1樓：寧靜o致遠
中國瑜伽的由來。
中國瑜伽基於探索生命重建（注重自然**和身心靈整體健康）和巨集揚祖國優秀古老文化的熱忱上，深深紮根於中華民族傳統經典文化的深厚土壤裡，汲取古印度的瑜伽術之精華，創編出一套建立身心靈整體健康的體系，謂之生命工程學。
這一體系包括調和陰陽、促進身心平衡從而喚醒並重建人體自然自愈力的中國瑜伽功之系列套路，崇尚素食的飲食理念，以及**生命和解放心靈的經典智慧（儒家經典、大乘佛法），意在從建設身體的強健而充滿活力邁向情志的平衡，最終從慈悲智慧、安詳平靜、歡喜自在的心靈中解放出來。再推己及人，及其它一切眾生，共同建設乙個真正健康，實行以智慧型和愛心為目標的生態系統的社會。
慈悲、智慧、健康、快樂、高尚、富有」是中國瑜伽未來發展的個性與定位，也是中國瑜伽跨入新世紀，向國際化、多元化領域發展的主題。我們希望以開放的心靈來溝通她的理念，賦予瑜伽更強的生命力和更寬廣的空間。
作為logo的總體精神，傳達的是陰陽平衡、天人合一的宇宙真理，走向世界、生生不息於地球上的涵義。從其整體視覺形象看，猶如乙個人正在盤坐，心平氣和，達到超覺靜態，與天地溶為一體。在跳躍年代裡，有乙份寧靜而致遠，正如孟子所說，「吾養吾浩然之氣」。
從固體形態來講，又象是金字塔上端放著一顆明珠，這也正喻中國瑜伽為古老東方的一顆璀璨的明珠。而這充滿神奇和奧妙的金字塔就象一座堅實的發射塔，預示中國瑜伽必將為人們所認識，最終走向全世界，並以其強健旺盛的生命力，無遠弗屆地傳承延續下去，生生不息於地球上。
我們為什麼需要瑜伽？
2樓：網友
鑽入自設的牛角尖，心理，健康。
關於瑜伽
3樓：練瑜伽官方
瑜伽怎差稿滾麼敬姿練？虛餘。
4樓：網友
你的問題，先說下瑜伽教練證書，這個不像是國家體育考級那樣，比如一級健鄭襲吵美操喊侍，二級健美操之類的，瑜伽教練的證書禪念一般都屬於行業認證或者是瑜伽協會認證，
5樓：飛翔的琉璃
塑身瑜伽、冥想瑜伽、養生瑜伽。
6樓：匿名使用者
能夠鍛鍊身體，修養身心。
7樓：龍龍
可以增加柔韌度 幫助**。
啥叫做瑜伽，什麼意思啊？
8樓：觀玄者
瑜伽是一種非常古老的能量知識修煉方法，瑜伽的基礎建築在古印度哲學上，瑜伽姿勢運用古老而易於掌握的技巧，是一種達到身體、心靈與精神消鬧和諧統一的運動方式。
瑜伽的最終目標就是能控制自己，能駕御肉身感官，以及能馴服似乎永無休止的內心。感官的集中點就是心歷橋畢意，能夠駕御心意，即代表能夠肢芹駕御感官；通過把感官、身體與有意識的呼吸相配合來實現對身體的控制。這些技巧不但對肌肉和骨骼的鍛鍊有益，也能強化神經系統、內分泌腺體和主要器官的功能，通過激發人體潛在能量來促進身體健康。
瑜伽的功能與氣功的功能有異曲同工之妙。
什麼是六支分法瑜伽？和哈他瑜伽是一樣的嗎？
9樓：匿名使用者
印度正宗的「古典瑜伽」體系包含瑜伽的六個分支，分別是業瑜伽、信瑜伽、智瑜伽、昆達里尼瑜伽、王瑜伽、哈他瑜伽六個分支。我剛參加完古典瑜伽導師培訓。呵呵。希望可以幫到你。
做瑜伽的好處有什麼?
10樓：曉雜談
練瑜伽的好處有哪些呢？
什麼叫做船式愈加?
11樓：絔衍巹
船式，瑜伽中依靠坐骨和尾骨來平衡身體的姿勢，可有效增強腹部和臀屈肌。船式瑜伽可以緩解腹部脹氣，有助於減輕胃部疾患，同時可以消除腰部脂肪，增強腎臟。
瑜伽英雄坐式需要注意什麼，什麼是瑜伽英雄式坐法？什麼樣子的？有什麼作用？
你好練習瑜伽前2至3小時宜保持空腹的狀態，可預防因消化系統運作時搶去 大腦及四肢的血液和營養，削弱瑜伽體位對身體的功效 同時亦可避免因身幹扭動 屈曲對胃部及內臟引起的不適。空氣中充滿灰塵 病毒 懸浮粒子，用鼻子進行呼吸能阻隔汙染物，亦能令吸入的空氣變得溫暖和溼潤，減少對呼吸道的刺激，還可以保持吸入的...
什麼是瑜伽，瑜伽是什麼運動啊？
遊戲君疊疊醬 瑜伽是一種健身運動。瑜伽 英文 yoga，印地語 是一個漢語詞彙，最早是從印度梵語 yug 或 yuj 而來，其含意為 一致 結合 或 和諧 瑜伽源於古印度，是古印度六大哲學派別中的一系，探尋 梵我合一 的道理與方法。而現代人所稱的瑜伽則主要是一系列的修身養心方法。大約在公元前300年...
什麼是香薰瑜伽
yogasala瑜塾 一般大家所認為的瑜伽只是體式，對瑜伽輔助用品沒有太多的瞭解，而在練習瑜伽的過程中 香 其實是很有必要的輔助用品。香，靈動高貴而又樸實無華 玄妙深邃而又平易近人。它陪伴著中華民族的歷代英賢走過了五千年的滄桑風雨，走出了華夏文明光耀世界的燦爛歷程。它啟迪英才大德的靈感，濡養仁人志士...