1樓：霓虹說教育
是真的，而且乙個人的睡眠質量將會直接影響到這個人的健康。
現代社會存在廣泛的睡眠障礙問題，這個問題已經波及到了青少年當中，對於很多孩子們來說，他們在這個時期正好是長身體的時期，如果睡眠質量不能得到保證的話，他們的健康就會受到很大影響。
睡不好，孩子會變醜。
很多人可能是第一次聽到這樣的說法，但是這樣的說法確實有點道理，因為如果乙個人存在睡眠障礙的話，這個人的睡眠質量就沒有辦法得到保證，當乙個人的睡眠質量出現問題的時候，這個人的生長發育也會受到影響，所以我們可以看到孩子的睡眠質量將會直接影響到孩子的生長發育，也會對孩子的智力和顏值產生進一步的影響。<>
要保護孩子的睡眠質量。
對於成年人來說，如果睡眠質量差的話，很有可能會影響到第2天的工作，但是對於孩子們來說，如果睡眠質量差的話，不僅會影響到孩子們的學習，同時也會導致孩子們的身體健康出現問題，所以對於孩子們的睡眠問題，大人們一定要充分重視，並且想辦法去保護他們的睡眠質量，通過這樣的方法來讓孩子們有乙個健康成長的環境。<>
幫助孩子養成規律作息的習慣。
因為現在是網際網絡時代，很多人可能會在晚上有刷手機的習慣，對於孩子們來說，他們的睡眠時間非常重要，所以建議廣大家長在晚上的時候，不要讓孩子們玩手機，讓孩子們養成乙個規律的作息習慣，這個習慣也會讓孩子受益終生，這樣不僅可以保證孩子的健康成長，同時也可以讓孩子的精力更加充沛，身體更加健康，積極完成第二天的學習生活。<>
2樓：為兒啊
睡不好，孩子會變醜，有根據的，因為孩子長期睡不好，首先影響了孩子的發育，再就是從小就形成了黑眼圈，久而久之就越來越難看了。
3樓：玉玉麻麻吖
是的，孩子在睡覺的時候會長個子，如果睡不好，不利於孩子生長，將來個子比別人低，而且睡不好會臉色不好，顯得人比較沒有鈴精神，就會變醜了。
4樓：情感大師**
是的，所以在生孩子小的時候，一定要讓孩子有乙個充足的睡眠，如果睡眠不足夠的話，有可能還會影響到孩子的身體健康。
5樓：帳號已登出
確實是真的，因為睡不好的話，孩子白天就不能有精神，沒有精神就沒有活力，沒有活力整張臉蛋就暗了下去，看上去肯定是醜的。
6樓：朝夕de盼兮
變醜或許就是因為睡不好，小孩子黑眼圈多，然後就沒有以前好看了這樣。不過有有的黑眼圈不影響小孩子好不好看。
7樓：姚寶貝
是真的 。睡不好 ，孩子的身體得不到放鬆，本來孩子長身體就是在晚上10點過後 ，一整晚都睡不好身體都得不到休息 ，休息不好的身體，小孩子又怎麼會變漂亮呢 ？
8樓：王志順順順
會的，因為睡眠質量和人的顏值有很大的關係。如果休息不好的話，身體會出現很大的影響。
孩子睡著之後，出現什麼情況將來容易越長大越醜？
9樓：秋水是條狗子
出現這種情況。呼吸的時候，嘴是張著的。這個很影響臉型，容易造成牙齒形狀不好。所以長大以後越來越醜。
孩子為啥越長越醜？
10樓：萌寶潮媽圈
若不想孩子越長越醜，這3個壞習慣，一定要儘早改掉！
睡覺時的哪些壞習慣，讓寶寶越睡越醜，你家寶寶中招了嗎？
11樓：啤酒花聊生活
比如孩子經常張著嘴睡覺這樣的睡姿就會讓孩子變得越來越醜，甚至還會影響孩子的智力問題，希望家長平時還是要關注孩子的睡覺問題。
12樓：天鵝怎麼飛
一：張嘴睡覺 二：經常一種姿勢 三：矇頭睡覺 四：對著風口睡，睡覺時的哪些壞習慣，讓寶寶越睡越醜。
13樓：網友
睡覺時需要抱著玩偶才肯睡覺或者是睡覺時經常流口水以及咬手指等。
睡不好會變笨嗎，睡得少會變笨還是睡得多會變笨，為什麼？
首先 人是一個整體，身體好才各方面都會好。體魄這個詞不是隨便說的 先有體後有魄 身體差精神就沒法正常工作，大腦是精密工作器官，是人體工作需要營養支援最高的器官之一，睡眠不足造成身體差體質下降 這種下降對腦子這樣的高精度工作器官的損害最大 最明顯，顯示出健忘 短路 反應慢 出錯多那是一點都不奇怪。所以...
最近睡眠不好，有人說常時間不睡會導致人衰老，會不會大神們幫幫忙
執著小蘿莉 不會的，但是長期缺少睡眠會 1 早上沒精神 2 記憶力小幅度下降 3 增加皺紋或黑眼圈 擾龍從露 越來越多的人處於亞健康狀態，究其原因竟是睡得不好。睡覺太少和睡覺太多，都會引發種種不適，甚至導致疾病。每天睡眠不足4小時死亡率高 研究指出 每晚睡眠不足4小時的 其死亡率比每晚能睡七八個小時...
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不會的，但是長期缺少睡眠會 1 早上沒精神 2 記憶力小幅度下降 3 增加皺紋或黑眼圈 會的，要保證充足的睡眠 是 休息不好 身體功能會減退 恩 每天保持8小時睡眠和三餐的營養就好了 最近睡眠不好，有人說常時間不睡會導致人衰老，會不會大神們幫幫忙 不會的，但是長期缺少睡眠會 1 早上沒精神 2 記憶...