1樓：
多做點自己喜歡的事情，時間充實了你的生活就充實了，找自己愛做的事情就會快樂
人都是沒樂找樂的，你多注意你身邊發生的事情，其實都是樂
2樓：泰燁磊
這位朋友，你好！
我不知道你的年齡，因為，每個年齡段都有它的充實與快樂！
如果，你是青年人，那就是你要天天學習新事物，學會生存能力，為承擔的社會責任和今後的家庭責任努力的付出吧，也許，充實和快樂就在你的付出之中。。。。。。
如果，你是中年人，那就是你要豐富你的業餘生活，充實你的精神世界，調節你的心態，健康快樂每一天，也許，充實和快樂就在你的平和的心態之中。。。。。。
你不會是老年人吧？！那我就不用說了呀！
3樓：
做自己最喜歡的事情,找自己最喜歡的快樂,唱自己最喜歡的歌,說自己最喜歡的話......記住;想要生活的快樂,最重要的就是保持自己的本色.用一顆寬大的心去對待自己身邊的人,用一顆善良的心去關懷生命,用一顆平靜的心去對待自己......
你會發現,快樂與充實並存,其實,很簡單.
4樓：說雨靈止教
人的心越大，。就越難得到滿足。
一個人只有得到滿足才會覺得充實。
所以，要求越少越容易感到充實
怎樣過才能每天即充實又快樂呢？
5樓：茂興安水憶
天天找一些自己想做的事
而且很努力的把它做好
一直不放棄
時間也就很自然的過的很快!
我天天看到自己的事做的很好
我就回很高興
我今天不高興
我就會去睡覺等睡醒後我就不再去想這件事了
就告訴自己
事情都已經過去了
不在想它了
我天天都很快樂
找點自己
想做的事
把它做好
你的心情一定會好的!不要每天無所事事的
6樓：蕭小翠謇麥
多做一些
開心的事情啊
呵呵其實我只想告訴大家
生活是我們最基本的東西
還有生活的**是我們自己本身
如果你不重視這個問題的話
也許你的生活將會很糟糕的啊
所以生活
愛情事業
友情你如果都想得到的話
你就要保持好的心態
要活的有聲有色
很精彩去過你完美的生活
你明白嗎
生活的**是你自己本身
好好把握現在的生活
我想你會很幸福的
願好人一生平安
你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的
心情好比什麼都好啊
我想啊你想不開心都難啊
例如聽**
看電視劇
吃自己喜歡的
美食看漫畫
看電影玩玩跑跑
玩遊戲打麻將
讀**出去逛街
找朋友聊天
睡覺旅遊
做家務我覺得都不錯
總之想做什麼就做什麼
開心就好啊呵呵
祝你快樂
幸福一生
永遠無憂無慮
的開心平安生活應該豐富多彩.應該是:不斷的求索,不斷的追求,不斷的奮鬥,儘管前進的路上有汗水,可能還有眼淚,但一定會在成功中獲得快樂和享受
7樓：騰立僧許
充實又快樂.這只不過是每個人的想法不同..:有的人為自己事業每天在忙碌的工作中感覺很快樂.
有的人每天下午或放學回家看到家人和親人已在廚房燒飯等著你回來吃飯會感到幸福快樂.有的人能和自己的知心朋友交心相談也感的很快樂..
其實每個人都有煩惱關鍵是你自己去面對.
放開自己做真正的自己
怎樣才能讓自己過得充實快樂？
8樓：匿名使用者
真正的快樂開心；是源自於我們對痛苦的領悟，而不是迴避和掩飾痛苦，更不是強作歡顏，應該是直視痛苦，轉化痛苦，痛並快樂著。既然人生中我們無法迴避痛苦，那麼只有正確地、理智地面對它，肯定應該肯定才能否定應該否定的，這樣你才能剖析痛苦，才能坦然過去的一切，讓它成為你人生的一份財富、一份回憶、一種感悟，讓人生變得充實而多彩。在經歷這些的過程中我們學會了該如何放棄，懂得了選擇和承擔，明白了決不能逃避和沉溺。
如果我們能很好地解決痛苦的事，那麼我們的生活必將是快樂的，並懂得珍惜和理解快樂....
9樓：匿名使用者
讓自己快樂因人而異。有些人以工作為充實，以充實為快樂；有些人以忙碌為快樂，快樂也充實。自己做什麼事情能充實並快樂就去做吧 快樂、快了……
10樓：匿名使用者
多做一些 開心
的事情啊 哈哈
人生就好像是接力賽 一樣啊 沒有一帆風順的 路也不是平的 在你前面的路是很崎嶇坎坷的 你要對自己有信心 所有的事情都會過去的 加油啊 大家一起努力吧 其實我只想告訴大家 生活是我們最基本的東西 還有 生活的**是我們自己本身 如果你不重視這個問題的話 也許你的生活將會很糟糕的啊 所以生活 愛情 事業 友情 你如果都想得到的話 你就要保持好的心態 要活的有聲有色 很精彩 去過你完美的生活 你明白嗎 生活的**是你自己本身 好好把握現在的生活 我想你會很幸福的 願好人一生平安 你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊 每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的 心情好比什麼都好啊 我想啊 你想不開心都難啊 例如 聽** 看電視劇 吃自己喜歡的 美食 看漫畫 看電影 玩玩跑跑 玩遊戲 打麻將 讀** 出去逛街 找朋友聊天 睡覺 旅遊 做家務 我覺得都不錯 總之想做什麼就做什麼 開心就好 啊 呵呵 祝你快樂 幸福一生 永遠 無憂無慮 的 開心平安
11樓：安三羊舌凝然
找自己感興趣的事情做
12樓：禮浦業雲韶
人活著是有成本的。消耗各種資源的。但地球只有一個。可開發的資源是有限的。
到每個人手中：
更少了。限制人的活動。自然不乍麼快樂了。
發現開發自己的主觀世界。如**，繪畫。思辯等。精神生活極大豐富了自己的生活。充實，快樂就不來了嗎。
13樓：嵇如鹹莊靜
做一些對生活，對社會，對家庭等有意義的事情
14樓：翦廣英繩鵑
人活著就是為了生活更快樂，更幸福，而幸福的生活要
自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福，他就有了為之奮鬥的慾望，為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味的工作充滿生趣，使自己無憂無慮，身心健康，生活和平而安逸，快快樂樂過好每一天。這就是每一個人都要尋找自己的快樂。
如果沒有鬥志、信心、毅力，人就可能遭到世人的種種的手段而艱難生存。因此，為了使自己的生活更幸福，我們必須樹立人生的奮鬥目標，儘自己最大的努力去實現這個目標。自己去努力了，他去實現的過程心情就會快樂。
首先，要樹立正確的人生觀、世界觀。
人為萬物之靈，這是因為人具有思維能力，即人所獨有的極其複雜、豐富的主觀內心世界，而它的核心就是人生觀和世界觀。如果有了正確的人生觀和世界觀，一個人就能對社會、對人生、對世界上的萬事萬物持正確的認識，能採取適當的態度和行為反應；就能使人站得高，看得遠，做到冷靜而穩妥地處理各種問題。
其次，不要對自己過分苛求，應該把奮鬥目標定在自己能力所及的範圍之內。儘量使自己有完滿完成目標的可能。這樣，你的心情就會十分愉悅
再次，學會自我調控情緒，排除不良情緒，讓自己在愉快的環境中度過每一天。
積極向上的情緒狀態，使人心情開朗，輕鬆穩定，精力充沛，對生活充滿熱情與信心。因此生活中應避免不良情緒的發展，遇到不好的事，要換個方法變個方式思考，你將大有收穫。
向朋友、親人傾訴，以疏散鬱悶情緒。自我放鬆，多參加休閒運動。積極參加集體活動，搞好人際關係，你會發覺你的每一天都是快樂的。
對世俗複雜環境能避開的就避開，不要輕信別人的胡言亂語，人要有自己的主見。你要有堅定的信念，只有自己當機立斷，遠離小人，你的事業才會成功。相信自己的能力，一定能將工作做得更好。
樂觀是心胸豁達的表現
，樂觀是生理健康的目的，樂觀是人際交往的基礎，樂觀是工作順利的保證，樂觀是避免挫折的法寶。
當你的人生目標已經實現時，你就能尋找自己心儀的異性朋友。請你這樣設想：當風鈴的浪漫，往往勾起人們對美好生活的嚮往；當駝鈴的深沉，往往激起人們對錦繡前程的憧憬；當手機的鈴聲響起，讓你知道有人在天天關心你，你的每一天都是這樣開心，這樣愉快！
人的樂觀心態，將使你心理年齡永遠年輕。當你朝著奮鬥的目標邁進時，都會增加你的愉悅與自信。你就會自然形成樂觀的心態，快樂將永遠與你相伴！
相信你在實現人生目標的同時也獲得了夢寐以求的人生伴侶，祝你生活美滿幸福。你就能在心理上獲得最大的快樂，你將擁有快樂的每一天！相信你能把握自己快樂而幸福的人生，實現了夢寐以求的奮鬥目標！
15樓：學曦夏笑槐
群居不停的進步
這是快樂的根源
人類的本能
通過做一些事讓你生活更加優越
只要你往這方面去做
你就會源源不斷的幸福
請採納謝謝
怎麼樣才能讓生活變的充實
16樓：冰沂繞指柔
你感覺空虛是可能是因為，整天無所事事，找不到自己在幹那樣。有很多事其實自己可以很好的去解決，但是由於懶惰就懶得動手，任何事都抱著這種態度，慢慢的，你就對很多事漠不關心，你一時輕鬆了，但是總感覺心裡像少了些什麼，覺得不自在。可能還有別的原因，但，我自己就是一個很好的例子，總感覺空虛，一個人的時候就胡思亂想，越空虛就越緊張，但越緊張就越找不到自己該幹那樣，總之就是很煩很煩，其實要解決這個問題還得靠自己，多跟朋友一起玩，面對事情的時候不能抱那種事不關己的態度，你認真去學，去看，到時候就會得到別人的讚賞，那麼你心裡是不是會感覺非常非常的開心呢，就好像一個很難解決的問題一下子解決了，很高興，然後就越有動力去做好每件事，雖然有點累，但是心裡起碼很充實，就不會覺得無聊，空虛了。
記住，做事積極，認真的去完成自己能夠完成的事，多跟朋友交流交流
17樓：檯安小松
要讓生活變得充實就要好好的踏踏實實的生活，做自己喜歡的事，不要太在乎周圍人的看法，經常參加體育活動，培養自己業餘愛好，有什麼煩惱向親人朋友傾訴，工作累出去旅遊散散心等。
18樓：匿名使用者
簡單來說，四個字，有事可做，這樣每天忙碌的哪有時間可以空虛。但是不美好的忙碌，空有充實，所以還要學會自我為生活添彩。比如心態轉變，提升修為，有熱愛的事，儘可能多的都是做自己熱愛的事。
19樓：匿名使用者
除了上班的時間，下班後可以找點事情做做，比如，早上起床後去買菜，去跑步，然後回來洗個熱水澡，聽聽**，開始弄早飯吃，下班回來可以看看電影，讀讀書，
20樓：雀瑤愚雨凝
豐富多彩的世界裡有豐富多彩的生活供你選擇。
21樓：牽瑤東郭涵涵
個人覺得首先得擁有一份忙碌的工作。
22樓：渾朝堅晴嵐
多瞭解外面的世界和你感興趣的東西,你會覺得這一天過的很有趣,自然就很充實了
23樓：鍾玲公冶雪卉
還好拉這要看你自己這麼想的咯
24樓：望和煦屈卉
真正的充實
我想應該是說有一個生活的目標吧
要不你每天的忙碌是為了什麼呢
如果你都不知道自己為什麼做這麼多事情
那又談何充實呢
而且要幹一些會使自己和別人開心的事情
做的心情的愉悅
如果有目標有好的心情
你的每天一定過得很有意義
加油噢p2
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怎麼才能生活得更好，要怎樣才能生活得更好？
積極向上的情緒狀態，使人心情開朗，輕鬆穩定，精力充沛，對生活充滿熱情與信心。因此生活中應避免不良情緒的發展，遇到不好的事，要換個方法變個方式思考，你將大有收穫。向朋友 親人傾訴，以疏散鬱悶情緒。自我放鬆，多參加休閒運動。積極參加集體活動，搞好人際關係，你會發覺你的每一天都是快樂的。對世俗複雜環境能避...