1樓:網友
驗方治大病,病痛折磨尋方問藥可以理解。但是原發性高血壓只有控壓保安全。最好遵醫囑不間斷的接受正規**。避免心腦腎眼的進一步損害甚至意外。
2樓:胡椒玉公尺片
黑桃心泡水喝對高血壓有影響嗎其實不管是什麼,只要是繫結的東西,對高血壓效果都挺好的。
3樓:情感老師秋午
高血壓是一種常見病,也是一種比較危險的病,因為高血壓會有很多併發症,嚴重的高血壓甚至會危及人的生命健康,治高血壓的最好方法有哪些?三個方法最有效。
一、食療。1.控制熱量的攝入,不要吃含有熱量過多的食物,比如控制主食以及脂肪的攝入,儘量少吃甚至是不吃甜食、油炸食品等高熱量高脂肪的食物。
2.烹飪的時候要少放鹽,選擇使用植物油,儘量少吃醃製的菜品。
3.少吃甚至是不吃肥肉以及各種動物油脂,控制膽固醇的攝入量。
4.多吃一些新鮮的蔬菜水果,多吃一些海產品等。
二、進行適當的運動。
進行適量的運動可以採取散步,也可以慢跑或者是長跑,這要根據個人的身體狀況決定。可以選擇在早晨、黃昏以及臨睡前進行,可以每天進行半個小時,值得注意的是管性病患者不適宜採取跑步的形式進行鍛鍊,以免發病。
三、可以通過在室內補充負氧離子進行**。
研究顯示,負氧離子能有效的**心腦血管疾病,對於高血壓也具有很好的療效。負氧離子擴張冠狀動脈增加冠狀動脈血流量,對調整心率使血管反應和血流速度恢復正常,緩解心絞痛,恢復正常血壓有較好效果,通過心電圖x線發現負離子有效改善心功能和心肌營養不良狀況。目前國內已經出現了能夠生成生態級負氧離子的負氧離子生成機。
高血壓是一種慢性病,需要經過長期的調養才能緩解,所以廣大的患者朋友一定要及時的進行生活調整,讓高血壓處於永遠不發病的狀態。
4樓:情感諮詢員
黑桃心泡水對高血壓並沒有影響,黑桃心並沒有**高血壓的作用。
想養生但有高血壓,吃啥比較好?
5樓:吾問請問請問
蛋白質:應該選用優質蛋白,植物蛋白最好是佔一半,動物蛋白選用魚、雞、牛肉、牛奶等。高血壓患者多吃魚,會降低因高血壓致腦卒中的可能性。
脂類:多食用植物油,如豆油、花生油、玉公尺油、芝麻油等;限制高膽固醇食物,如動物內臟、蛋黃、烏賊魚、腦髓等,這樣可以防止動脈粥樣硬化,控制血壓公升高。
維生素:大劑量的維生素c可使膽固醇轉化為膽汁酸排出體外,改善心功能和血液迴圈,多吃新鮮的蔬菜和水果。
蔬菜:蔬菜能促進腸胃蠕動,有利於降低血液粘稠度,從而有利於降血壓,蔬菜有:芹菜、茼蒿、莧萊、汕菜、韭菜、黃花菜、薺萊、菠菜等;
豆腐250克,水發黑木耳適量,肉絲50克,蔥、姜、香油、食鹽適量,共同烹調做菜。黑木耳對血管硬化、高血壓、冠心病等均有**作用,還可抗癌。而豆腐可降低體內的膽固醇水平。
西紅柿蘸白糖鮮西紅柿2個,白糖適量。將西紅柿洗淨,蘸吃。
玉公尺鬚50g,蚌肉200g,料酒、精鹽、蔥、姜、花椒、各適量。將玉公尺鬚洗淨,蔥、姜拍破,蚌肉去雜洗淨。將玉公尺鬚、蚌肉、蔥、姜、花椒、料酒、鹽同放入鍋內,武火燒開,文火燉至蚌肉熟爛。
揀去玉公尺鬚、蔥、姜,調好味即成。
天麻煨豬腦。
取天麻10克,切片;豬腦花1個,洗淨。均放入砂鍋內,加水500毫公升,燒開後,以文火燉一小時,喝湯吃豬腦,每日一次,對高血壓頭痛效佳。
將水發海參50克燉爛後,加入冰糖,再燉片刻即可。於早飯前空腹服。可補腎益精,養血潤燥,降血壓。
夏枯草煲豬肉。
夏枯草20克、瘦豬肉50克(切薄片),文火煲湯,肉爛後調味即可。每日服2次,吃肉飲湯。可清肝熱、散鬱結、降血壓。
6樓:遠在遠方的風在遠方
蜂蜜比較好,因為蜂蜜裡面有很多營養物質,而且可以軟化血管,很有好處。
7樓:活寶就是不上班
想養生但有高血壓,我建議吃一些比較清淡的食物,如果有高血壓的人可以吃芹菜,我們都知道芹菜是有效的可以調節血壓,同時可以降低血糖。
8樓:豐秋梵
有高血壓,就不能吃高油脂,大魚大肉,油炸食品。養生就一定多吃粗糧。綠色蔬菜,水果,保持心情的愉快。
高血壓要聽從醫生建議堅持服用降壓藥。多喝水,飲食一定要清淡。多吃粗纖維,多吃水果蔬菜,合理的鍛鍊,愉快的心情。
儘量吃瘦肉,蛋白質高的食物。
9樓:拓跋知萍
我們可以通過飲食來調理自己的高血壓,比如芹菜就是不錯的選擇。根據相關科學表明,芹菜可以有效地控制血壓。
高血壓對聽力有影響嗎?血壓高會影響聽力嗎?
高血壓對聽力還是有一定的影響的,因為高血壓可以引起來多種併發症,包括心腦血管方面還有身體的一些五官感受,功能都是有所影響的,所以不要小看高血壓這種疾病,它可以引起來很多功能的一些削弱,所以說如果高血壓那麼聽力可能會出現一定程度的下降,這個是很有可能的,所以應該重視起來。高血壓會引起耳聾是因為長期的血...
高血壓會影響壽命嗎,高血壓影響壽命嗎
腦血管醫生孫永安 高血壓患者的壽命取決於高血壓的合併症以及血壓整體的控制情況,如果高血壓的患者能夠有效的 長期 穩定的將自己的血壓控制達標的範圍,也就是至少控制在140 90mmhg以下,最好是能在130 80mmhg,甚至120 80mmhg左右,這時候就能有效的防止各種各樣由於高血壓造成的併發症...
竹葉對高血壓的作用,吃竹葉茶,影響血壓嗎?
竹葉是清火的撒,真正對高血壓有作用的中草藥是決明子等等。你去了解下智慧降壓的儀器看看,它是結合中草藥來治的。希望對你有幫助!對降壓可能不是太好吧。但是對清火還是有一定的作用的。竹葉泡水喝有什麼功效和害處 利 1 竹葉茶具有很好的清熱 消炎以及利尿的作用,這是因為竹葉中含有大量的維生素 糖分以及皂苷,...