1樓:賓松蘭黎羅
談到去高原地區一般會說到缺氧引起的高原反應,其實不可怕,預防高原反應有兩點:1去高原旅行前檢查下身體,存在禁止高原旅行的疾病就先別去,感冒發燒這類呢就等好了之後再去。
2乙份健康的心情,高原反應不可怕,很多人都是道聽途說,以訛傳訛,還沒去就產生心理恐懼,好的心情其實勝過藥物輔療。高原反應的難受之處在於:海拔公升高,顱內壓力增大,壓迫腦神經,引發頭痛,噁心,眩暈,最厲害就是失眠。
乙個人連續48小時基本無睡眠,不要說在高原,在平原也一樣渾身痠痛,無力,難受。我們在這工作得到的經驗就是:準備頭疼粉和止痛片,當感覺頭痛無法正常睡覺時服用,效果立竿見影,最多三次就適應了,雖然這些藥不易經常服用。
但都是國藥準字的,這點藥量對人體是沒什麼傷害的。一點建議,希望能幫助到你,祝高原之行愉快!
2樓:imba狗丶
大部分人初到高原,都有或輕或重的高原反應,一般什麼樣的人會有高原反應沒有規律可循,避免或減輕高原反應的最好方法是保持良好的心態面對它,許多的反應症狀都是心理作用或有心理作用而引起的,比如:對高原有恐懼心理,缺乏思想準備和戰勝高原決心的人,出現高原反應的機會就多。
建議:初到高原地區,不可疾速行走,更不能跑步或奔跑,也不能做體力勞動,不可暴飲暴食,以免加重消化器官負擔,不要飲酒和吸菸,多食蔬菜和水果等富有維他命的食品,適量飲水,注意保暖,少洗澡以避免受涼感冒和耗體力。不要一開始就吸氧,儘量要自身適應它,否則,你可能在高原永遠都離不開吸氧了(依賴性非常強)。
高原反應吃什麼藥最好
3樓:匿名使用者
紅景天,特別是狹葉紅景天片,效果非常顯著。提前七天吃可以達到預防高原反應的效果,它本身是中成藥,對身體沒有任何負作用,如果不預防,到高原再吃也可以,效果和同類的高反藥差不多,但紅景天的特點就是可以提前起到預防的作用。按時按量的服用就基本不用擔心高反。
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4樓:省醫海之聲
個人問題,食藥用處不大。
高原反應是什麼,什麼是高原反應?
高原反應是人到達一定海拔高度後,身體為適應因海拔高度而造成的氣壓差 含氧量少 空氣乾燥等的變化,而產生的自然生理反應,海拔高度一般達到2700米左右時,就會有高原反應。高原反應的症狀一般表現為 頭痛 氣短 胸悶 厭食 微燒 頭昏 乏力等。部分人因含氧量少而出現 嘴脣和指尖發紫 嗜睡 精神亢奮 睡不著...
什麼是高原,什麼是高原反應?
九五是寵兒 高原是指海拔高度在500米以上的地區,地勢相對平坦或者有一定起伏的廣闊地區。如我國的青藏高原 雲貴高原。高原素有 大地的舞臺 之稱,它是在長期連續的大面積的地殼抬升運動中形成的。有的高原表面寬廣平坦,地勢起伏不大 有的高原則是山巒起伏,地勢變化很大。世界最高的高原是中國的青藏高原,面積最...
高原反應在什麼時候發作,高原反應一般什麼時候發生 持續多久 一般人
高原反應每個人的發作時間都不會一樣,有些是臨近高原的時候發作,有些是去的時候沒有問題,回來就有高原的反應,也稱醉氧反應,不過,一般是去的剛開始2 3天的時間,適應不過來就會發作的可能性比較大 體質較差的一定要提前服用抗高原反應的藥物這樣會比較安全,預防高原反應要注意 階梯上升,避免突然從低海拔進入到...