1樓：公代藍
做慈善事業...把你的愛分給每個人 他們會把快樂 用雙倍分享給你的
2樓：手機使用者
人活著為了體驗悲歡離合，生老病死，為了弄明白人為了什麼而活著？為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。活得很累,很辛苦因為社會很不公平，活著很無奈傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊因為人生本來就是如此沒有一個人的人生是一帆風順的只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待保持一顆平常心。只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟人生難免跌倒和等候要勇敢的抬頭陽光總在風雨後!
煩惱是別人帶來的 開心快樂是自己找的 快樂也是一天 痛苦也是一天 何不快快樂樂開開心心過完每一天天天開開心心,無優無慮是人生的意義?和我一樣,那就要事事想得開,把挫折樂觀的對待,把困難看得簡單.遇風躲起來,遇雨把傘帶.
讓自己適應氣候的變化,讓心情隨時調整,只要堅信快樂是你的,開心就會與你相伴.人生的路不是這樣簡單,但是你可以簡單的面對,面對只要開心的現在.小的插曲,還要欣賞,聽過品過,就要收起來,回味它的甜,丟掉無奈.
相信開心快樂永遠在你身邊陪伴,願你永遠笑開懷學會 快樂快樂是什麼? 有人說:笑容滿面哪是快樂的象徵; 有人說:
家和萬事興是快樂; 有人說:有了親人朋友就快樂; 也有人說:有了錢就快樂?
到底何才是快樂呢? 快樂是什麼？ 快樂是什麼？
快樂是每一位母親忙碌的身影。 快樂是什麼？ 快樂是每一位父親斥責的聲音。
快樂是什麼？ 快樂是每一位老師真心的稱讚。 快樂是我們生活中每件小事。
快樂是人與人相處中的點點滴滴。 你快樂，我快樂，他也快樂。 快樂是一種心理感受。
要不要快樂由你自己決定。生活是自己的 全看你自己如何選擇 每天早晨起床時 給自己一個微笑 再大的困難 也沒什麼搞不定的 希望你天天開心快樂
3樓：飯壇
用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓 自己 忙起來，讓自己沒有空 閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……3.
選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感 到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。6.
將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。8.
做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。9.
生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不過你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧.
怎樣才能不「活得太累」？
4樓：易書科技
如今，總有許多人感到「活得太累」。這種「累」不一定是體力上的疲勞，而主要是個人的感受和體驗，其實質是心理上的緊張、焦慮、擔憂、抑鬱、過度思慮或是精神上的無所寄託，總之，是一種精神上負擔過重、極度疲憊的表現。
一個心理上健康、善於自我調整的人，對於工作中適度的緊張和生活上的忙碌與疲勞都能適應。並認為這是對自己的激勵和生活本身應有的節奏感。而感到「活得太累」的人，在心理和情緒上總存在某種不平衡，在職業婦女中這類人也佔有一定比例。
她們可能是特別爭強好勝的人，總把工作與生活的目標定得過高，因而不顧一切地拼命幹，八小時內外都上緊了弦，沒有一息輕鬆時刻，因而必然身心勞頓，心有餘而力不足。她們可能是生活上好與人攀比的人，別人有的自家必得有，別人沒有的也得想法獲得，過分追求物質享受，使她們成了物質的奴隸。她們也可能是經常遭受挫折與失敗的角色，工作上不順心，人際關係難處好，家庭中也不和睦，她們被消極情緒所左右，成為地道的「自我挫敗者」。
她們又可能是十分自卑、自暴自棄的人，一向認為自己不如別人，即使真的會成功，也緊張得難於接納，整日生活在嘆息、後悔、自我苛責和永不完美的感慨中。她們還可能是無所事事、遊手好閒的人，整天裡「東家長李家短，丈夫孩子鐵飯碗」，既影響別人正常工作，又貽誤了自己的大好青春，令人厭惡、反感，她們不也是「活得太累」
要解決「活得太累」並不困難。一是要選擇適合於自己和家人的最佳生活方式，生活要有時代感、有朝氣和活力，每天有所作為、有所收穫，但絕不盲目與別人攀比，形成自己的獨特風格和可以引以為榮的好家風比什麼都重要。二是從現實出發，工作與生活的目標都不必訂的太高，知足者常樂，爭強好勝也不是壞事，只要儘自己努力發揮自己長處，就要坦然地肯定自己。
三是要經常保持愉快、開朗、自信的情緒，對於生活工作中的困難和挫折失敗，都要看作是生活中的必然，不必大驚小怪，盡力解決即可。四是要善於尋求生活的樂趣，對生活充滿希望。當家里人有苦惱時，自己要用微笑和鼓勵安定全家人的情緒，這樣就會化解憂愁與煩惱，冷靜地集中智慧，商量解決的辦法。
五是要及時傾吐心中的積鬱，向親人、朋友和一切值得信賴的人傾訴自己想不開的事情，這樣可獲得幫助，並不至使自己心理失衡。當周圍人也難於幫助自己時，還可以求助於心理諮詢部門。現在心理健康問題已空前受到社會重視，尋求社會幫助是出路之一。
特別應該注意的是，如果持續地感受到體力或精神上「太累」，有時可能是軀體上或心理上發生疾病的訊號，不可麻痺大意、掉以輕心，要及時地去檢查、治病，並注意勞逸結合。如果現代職業婦女能夠不斷更新知識，提高自身的素質，善於選擇最佳的生活方式，就會不斷提高生活質量，既能夠為社會、家庭多做貢獻，又不會再喊「活得太累」，而會活得愉快幸福。
活著，真累！怎樣才能活得簡單、快樂一點呢？
5樓：你大爺
心情不好，就是一種無聊，無聊就是一種心理上的孤獨，就是不快樂，要想使自己快樂，就是不要自己無聊，是心情不好。怎樣才能讓心情變好，聽聽歌，心情還煩，就是說你的煩悶還沒得到解決和改善，那就讓自己的情緒發洩出來，莫名的難受，莫過於心空，心空了，就什麼心情也沒有了！至於為什麼，那要看你自己的生活狀況和身邊事物的因素。
鬱悶和悶，有著不同的概念，鬱悶有一種壓抑的憂傷，悶只是一種無所事事的心情。 ........................
6樓：妮露
不是你的要學會放棄；無限放大開心快樂，無限縮小痛苦傷心。那你就會發現你的開心快樂多了許多了！ 聽一聽你最喜歡的歌、**，看一場你喜歡的電影，做一件你喜歡的事情，如旅遊、購物等。
快樂是自己找的，點點滴滴都是快樂的源泉.生活的本身就是這樣，不可能到處充滿歡樂。充實你的生活，你會發現生活還是很精彩的。
人生的確很累，看你如何品味；每天多尋快樂，煩惱不去理會；短短數十寒暑，何不瀟灑面對。祝你永遠開心快樂.v
7樓：kyoya道
嗨！是呢。 活著，真的很累呀。
其實，這就是生活。累著並快樂著。 就要看你會不會享受生活。
一旦你會在痛苦中找到一丁點的快樂， 那麼，這件事，自然也就簡單、快樂一點了。 生活也會隨之改變。 懂嗎？
8樓：手機使用者
快樂就是嘴角沉現一個很自然很真切的弧線---自然的微笑 快樂是發自內心的喜悅，有時候因為做了某件事而很有成就感，也會感到很快樂 快樂是很自然很真切的感覺，只有真正快樂過的人才知道它的味道 快樂要自己去感受自己去體會 快樂無處不在 當然快樂也是需要自己抓住的 不該想的別多想那樣只會煩惱 把持良好的情緒才可以有好的心情，有好的心情才會感受到快樂的存在。
9樓：赤煉
心情決定一切 我們要快樂的生活 記住要快樂！
怎樣才能讓自己活得簡單，快樂？
10樓：上田真帆
是的。在這個社會每個人活得都非常艱辛，非常累。低標準的是這樣。
高要求的更是如此。這一切都**於不滿足，都**於慾望。。。但在這個社會的有些角落仍舊有一部分人活得簡單快樂。
這些人皆有一顆平常之心。他（她）們與世無爭。沒有慾望。
沒有奢求。不怨天，不怨地。。。因為他（她）們知道，活在這個世界好歹只是幾十年的歲月。
既然站不起來，那就趴在地上。。。有權有勢也好。無權無勢也罷。。。
都少不了一死。既然為了「慾望」如此艱辛，如此勞累。不如放棄慾望。。。
這一部分人就是活在這個社會最底層，最窮苦的老百姓。雖說這些人活得平凡。但他（她）們深夜敢出門。
雷雨天不怕打雷。走在路上不怕警車的警笛聲，不怕有人綁架有人害。一生平平安安。
他（她）們才是真正活得灑脫的人。。。求採納
怎樣才能讓人活得更長壽？
活著，真累！怎樣才能活得簡單、快樂一點呢？如題 謝謝了
11樓：手機使用者
心情不好，就是一種無聊，無聊就是一種心理上的孤獨，就是不快樂，要想使自己快樂，就是不要自己無聊，是心情不好。怎樣才能讓心情變好，聽聽歌，心情還煩，就是說你的煩悶還沒得到解決和改善，那就讓自己的情緒發洩出來，莫名的難受，莫過於心空，心空了，就什麼心情也沒有了！至於為什麼，那要看你自己的生活狀況和身邊事物的因素。
鬱悶和悶，有著不同的概念，鬱悶有一種壓抑的憂傷，悶只是一種無所事事的心情。 ........................
12樓：狐狸飛揚
嗨！是呢。 活著，真的很累呀。
其實，這就是生活。累著並快樂著。 就要看你會不會享受生活。
一旦你會在痛苦中找到一丁點的快樂， 那麼，這件事，自然也就簡單、快樂一點了。 生活也會隨之改變。 懂嗎？
13樓：戢紅桖
快樂就是嘴角沉現一個很自然很真切的弧線---自然的微笑 快樂是發自內心的喜悅，有時候因為做了某件事而很有成就感，也會感到很快樂 快樂是很自然很真切的感覺，只有真正快樂過的人才知道它的味道 快樂要自己去感受自己去體會 快樂無處不在 當然快樂也是需要自己抓住的 不該想的別多想那樣只會煩惱 把持良好的情緒才可以有好的心情，有好的心情才會感受到快樂的存在。
怎樣才能活得更加真實？怎樣才能不「活得太累」？
我們不管做什麼事情都要面對人生，逃避不一定躲的過，面對不一定最難受，孤單不一定不快樂，得到不一定會長久，失去不一定不再有，轉身不一定最軟弱，別急著說別無選擇，別以為世界只有對與錯，很多事情的答案都不止一個，所以我們有路可以走，你能找個理由難過，也可以找個理由快樂！懂得放鬆的人找到輕鬆，懂得遺忘的人找...
怎樣才能讓自己人活得更快樂，怎樣才能讓自己一個人活得更快樂
莫顏襙 保持一顆熾熱的心，一份快樂的情，煩惱，鬱悶不再有。煩惱是偶然的，快樂是必然的。一顆快樂的心，源於對所有煩惱的醒悟。鬱悶，惆悵，都只是快樂的鋪墊，快樂是一種親和的感覺 一份靜謐的心情。擁有積極的心態，珍惜身邊的一切，快樂就會時刻伴隨你！自己的快樂，屬於自己開闢.親近自然，心之暢然。在大海中，大...
快樂怎樣才能的到，人怎樣才能得到快樂
煩惱是別人帶來的 開心快樂是自己找的 快樂也是一天 痛苦也是一天 何不快快樂樂開開心心過完每一天 人生就是這樣，我們無法迴避不開心和痛苦的事，那麼怎樣讓自己在經歷這些傷心和痛苦後還能開心起來呢？我覺得真正的快樂源自於對痛苦的領悟，因為沒有痛苦的人生是無法感受到快樂的，我們只有正確地面對它，理智地剖析...