1樓:月考給力吧
痛風病人不宜吃魚。魚類中含有嘌呤類物質,如有痛風,則是由於體內的嘌呤代謝。痛風患者一日三餐好還是一日多餐好?
自從人類開始對痛風進行研究以來,科學家一直在試圖尋找一種比較理想的進食頻率.把通常的一日三餐吃好吃飽,變成每日少食多餐。其有許多益處,如可以明顯地降低血尿酸的生成與公升高,減少每日對降血尿酸藥物的需求量以及降低血中膽固醇水平等。這些益處可能要歸功於腸道對食物緩慢、持續的吸收,這樣就縮短了機體在空腹狀態時對血尿酸的代謝和調節。
另外,增加每日的進食次數並減少每次的進食量還可以減輕飢餓感,從而減少每日的熱能攝入總量,如今已經開展了每日進餐6次甚至8次的研究。此外,還可以服用一些**痛風的藥物,如別嘌呤醇,它能減慢機體對食物的吸收,從而達到與少量多次進食同樣時效果,值的注意的是,增加進食次數並不適合於每個人,如果你能很好地控制血尿酸而且體重也比較合適的話,就不必採用這種比較麻煩的方法。 再次提醒:
1、不暴飲暴食; 2、按時服用藥物; 3、適度運動; 4、定期門診追蹤; 5、適度運動**是當務之急! 痛風飲食注意事項 1、烹調時應儘量少用油多用蒸、煮、滷、涼拌的烹調方式。 2、少吃脂肪含量高的食物。
3、喝足量的水。 4、避免飲酒。 補益湯水:
風溼性關節炎茶包 材料: 當歸片20克、生地黃15克、白芍片20克、川芎片15克、雞血藤15克、海風藤20克、寬筋藤20克、絡石藤20克、獨活片10克、桑寄生20克、黨參15克、威靈仙15克。 做法:
1、準備瓦煲煎藥;2、藥材料洗淨;3、所有材料加清水5碗,慢火煎剩1碗;4、飯後飲服,每週三次。 功用解說: 活血養血、驅風祛溼、舒筋活絡、消炎止痛。
主治: 風溼性關節、遊走性關節炎、四肢麻痺。 材料功效:
當歸、生地黃、白芍、黨參均為養血和血之物;雞血藤、海風藤、寬筋藤、絡石藤均為養血疏風、舒筋活絡之物;獨活片、桑寄生、威靈仙均為祛風溼、止痺痛之物。(以上為一位成年人分量。)
2樓:守衛健康工作室
有痛風的病人儘量少吃含嘌呤高的海水魚,淡水魚可以適當吃。
3樓:陶醉在夢中了
貴陽痛風醫院醫生告訴大家痛風應謹慎食用無鱗魚。無鱗魚是指天生無鱗和魚鱗很小的魚種,含有豐富的蛋白質、氨基酸、膽固醇等營養物質。無鱗魚和有鱗魚只是魚的種類不同而已,同樣含有較高的嘌呤,食用後對痛風患者不利,因此,痛風患者應謹慎食用無鱗魚。
痛風患者可以吃魚嗎?為什麼呢?
4樓:霏霏的平淡人生
痛風患者能吃淡水魚,不能吃海魚,因為海魚嘌呤含量高,會加重痛風病情。
痛風患者可以有選擇性的吃魚,儘量吃一些鯉魚草魚等淡水魚,不要吃海魚,因為海魚中嘌呤含量特別高,痛風患者吃海魚以後會讓身體內嘌呤數量增加,尿酸濃度也會提高,這是尿酸不能及時代謝出體外,就會讓痛風症狀加重,不利於患者病情恢復。
痛風患者雖然可以適量吃些淡水魚,但是在吃魚的時候一定要注意魚的烹調方法,儘量不要油炸,也不要用魚做湯,因為烹調方法不當也會讓嘌呤數量增加,痛風患者食用後會加重病情,他們吃魚的時候適合清蒸,而且每次不能吃太多,這樣能讓身體吸收豐富營養,還不會因為吃魚而加重病情。
痛風患者可以吃魚,但不能吃海魚,因為適量吃魚能為身體補充豐富蛋白質和多種微量元素,但吃海魚以後卻會讓病情加重,其實患有痛風的人不但不能吃海魚,其他的海鮮也不能吃,因為生活在海水中的動物體內都有大量的嘌呤,而痛風患者則需要控制飲食,減少身體對這種物質的攝入,不然會讓病情加重,也不利於病情**,所以他們只能吃淡水魚。在吃魚的同時還要多吃新鮮蔬菜與水果,讓身體攝入充足的營養,增強身體素質加快體內尿酸分解代謝能促進病情恢復。
痛風患者吃魚的時候要保持口感清淡儘量以清蒸為主,這樣能讓身體吸收它含有的優質蛋白,不會讓身體吸收過多脂肪和熱量,也不會加重身體負擔,更不會影響身體內尿酸的分解與代謝,對病情恢復有一定的好處。另外痛風患者在病情恢復期要多喝水,多吃鹼性食物,還要多運動,加快身體內尿酸排出,堅持這樣做能讓痛風病情儘快**。
5樓:小白家美食
痛風的患者也是可以吃一些淡水魚類的,但是海魚裡面的嘌呤含量會比較高一些。所以儘量不要吃海魚。
6樓:大事發生的
我認為是可以吃魚的;最主要的原因就是比較常見的淡水魚都屬於中等富含嘌呤食物,而在病情穩定的時候就可以食用這些魚肉的,但是不可以吃得過多。
痛風病人能吃素火鍋嗎,痛風病人能吃胡辣湯嗎
昨夜天晴 痛風與高尿酸血癥密切相關,大部分患者是由於尿酸排洩障礙,部分患者因尿酸生成過多導致,還有因嘌呤代謝相關酶缺陷而導致代謝障礙.而肉類 動物內臟及部分海鮮 如貝類 飲食中嘌呤含量過高,可被身體分解為尿酸,大量攝入導致血尿酸水平升高.建議選擇具有醫保資質的骨科 專科醫院,這樣 更具有針對性,還可...
痛風病人能吃釋迦水果嗎,痛風病人適合吃什麼水果
幾種對痛風病情有利的水果 第一 梨子,性涼,味甘,有生津 清熱 化痰的作用。梨子不僅是多汁多水分的水果,而且基本不含嘌呤,同時又屬一種鹼性食物。所以,急性和慢性痛風患者均宜。第二 蘋果,性涼,味甘,能生津 潤肺 除煩 解暑。凡食物在體內代謝後的產物是鹼性的,就稱為鹼性食物,蘋果是鹼性水果,含較多的鉀...
痛風病人不能吃什麼食物,痛風病人能吃胡辣湯嗎
談卉裘玲 不能吃高嘌呤食物,如 蛋,豆製品,動物內臟等高蛋白質。不能吃高鉀食物,如 香蕉,西蘭花,西芹,結子等 侍桂花嵇溪 所有肉食,尤其含磷高的食物,魚和海鮮,還有豆製品。資深久病成醫。 養生早班車 3種食物,痛風患者要遠離,常用 1物 泡水喝 痛風病人能吃胡辣湯嗎 我去有意思好吧 不能吃。bai...