經性的疾病，主要是由於神經方面出現損傷或者是平衡功能比較差所引起的。建議在平時及時檢查一下，注意多吃蠶豆或者是蛋白質類的食物。
希望對您有所幫助！
5樓：網友
多長時間了，建議試試中醫**。
到底吃什麼食物可以預防手抖？
6樓：赤雍
手抖的原因比較多，很多屬於生理性的手抖，比如在情緒緊張、激動的時候出現，這種情況不需要吃任何藥物進行調整。如果是病理性的手抖，一定要結合患者的**選擇吃什麼。比如是因為低血糖引起的手抖、心慌的症狀，可以快速進食含糖的食物，比如餅乾、蛋糕、糖水、水果，都可以很快緩解患者手抖的症狀。
7樓：好順優
血氣不通才這樣的試試當歸吧幾本手抖是很難醫好的。
8樓：網友
不知道你什麼原因手抖，最好去醫院檢查一下，要是缺乏什麼營養，醫生叫你該吃什麼就吃什麼，而不是在這裡亂投醫的，
9樓：尋他千千
手抖是「海默爾綜合症」等疾病的一種臨床表現，屬於神經官能方面的問題，因而，沒有什麼食物可以預防！
10樓：網友
手抖的原因常見有2個：
供血不足。這方面首先要保證充足睡眠和營養；同時要禁酒，少煙，適度鍛鍊。
神經性抖動。如帕金森氏症等，這方面需要及時就診，可能需要藥物和外科**。
其它可能還有某些偶然因素，比如過度勞累後的肌肉型顫抖。總之，防止抖動基本和食療的關係不大，保證營養充足就可。不飲酒、充足睡眠可能才是關鍵。
手抖可以吃什麼？手抖適合吃什麼？
手抖的原因比較多，很多屬於生理性的手抖，比如在情緒緊張 激動的時候出現，這種情況不需要吃任何藥物進行調整。如果是病理性的手抖，一定要結合患者的 選擇吃什麼。比如是因為低血糖引起的手抖 心慌的症狀，可以快速進食含糖的食物，比如餅乾 蛋糕 糖水 水果，都可以很快緩解患者手抖的症狀。如果患者手抖是因為甲狀...
吃什麼對震顫手抖有好處？手抖可以吃什麼？
菠蘿原名鳳梨，原產巴西，16世紀時傳入中國，有70多個品種，嶺南四大名果之一。菠蘿含有大量的果糖，葡萄糖，維生素a b c，磷，檸檬酸和蛋白酶等物。菠蘿性味甘平，具有健胃消食 補脾止瀉 清胃解渴 滋養肌膚的作用。這個最好去醫院專業檢查下，不要拖著了。飲食適宜 1 宜吃含有維生素c，b的蔬菜。2 宜吃...
吃什麼食物能緩解咳嗽，吃什麼蔬菜可以緩解咳嗽
希望可以幫到你 5種咳嗽的食 風寒咳嗽可用杏仁10克 生薑3片 白蘿蔔100克水煎服。風熱咳嗽可用藕汁 梨汁各半盅合服。痰熱咳嗽不妨用新鮮熟木瓜一個，去皮蒸熟，加少量蜜糖吃。痰溼咳嗽用薏米煮粥，有助於 咳嗽和喉中漉漉痰聲 或用桔皮30克煎取濃汁，去渣，然後加入粳米50到 100克煮粥。肺氣虛久咳或陰...