1樓：李柏林
專家認為：喝水和攝取熱量一樣，應該是需要多少，就補充多少。目前並沒有什麼科學證據足以說明，多喝水就能多排毒。
相反，乙個人水喝得太多，卻極容易使體內電解質失去平衡(鈉、鉀離子大量流失)、水溶性維生素(如b族及c)更容易流失。 那麼，正常人每天喝多少水量才算是適當的呢？科學研究發現，一般而言，人體每天從尿液、流汗或** 蒸發等流失的水分，大約是1800-2000cc，因此多年來人們一直在說，健康成年人每天需要補充2000cc左右的水分。
但這2000cc水分不一定都由喝水獲得，而應該把食物裡的水分一併算進去，這才是正確的保健方法。 其實，我們每天吃的各種食物內含很多水分。例如，大部分蔬菜、水果90%以上是水，而像雞蛋、魚類中也有大約75%的水分。
粗略估計，我們吃一餐飯，至少可以由食物或湯裡攝取到300-400cc的水。因此，扣除三餐中由食物攝取的1000-1200cc水分，我們每天只要再喝1000-1200cc開水，平均上午2杯、下午2杯，也就足夠了。但是，我們也應該知道，水的需求量必須視每個人所處環境(溫度、溼度)、運動量、身體健康情況及食物攝取量等而定，沒有乙個確定的標準值。
專家認為，喝水的總原則是：一天不能少於500cc，但也不要超過3000cc。像痛風、腎結石患者等需要多補充水分的人，應遵照醫師的建議來進行。
2樓：
正常人每天所需水分大約為一點五公公升左右，若以多少杯來計算的話，大約等於八杯二百毫公升左右的水。不過這也視乎個人日常活動量而定。合理的方式是，喝水每次以一百毫公升至一百五十毫公升為宜，間隔時間為二十至三十分鐘。
3樓：包博世
正常人每天要喝一千毫公升水！但是我們生活上吃的其它東西也有水！實際上不用刻意去喝太多的水！
4樓：網友
想喝多少就喝多少，根據實際情況。
每人每天用水量，每個人一天大概需要用多少噸水
5樓：網友
每個人一天大約需要噸。
喝水2l，早晚洗漱6l左右，餐飲用水，包括煮東西、洗碗、洗鍋，10公升左右，洗澡200l；
洗衣服200l，衛生間100l，其他清潔20l，約540l左右，也就是噸。
生活用水量每日都發生著變化，在一日之內用水量也是不均勻的。最高日用水時間內最大的一小時用水量稱為最大時用水量，最高日最大時用水量與平均時用水量的比值稱為小時變化係數。
水在機體內有許多重要功能 ：
1、水是細胞原生質的重要組分。
2、水在體內起溶媒作用，溶解多種電解質。
3、水在體內起運輸作用，可以傳遞營養物質、代謝廢物和內分泌物質（如激素）等。
4、水有較高熱導性和比熱，可作為「載熱體」在體內和**表面間傳遞熱量，有助於人體調節體溫。
6樓：匿名使用者
喝水2l；
早晚洗漱6l左右；
餐飲用水，包括煮東西、洗碗、洗鍋，10公升左右；
洗澡200l；
洗衣服200l；
衛生間100l；
其他清潔20l；
約540l左右，也就是噸。
7樓：迷失在時間裡的微笑
淡水資源僅佔大約近3% 。其中海洋約佔地球總水量的。陸地淡水只佔總水量的其中冰川佔陸地淡水的。
湖泊鹹水和地下鹹水佔。地球上的水，可以液態，固態，氣態的形式存在。我國的淡水資源總量為28000億立方公尺，佔全球水資源的6%。
一般來說3-4噸。日常生活中用水包括飲用，洗嗽，洗衣，洗菜，拖地，廁用，正常每月人均在3-4噸左右。城鎮居民每人每天用水量為100∽150公升，熱帶地區農村居民每天用水量為65∽85公升。
8樓：悟半易英楠
一小時一噸水很少呀！自來水就供得起你使用，要是怕不夠用你可以建立個蓄水池，晚上蓄水就可以了。
9樓：需要的安全感
看他們平常用水的多少。
才能估計他們一天大概用水量。
每天大概用多少水？？？？？
10樓：甜小妞娛樂
一般家庭一家三口每天必用的水有：
1、洗漱 ： 洗臉、刷牙乙個人的用水量大概是17公升左右，一家三口的洗漱用水量大概在50公升左右。
2、洗衣服 ： 洗衣機洗一次衣服用水量是150公升，三天洗一次衣服，一天的用水量是50公升左右。
3、做飯 ：一日三餐，每餐大概用水20公升左右，一天的用水量為20*3=60公升左右。
4、清潔用水：日常刷碗，拖地以及廁所用水量大概在60公升左右。
5、洗澡：花灑平均出水量大概是7公升左右，乙個人大概10分鐘就能洗完，用水量大概是70公升左右，一家三口大概是70*3=270公升左右。
所以一般家庭一天的用水量大概是50+50+60+60+210=430公升左右。
每人每天用水量，每個人一天大概需要用多少噸水？
11樓：獨一無二的娜娜老師
像每人每天用水量的話，可能在一公升左右。一天的用水量，根據每個人的勞動程度和出汗量不同，可能需要的量也不同。
12樓：九賢居士
喝水3l；
早晚洗漱5l左右；
廚房用水，包括洗菜、煮飯、洗碗、洗鍋，15公升左右；
洗澡100l；
洗衣服100l；
衛生間100l；
拖地平均15l；
其他清潔10l；
約348l左右，也就是噸。
我們每天要喝多少水？
13樓：拾遺學姐
對於人類而言，日常生活中的水主要用於維持生命以及提供資源。作用如下：
1、水對氣候具有調節作用。
2、水是所有生命體的重要組成部分。人體中水佔體重的70%；水是維持生命必不可少的物質。
3、水上人類的日常生活必備的物質。如炊事、洗滌、沐浴、清潔等等。
4、工業生產離不開水。如原料用水、產品處理用水、鍋爐用水、洗滌用水、冷卻用水等等。
5、水利是農首腔業的命脈。農業生產上，需要大量的水進行灌溉。
節約用水措施
1、洗手、洗臉、刷牙時，不要讓水一直流著。用口杯接水漱口，用則開龍頭，不用則關龍頭，每人每次可節約18公升水。
2、在清洗蔬菜時一盆一盆地洗，不要開著水龍頭衝，要先把胡蘿蔔和土豆削好，然後再進行清洗，這樣一餐飯可節省50公升水祥氏。者宴衫。
3、洗車時，用抹布擦洗比用水龍頭沖洗，至少每次可節省210公升水。
4、停水期間，關上水龍頭。睡覺之前、出門之前檢查水龍頭。
5、據分析，家庭只要注意改掉不良的習慣，就能節水70％左右。
我們每天需要喝多少水?
14樓：不千秋愛旅遊
水世運的主要用途包括生活用水、生產用水、生態環境用水。
1、生活用水：洗臉、刷牙、洗澡、做飯等。
2、農業用水：灌溉莊稼、稀釋農藥等。
3、工業用水：冷卻、洗滌、製造、加工等。
4、動植物的生命活動離不開水。水在植物中的作用有：水是植物體的重要組成成分、水可以保持植物的固有姿態、水有利於光合作用、水可以使植物起到降溫的作用、水參加植物的代謝活動。
水的**－自源說
自源說認為地球上的水來纖返碧自於地球本身。地球是由原始的太陽星雲氣體和塵埃經過分餾、坍縮、凝聚而形成的。凝聚後的這些星子繼續聚集形成行星的胚胎，然後進一步增大生長而形成原始地球。
地球起源時，形成地球的物質裡面就含有水。
在地球形成時溫度很高，水或在高壓下存在於地殼、地幔中，或以氣態存在於地球大氣中。後來隨著溫度的降低，地球大氣中的水冷凝落到了地面。岩漿中的水也隨著火山爆發和地質活動不斷釋放到大氣、降落到地表。
彙集到地表低窪處的水就形成了河流、湖泊、海洋。地球內部蘊含的水量是巨大的。地下深處的岩漿中含有毀舉豐富的水。
有人根據地球深處岩漿的數量推測，在地球存在的45億年內，深部岩漿釋放的水量可達現代全球大洋水的一半。
還有一種說法認為在地球開始形成的最初階段，其內部曾包含有非常豐富的氫元素，它們後來與地幔中的氧發生了反應並最終形成了水。
每天喝多少水比較合適，人一天喝多少水最合適？
喝水有利於身體健康，每天喝多少水才算是多喝水 檸檬含有豐富的維生素c，具有抗菌 提高免疫力 協助骨膠原生成等多種功效，經常喝檸檬水，可以補充維生素c。感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水，可以減輕流鼻涕，感冒散得也快，尤其是剛感冒時，可以不藥而癒。除了抗菌及提升免疫力，還有開胃消食 生津止渴及...
喝茶,每天多少合適，一天喝多少茶最合適？
茶中含有咖啡鹼 茶鹼和鞣酸，喝得過多會引起極度興奮，影響睡眠，並能使心跳加快，產生尿頻，還能凝固食物蛋白，防礙食物消化吸收。而且茶葉中含有氟等微量元素比其他食品高出數倍，攝入過多會出現牙齒變黃 變黑，甚至有可能出現四肢和脊柱疼痛 關節變形等氟骨症。因此，每天喝茶最好不要超過5克。另外，用沸騰的水泡茶...
一天喝多少水最合適
人一天最少喝1500cc水，喝多少合適的話看自己體重的，每1公斤體重可以對應喝30毫升水。喝水 喝水是生命體通過口腔攝入水分的方式，人體每天通過口腔攝入的液體大約有2升。水主要在胃部吸收，進入人體後，水分主要用於補充細胞內液和細胞外液，參與人體各種生理活動，因此，喝水是維持生命體新陳代謝的重要一環。...