1樓：勵志簡語
其實每當頹廢的時候，我們就應該激勵自己，只有這樣才能夠讓自己進步，而且想從這個頹廢陰影中走出來，這些都是至關重要的問題，我們千萬不要選擇忽略。
平時遇到這樣的問題，我們可以鼓勵自己，每天送自己一個我是最棒的，每當早晨起床的時候，我們就會對自己說了一句，我是最棒的，今天又按時起床了。無論是工作還是學習，我們都應該鼓勵自己，這樣可以讓自己變得更加具有精神，而不是太過頹廢。
鼓勵自己是相當有必要的，就能夠讓我們建立起自信心，而且更加陽光，如果我們不懂激勵，那麼只會越來越頹廢。久而久之我們就會走下坡路，但是這種下坡路我們是無法阻撓的，因為你沒有意識到這個問題，所以只能任由事態的發展，當事情發展到一定的程度之後，我們是無法控制的。
所以我們應該明白這個淺顯的道理，不斷的鼓勵自己，才是最正確的選擇，只有這樣才能夠讓自己變得更加陽光。其實還有一些簡單的辦法，也能夠達到這樣的效果，當我們完成一項工作之後，我們可以利用物質來獎勵自己，比如說一本書，或者是一些零食，這些都是有必要的，當有物質作為激勵，那麼我們做起事來自然會精神百倍。
我的同事小王就是這樣的，每當他完成一項工作之後，就會給自己一個鼓勵，小王比較喜歡閱讀書籍，每當頹廢不前的時候，小王都會努力工作，因為在努力的時候，也在獲取自己的獎勵，這樣在無形之中，就是一種激勵，同時它也是一種進步，在進步的過程中激勵自己，當然是一個不錯的選擇。他能夠讓我們走得更高，走得更遠。
2樓：章魚
你好，我們是你身體裡的細胞。
你最近有點不開心。這個問題沒有誰比我們更清楚了。
所以，我們想跟你說說話。鼓勵鼓勵你，讓你振作起來。
畢竟，你就是我們的全部啊。
我們想說，無論別人怎麼對待你，你始終是我們唯一想要捍衛的人。你喝多了酒時，肝將軍加班加點的為你清除酒精，生怕你再得病；你受了傷時，白細胞軍團不顧一切的上場拼殺，只為了不讓**的細菌軍團入侵家園；你辛苦加班時，胃婆婆焦急的催促，韋為的就是讓你別忘了按時吃飯；你健身運動時，心臟弟弟歡快的為你打著節拍，那是對你無聲的鼓/勵與褒獎。你看，你並不孤獨。
有這麼多和藹可親的兄弟姐妹，他們無條件的支援著你。
你現在或許很失意，你覺得生活是這麼黑暗，人與人之間似乎有著不可逾越的距離。知道嗎，你的這些想法我們都看在眼裡。我們希望你能夠振作起來，沒有誰能夠真正打倒你，除了你自己。
我們希望你一定要充滿信心，因為你的身後，是成萬上億顆只為你跳動的心。
天黑莫心悸，我們陪著你；失戀少哭泣，我們陪著你；落榜別灰心，我們陪著你；迷茫莫失意，我們陪著你。
你可要記住，你是我們的唯一，你若是垮了，我們也萬劫不復。
所以不要輕易說放棄。
畢竟，還有這麼多顆心，愛著你且只愛你。
全體細胞
3樓：鄂爾多斯醫者仁心
自己在頹廢中不能自拔的時候，或者遇到困難的時候，我們的心情非常低落，感覺到無望，這時候就需要讓自己走出去，只有走出去才有可能解決問題解決困難。
4樓：
每個人都不能事事順心。遇到問題是爺們就得挺住。人生的低谷不應成為終點，而應成為奮起直追的起點。
5樓：
首先要明確目標，回顧過去自己已有的成績。也可以用錢呀，玩具呀，那些能吸引你的東西吸引你，達到激勵的目的。然後，可以通過寫日記，與人傾訴的方式，排除負面情緒。
6樓：愛小精靈
多想想人的生命只有一次，多看看周邊人的生活，多做做不喜歡但必須做的事，多學學別人的經驗，後面再回頭看，會發現以為自己不能做的是都做好了，頹廢的日子也過了
7樓：落
自己頹廢的時候一定要意識到這個狀態是不對的。然後可以看一些勵志的書和電影，讓自己能重燃鬥志。同時家人的鼓勵和支援也很重要。
8樓：喜歡
當自己頹廢時，可以適當看一些心靈雞湯，根據自己看心靈雞湯的感受，可以根據別人的事情來激勵自己，使自己找到目標，只要定下了目標，就可以朝著目標去奮鬥。
9樓：
堅持就是勝利，一萬年太久，只爭朝夕。每天進步一點點，總會看得見效果。
10樓：
當自己頹廢的時候，用這句話激勵自己：好男兒當自強。
11樓：健康是第一財富
無論是在現實生活中還是在工作崗位上。人總是有頹廢的時候。在推會的時候。
怎樣來鼓勵自己重新爬起來重新站起來？重新做人呢？這就需要堅強的毅力和堅韌的耐心。
人們常說。人跌倒不可怕。只要能夠重新站起來就成功了，一半。
所以一個人。在退回的時候。只要有方法認識自己，重新提立起來。
從前提起勇氣勇敢的去面對。現實的生活。就是一個很成功的人。
將來的成就不可小視。
12樓：匿名使用者
1、看勵志書籍：比如狼性！ 2、對自己說，目標還未達成。3、每天設立目標：不如完成什麼事情。晚上檢查！4、提高做事的效率！
13樓：安寧の裙角
大道理好說，做起來卻很難。
頹廢的時候是很難振作起來了，那個時候，感覺世界都是黑色的。
然而，當你還有未了的心願和夢想，當你看見遠處隱隱約約的點點燈光，當你耳邊響起一首熟悉的歌，你就會覺得，原來這世界還是美好的，我要去創造更多的美好。
所以，頹廢的時候，激勵是沒有用的，我們應該讓自己通過回憶和等待去讓自己回到激昂的狀態。
14樓：
你要想到生命最可貴，浪費時間也是對不起自己的錯誤行為
15樓：匿名使用者
1、清除自我意識中的消極因素。克服自己的頹廢心理，學會正視的自己，不被那些不必要的顧慮所左右。保持樂觀的心態和情緒，熱愛生活，讓自己積極向上。
2、要與人為善，心胸大度，能包容，建立良好的人際關係網，獲得人脈，並從中找到快樂，就能遠離頹廢。
3、要培養自己的興趣愛好，比如運動，旅遊、**等，享受其間的樂趣，從中培養自己對情緒的掌控能力，以便穩定情緒，放鬆心態，就能保持樂觀心態，就會很容易從頹廢中走出來。
16樓：
找找簡單的事情來做，用簡單的成功來激勵自己
17樓：成孤鮃
地球照樣轉沒有任何問題
18樓：szj三字經
關鍵是心態的調整，心態決定行動。
19樓：抗芬芬
改變自己心態，學會感恩！
20樓：毛毛蟲的尾巴尖
可以靜下心來看書，聽**，或者出去散心，旅遊
21樓：熱心市民and無知少女
首先你要先有能激勵你的東西
當自己頹廢的時候怎麼激勵自己
22樓：禾香忻曼雲
我想你已經感覺到自己頹廢了。你要的不是激勵自己的東西，而是目標與堅持。加油吧！
23樓：情感小奇兵
不用整這些沒用的雞湯，都是忽悠人的。
你見過那些雞湯作者嘛？他們基本上都是已經成功了之後，裝逼罷了。
怎麼激勵自己？很簡單，照照鏡子，稱一**重，看一下營銀行卡餘額。就這麼簡單。
24樓：布柴
一件事情你盡了全力也沒有好結果，反而更釋然。最怕的是，因自己沒有盡力而造成遺憾。
25樓：九叔他爹說事
你還沒有為親人和你愛的人做什麼
怎樣激勵自己，讓自己從頹廢中醒悟
26樓：片雲孤葉
想想你曾經經歷過的恥辱！想想你父母的艱辛！想想別人成功後的對你的不屑一顧！
再看看你現在，你還好意思再沉淪，再墮落？！動力**於自己的內心，別人是幫不到你的，要麼爆發，要麼滅亡，你自己看著辦吧
27樓：王譽葉
理智點，找個你覺得以後自己不會後悔的，新代舊，我就是這麼熬過來的，不過過程很坎坷很艱難！
28樓：匿名使用者
無論做什麼，不讓自己停下來，找幾個要好的朋友去做有趣的事
29樓：小小愛唱歌
可以看一些勵志的電影或者名言警句，多跟人接觸交流，給自己找點事做，別經常獨自待著
生活變得頹廢，如何才能激勵自己！讓自己充滿鬥志
30樓：51命脈
看些記錄片 當你發現這個世界很多人在艱苦的環境下依然頑強的活著 你會趙到奮鬥的理由
31樓：菲林明哥
靜思→修心→找到頹廢原因→重整旗鼓→從簡單做起→找到信心→激勵自己→進步→成功
32樓：匿名使用者
牽個正妹的手出去逛街，絕對自豪
33樓：匿名使用者
去看看以前被你鄙視的小癟三過得多瀟灑，再看看你的前女友活得多幸福，然後你應該知道該做些什麼了
34樓：匿名使用者
人的四周充滿真正而高貴的財富—身體與心靈的財富。 —— 霍勒斯 曼 96、如果只有火才能喚醒沉睡的歐洲，那麼我寧願自己被燒死，讓從我的火刑堆上發出的光
不想努力的時候，怎麼激勵自己
三熙 不想努力的時候，或者在自己懈怠的時候，我會去看很多能讓人重新燃起鬥志的演講。一些很好的演講，他能說到你的心裡，讓你會重新審視自己現在的狀況和狀態，我建議去看國外的一些演講或者是勵志短篇，真的可以擊中你的心靈，點到你現在所面臨的困境。看完之後一個人好好反思一下進行總結。 如果是我的話，我會去找身...
當自己焦慮的時候該怎麼辦
白天鵝情感 內心焦慮如何解決？內心焦慮挽回時這樣化解女人必看 十里亭蘭 心理學 當你內心焦慮煩躁的時候，該如何緩解最有效？ 湛勤 你可以k下歌，聽聽 一切在於心態！找一個你能信任的人，向他訴說心的聊聊，你也可以靜下來一個人走走，想想什麼讓你這樣煩惱，很多事情該面對的還要勇敢的去做，祝你的心情早點好起...
當自己不想工作的時候，應該怎麼辦？
當自己不想工作的時候，應該怎麼辦？1.當自己不想工作的時候如果單位允許，可以請幾天假好好休息，調整一下心情，以更好的狀態迎接新工作。如果抽不出時間，下班後給自己找一些娛樂活動，比如唱歌 聚會 看電影 聽 等。並在這些娛樂活動中緩解你的負面情緒。你也可以在週末和朋友家人一起短途旅行，吸收城市周圍的新鮮...