1樓：網友
一：寶寶什麼時候需要吃魚肝油。
其實嬰兒吃魚肝油的主要目的是為了補充嬰兒體內缺乏的維生素ad，除此之外魚肝油還可以提高寶寶免疫力。專家表示，寶寶出生15天后就可以開始補充魚肝油了，每天飯後家長只需給寶寶喂1粒就可以了，然後再逐漸增加，乙個月後可以每天增加到3到5粒，但是切勿每天超過5粒。當然為了更好地吸收魚肝油，家長也可以適當地給寶寶曬曬太陽。
二：寶寶什麼時候需要補鋅。
專家表示，只要正常餵養，科學給寶寶新增輔食，寶寶一般是不會缺鋅，並且鋅是微量元素，微量元素不宜補充過多。如果孩子出現個子小、頭髮稀且黃、睡覺不安穩和食慾差的情況時，可能是缺鋅，這個時候家長應該帶嬰兒去檢測一下孩子體內的微量元素，如果檢查結果是缺鋅，那家長就可以給孩子多吃一些含鋅量豐富的食物，比如雞心、瘦牛肉和牡蠣等食品。
三：寶寶什麼時候需要補dha
寶寶6個月後除了要開始補鈣，也要開始補充dha了，補充dha應該一直補到孩子2歲的時候。因為6個月到2歲是寶寶大腦發育的快速期，這個時間段給寶寶補充dha對大腦發育非常好，並且dha對促進這個年齡段的寶寶手腳協調能力有很大的幫助。吃母乳的嬰兒吸收dha的主要**是母乳，因為母乳中dha含量較多，哺乳期的媽媽可以多吃一些海魚例如黃花魚、鮭魚等，同時還可以吃一些乾果，比如花生、核桃等富含dha的食物。
而奶粉餵養的寶寶則可以通過dha配方奶來獲取足夠的dha，但是一般奶粉中的dha含量是極少的。
四：寶寶什麼時候需要補鐵。
給孩子補鐵和補充dha一樣，也是在寶寶出生6個月後，在6個月前，寶寶體內的鐵元素是很充足的，但是6個月後，寶寶就需要從輔食中補充鐵元素，這個時候媽媽可以多給寶寶吃一些含鐵量豐富的食物，例如蛋黃、豬肝等。如果6個月後孩子沒有得到足夠的鐵元素，孩子是很容易患缺鐵性貧血的。
我相信各位家長看了上文一定已經對該何時給孩子補充營養素有了一定的瞭解，但是還是要提醒大家，關於營養素並不是補充的越多越好的，除此之外一些營養素是不能同時補充的。因此各位家長在給孩子補充各類營養素時，最好諮詢一下醫生的意見，看看自己的孩子是否需要補充營養素，補充什麼樣的營養素，這樣才能真正讓營養素發揮作用。
2樓：明星大偵探
5歲以後補最好。因為5歲以內是寶寶發育的關鍵期，補品中含有許多激素或類激素物質，可引起骨骺提前閉合，縮短骨骺生長期，導致孩子個子矮小，長不高；激素會干擾生長系統，導致性早熟。此外，年幼進補，還會引起牙齦出血、口渴、便秘、血壓公升高、腹脹等症狀，所以不要太操之過急。
3樓：靳永傑大龍
專家分析，要五歲以後才能補的，五歲以內是寶寶發育的關鍵期，補品種含有許多激素或類激素物質，可以起骨骺提前閉合，縮短骨骷生長期，導致孩子個子矮小，長不高，激素會干擾生長系統，導致性早熟，此外，年有進補，還會引起牙齦出血，口渴便秘，血壓公升高，腹脹等症狀，所以不要太操之過急。
在寶寶幾歲時候就需要補充營養呢？
4樓：霸道個性娛樂扒仔
嬰兒新增輔食應該根據寶寶的發育狀況，決定引入輔食。通常應該在寶寶體重達到，此時年齡多在4-6個月時新增輔食。首先選擇新增的是強化鐵的公尺粉。
其次引入的食物是根塊莖蔬菜，水果，可以補充維生素，礦物質的營養。7~8個月齡後逐步引入動物性食物，如魚，肉，蛋和豆製品。9個月後食物的質地從泥狀過渡到碎末狀，比如軟飯，軟面等。
6-7個月的寶寶，家長可以正式新增輔穗孝李食的了，日常飲食中，輔食的品種繁多，加上寶寶的發育離不開所需的鈣、鐵等營養物質，因此，在給寶寶新增輔食時，可以適當新增鈣含量較為豐富的食物。七個月的寶寶可以吃一些容易被腸胃吸收消化的果泥，如土豆泥、紅著泥、公尺粉等，但需要注意的是，在給寶寶新增輔食時，一定要將輔食搗成糊狀，分量由小到多，並且等寶寶適應一種輔食後再給寶寶新增另一種輔食，以此減少寶寶出現食物過敏的症狀。
對於三個月的寶寶來說，此時會做的東西已經有很多了，首先就是寶寶會用笑聲來跟家長進行溝通，當家長去逗寶寶的時候，就會發現寶寶露出了開心的笑容。其次就是視力方面也有一定的改進，跟之前對比明顯要好很多，也會跟隨著猜遲物體的轉動而轉動眼睛。同時對於爸爸和媽媽的聲音，也能分辨出來，要是看到了某些自己很喜歡的東西，會把小手伸出來去抓。
慎羨同時頸部位置的力量明顯增強，選擇豎抱的方式，寶寶可以把頭部抬起來。甚至有些三個月的寶寶還會翻身，整個的身體都會變得更加活躍。對於兩個月的寶寶來說，因為每個寶寶的體質不同，所以奶量也並不是固定的。
5樓：時間帶給我們的快樂
一般情況，寶寶在五六個月的時候就應該補充營養，新增一些輔食，可以給寶寶吃一些肉鬆，水果泥，蔬菜泥。
6樓：創作者
在遲簡寶寶三個月左右就需要補充營養，這個階段兄巨集的寶寶需要促進身體機能的發育，碼塵褲所以是必須要給身體補充營養的。
孩子滿週歲之後，都需要補充哪些營養？
7樓：明松說
孩子小的時候正是長身體的關鍵時期，如果身體的營養跟不上的話，也會影響他們的健康成長，所以家長在孩子小的時候就應該通過一些食物來補充孩子健康成長所需要的營養物質。那麼孩子在滿週歲之後，家長都需要為孩子補充哪些營養呢？
家長要想讓孩子健康的成長的話，一定要注重孩子的飲食方面，給孩子準備的食物當中要富含豐富的蛋白質，鋅元素和鐵元素，這對於孩子的健康成長都是有很大幫助的。在一週歲的時候，大頭寶寶都已經開始斷奶了，所以寶寶的主要營養**就不是**於媽媽的母乳，而是生活當中的輔食。所以父母一定要餵養孩子，吃一些蛋白質含量比較豐富的食物，例如喝奶粉或者是 碎肉。
雖然寶寶一週歲的時候已經斷奶了，但是每天還要給孩子補充2~3頓的奶粉。平時一定要讓孩子多吃缺禪橋一些食物，最好是少食多餐。
人體所需要的營養物質也是比較多的，而小孩子的身體需要的營養物質要比成年人要多一些。所以家長對於孩子的飲食一定要非常認真仔細，平常除了讓他們喝奶粉也要為他們吃飯，蔬菜水果也都是不可少的，可以將水果做成水果泥給孩子吃，例如香蕉、蘋果，獼猴桃都是富含維生素的多給孩子吃一些，例如一些比較軟的飯或者熟土豆較粗的碎菜帶餡的食品，這伏猛些都是可以給孩子吃的，能補充他們身體所需要的營養物質。家長也要在生活當中多給孩子喂一些熱水，多喝水，也能夠幫助他們的身體代謝。
家長襲汪在烹飪一些食物的時候，也要注意不要烹飪一些比較硬的食物，因為孩子的消化能力也是比較弱的，解決功能也不是很發達。
8樓：幸福小豬豬
孩子滿週歲之後需要補充礦物質，鐵元素，鈣元素，還要補鋅，維生素，乳鐵蛋白等等這些，孩子都需要。
9樓：小阿星
可以選擇多吃一些新鮮的蔬並拍菜和水果，可以多絕察羨吃一些營養的食物，可以補充一些沒型維生素，補充一些鈣，鐵，鋅，在平時也應該多吃牛肉，羊肉，動物的肝臟等等，不要出現挑食或者是偏食的情況。
10樓：愛上我企鵝9啊
可以補充蛋白質，鈣質，鋅元素，鐵元素，維生素，碘元素，對孩子的身體是比較好的。
需要補充的營養，應該補充什麼營養，多吃什麼
人類需要補充的營養，元素非常多，包括。蛋白質 食補 肉類 豆腐 豆製品 芝麻 瓜子 核桃 松子等乾果類的蛋白質的含量均較高。脂肪 動物性食物所含脂肪多為對人體有害的飽和脂肪酸 植物性食物中以堅果類含脂肪量最高，最高可達50 以上，不過其脂肪組成多以亞油酸為主，所以是對人體有益的多不飽和脂肪酸的重要 ...
請問貧血該補些什麼營養品，貧血的人應該吃什麼營養品？？
要看什麼樣的貧血了，如果是缺鐵性的，就要補充富含鐵質的食物，如果是失血性的貧血那是要在去除了 後，都要補充了。成年人最好用食療補血,以下是幾種較常見的補血食物 金針菜 金針菜含鐵數量最大，比大家熟悉的菠菜高了二十倍，鐵質含量豐富，其他還有維生素a b1 c 蛋白質 脂肪及秋水仙醉鹼等營養素並有利尿及...
健身還要補充什麼維生素，經常健身最應該補充什麼營養
維生素b和c有助於把人體內積存的代謝產物儘快處理掉，故食用富含維生素b和c的食物，能消除疲勞。如果你平時經常自覺腿部肌肉抽筋，這表明可能缺乏鉀 鈣 鎂等礦物質。若你同時是運動愛好者，大運動量會通過出汗令人體流失更多這些礦物質，從而加重症狀。需要從柑橘 香蕉 花生 豆類來補充鉀。從堅果 大豆以及深綠色...