1樓：
考研最重要的就是堅持，所有的考研人都會出現你說的狀況，所以並不需要覺得壓力太大。你可以先把每天要學的東西定的少一點，每天都能完成的話就會有成就感，再慢慢加大量。壓力太大的話聽聽輕**什麼的。
還有就是要堅持鍛鍊身體，好的身體才能保證考研成功，而且也可以緩解壓力。祝你成功！
2樓：愛的軒言
彆著急，也別慌，考研嘛，說什麼獨學無友而孤陋寡聞有一定道理，但也不必糾結於此。
只要經常關注考研論壇一類的地方就沒啥問題了，說實話，現在複習都沒啥效果，看那麼多人在拼命學，其實效果都不好，時間尚早，只要是正常智商，根本用不了那麼多時間去複習考研，只是求個自我安慰。
考研複習三個月足矣，但一般都是從暑假才正式開始的，到時候不管是氣氛啊，態度啊，資訊資料啊都會不一樣，那時候才是拼的時候，考研註定是條孤獨路，沒有朋友，沒有假期，沒有喘息，每天都要緊張的度過，但過後你會很有收穫。
3樓：瞧麥麥
不是。每個人都有壓力，我最近也是。國慶七天想好好讀書，卻碰上很多同學來玩，要接待，結果心還沒有收回來吧。沒什麼怎麼辦。
自己選擇的路，跪著也要走完
4樓：匿名使用者
不是目標不合理，是你太想考上你想要去的那個院校了，放鬆你的內心，才能減輕你的壓力
考研期間，狀態很差怎麼辦
5樓：
在保持一定學習強度的情況下稍微放鬆一下，簡單調節，不給自己太大壓力，控制好心態
6樓：大雪紛飛
就剩下最後幾天了，堅持住，剩者為王，只要過了國家線都是可以調劑有學校上的
7樓：殘若惜雨
振作起來，否則一無所有
考研複習過程狀態不好怎麼辦
8樓：坎默
早睡早起，勞逸結合是比較好的節奏，我9月份才開始看書，跟你幾時開始複習無關，我身邊也有 閉關複習一個月考400+的，但是這些例子都不是你偷懶的理由，你必須下定決心，要堅持，絕對不要有什麼心理負擔，剛開始的時候可能不是很習慣，所以會有你說的狀態，我也是這樣的，根據你的描述，建議你每天下午4點5點的時候去跑跑步，跑步時可以聽聽英語、**，看書的時候可以準備個口香糖什麼的，嘴閒了就嚼嚼，現在還有時間，看看身邊有沒有意志比較堅定的研友與你一起復習，相互監督相互鼓勵，犯困的時候就出去走走，上個廁所，三五分鐘，不要一埋頭就是幾個小時。焦慮的情況大家都會有，希望你調整好心態，做好計劃，只要堅持一定會考上的。
9樓：迷失
考研一定要有計劃性，每天完成自己制定的學習計劃，充實自己，學而有所得，晚上睡覺自然就不會失眠，還有多和身邊一起考研的戰友交流，溝通，不要把自己壓抑自己，知道別人的狀態，然後參照著來調整自己的狀態，最後祝你考研成功！
10樓：匿名使用者
我也在準備14年的考研
考研期間失眠特別嚴重怎麼辦，考研期間經常失眠，怎麼辦
han冰zhi戀 一.睡眠作為一種自主性的生命活動有著其自身的規律和特點，作為擁有強大的調節能力的我們，一般而言，在短期之內出現的各種睡眠問題，都可以運用自身的適應性很好的克服。所以，最好不要對睡眠給予過多的關注，如果在白天的複習過程中一直考慮晚上如果睡不好怎麼辦，只會讓自己有更大的壓力。克服自身對...
狀態不好，什麼都不想幹怎麼辦？
出去走走 可能是窩在家裡待的整個人都懶了，身體也倦怠起來，精神也疲倦，這種情況只能是越待越懶，所以出去走走，跟朋友散散步也好，活動一下自己，慢慢的改正過來就好了。看一部喜歡的電影 放下手機 很多時候我們倦怠，大多數是因為我們可以玩手機消磨著時光，但是從事實來看，手機真的讓我們失去很多，最重要的是身體...
考研失眠焦慮怎麼辦，考研初期心態不好焦慮失眠怎麼辦
普通公考人 考研壓力大,睡不著覺應該要學會緩解壓力,適當的放鬆自己。保持良好的生活習慣,按時睡覺,多食用一些富含維生素c和微量元素的食物。睡前可以喝一杯熱牛奶,牛奶能增加人體胰島素的分泌,增加酸進入腦細胞,促使人腦分泌睡眠的血清素。避免過度勞累,增加自信心。在必要的時候,可以服用安神補腦液或者七葉安...