現在還有人嗎 我馬上升高二了,但我已經失眠近月了,我受不了折磨了,我有點想退學了,但還沒想好是

時間 2021-10-26 00:25:52

1樓:墨染靈息

失眠不是說退學就可以解決的

如果你現在因為失眠而退學將來你會萬分後悔

你應該去醫院而不是退學

2樓:

為什麼失眠?你只是高一成績可以,又何為在社會上立足?當然了,父母,老師,還有所有關心愛護你的人都不會支援的,你有什麼事不防說出來可以得到解決

3樓:爸爸大兔子

你壓力太大了。和父母商量一下,讓他們帶你出去散散心。時間稍微長點,兩週。學校請個假。

4樓:冰果凍十三

高二壓力也不是很大,失眠和你的學業不能就此掛鉤,本人切身體會我高中就沒讀完退學了,現在真的很後悔,如果沒有什麼原則上的問題原因,我建議你還是不要退學,把學業完成。有壓力可以和自己的父母找個機會好好聊聊,人還小做事切勿衝動,以後的日子還長。

5樓:匿名使用者

哈哈,高一成績好並不代表你可以在社會上立足,而你連高一的壓力都承受不了,以後家庭的工作的社會的壓力多了,你還是調整好心態,好好學習吧

6樓:匿名使用者

不要離開,回來吧,調整自己,不要給自己太大壓力

7樓:迷幻時空

我理解!這是一種焦慮症!也是恐懼症!害怕自己做得不好或者感覺自己要被別人超過之類的焦慮,建議多看點喜劇片!放鬆下心情!

8樓:匿名使用者

去找醫生,多做運動。朋友的弟弟高二時也有這種情況。後來自作主張地退學了,一個學期後後悔,學校卻不願意接受他了。如果你看了醫生也不行可以考慮休學一段時間調整自己

9樓:遇石宜

第一你要找出你失眠的原因,是心理原因還是別的什麼原因。第二就是你是否真的喜歡學習,願意學習了。如果你真的不喜歡學習那就選擇退學吧,不過我覺得還是以學習為重,畢竟這是一輩子的事情,決定你未來很長一段時間的人生道路

10樓:給他一句太陽鏡

你是怎麼覺得你可以在社會立足的?你理解的立足是具體指什麼

11樓:妖神灬幻

孩子!去漂流吧,去開心的玩吧!別給自己這麼大壓力。

12樓:飛燕大帝

能理解,我也有過,失眠的人,連做夢都是奢望

這段時間學習很頹廢,都高二了,在實驗班,可是排名倒數,估計高三分班就出去了,我很焦慮

13樓:灬雨小了

應該叫學弟吧,我跟你的經歷差不多,現在大三了,就分享一下我的經歷吧,希望可以幫到你。我從小到大就被父母寄予厚望,我也一直如他們所願,成績一直名列前茅。到了重點高中之後,我也進入了實驗班。

但是進入重點班之後我發現自己對比他們根本不夠優秀,他們都是那種又有天賦又刻苦努力的人,幾次考試的不理想,更讓我壓力巨大,過去的優異成績跟如今的超級形成對比,我開始自卑,不敢跟身邊的同學交往,上課發呆走神,成績也越發下降。最終被踢出了實驗班。在普通班裡面,我毫無疑問的成為了領頭羊,但是我卻沒有之前考到好成績的感覺,相反我不好意思面對父母,見到之前實驗班的同學和老師也不好意思打招呼。

在普通班裡面,感覺大家表面很友好,實際上卻很難融入他們的圈子,成為了他們口中的「埋頭刻苦學習的好學生」「不愧是實驗班出來的」

所幸,我還是交到了兩個好朋友,後面也發生了許多許多的事情,在他們都陪伴下,我的高中多了幾分色彩。到了高考,因為一些個人原因,我發揮的不好,沒有考到理想的成績,如今在一所中醫院校就讀。現在回想起過去的時候,有後悔,有無奈,有心酸,當然也有快樂。

我偶爾還會想,如果我當初再堅強一點,再勇敢一點,再主動一點,現在會是怎樣一副場景呢?

主動一點,他們不是隻想著自己的成績的,你主動去友好地接觸同學,他們是會很樂意幫助你的!(我後面有跟之前實驗班的同學聊天,發現他們其實都挺關注我的,都很友好的,只是我當時太自閉了)

勇敢地跟父母,老師傾訴你的問題,他們會幫助你的,別害怕,你的父母永遠是你堅強的後盾,老師也是呵護你的園丁。去跟他們傾訴吧~

堅強起來,不要亂想,多去鍛鍊,跑步,當你跑完幾圈下來,你會發現這些事情,都沒有你剛剛跑步那麼難受的。

不要讓將來的自己後悔。學長囉裡囉嗦說了一大堆,如果你看到了這裡,說明你還是一個很有耐心的人,加油吧!路還很長呢~

14樓:如桐

這很正常,就算你在班裡是倒數第一,你也是很優秀的!能進入實驗班,說明你是有實力的,其實在這個班裡,每個同學都有一定的危機感,壓力大是難免的,大家和你一樣爭先恐後,生怕自己落下,就算你某次考了第1名,你依然不能保證下次不倒數,所以大家都在你追我趕,你既然到了實驗班就必須承受這種壓力,想法和顧慮太多,欲速而不達,不利於你的學業成長。

希望你勇敢的面對現實,盡人事,聽天命。只要盡力了,結果並不重要,不給自己留遺憾,放下所有的思想包袱,愛拼才會贏。我說的意思不一定非要贏得一個好名次,為自己的將來拼一次,每個人的能力有都有差異,你投入了100%的努力,想要得到的結果即便沒有達到,也不會後悔。

所以你現在,要克服焦慮的心理障礙,或者抽時間出去旅行一次,調整一下心態,俗話說把拳頭收回來,打出去更有力。然後重整旗鼓,好好專心學習,坦然面對任何結果,相信自己,只要努力就不會有遺憾。加油,祝你學習進步!

15樓:國色天香

這個就要靠自己控制自己了。

應該儘量往好處想,

你好歹是實驗班的人。

別人普通班的人,也要活啊!

就當自己在普通班,努力吧

16樓:北京心亦誠心理

心裡想著要自己的成績好但有沒有有效的方法,功課壓力大。因為成績不理想,在同學中自卑、壓抑,還有人際交往方面的恐懼。老師講課常常開小差,心裡自責又無法控制。天天過得很煎熬。

建議儘早聯絡專業的心理諮詢機構來專業解決。如果父母一時不能理解支援,可以告訴他們你失眠影響學習,需要到專業的心理諮詢機構去解決。

我是高二的學生啊總是失眠,怎麼辦啊 20

17樓:匿名使用者

你好,這可能是你對睡眠要求減少了,可能是有點神經衰弱了。

其實我也是高二開版始失眠權的。後來休學了一段時間。

不過經過**(中西藥結合)

已經能夠入睡了

睡覺之前儘量微笑,告訴自己睡眠比以前好很多了,就算不好,也要自我暗示,不要害怕睡眠,越擔心越睡不著

如果要想事情就讓它想,就當是在做夢,慢慢便會進入夢鄉心中無火,不著急。

我每天就是這麼睡著的。

不要害怕吃藥有***,失眠的***比用藥更大。

適當地吃安眠藥,對自己還是有好處的

加油,希望你能考入理想大學!!

18樓:棉貝貝

我很同情你bai!你讓我回想到我的du高中,高一zhi時,我和你一樣,dao拼命學習,成績一下專子從班上中下游直上到屬第三名,但是我的睡眠卻出現大問題:很難入睡,凌晨還無法入睡,還整晚做夢,吃了很多藥也不管用!

這個問題折磨了我很久,後來看了很多的書,其中一條讓我受益匪淺:每天堅持徒步走3公里以上,尤其是在下午放學後或者晚飯前,堅持一星期就有效果,我現在躺下幾分鐘就能睡著,我希望用我的經驗讓更多失眠的朋友解除煩惱,恢復健康快樂的生活!

19樓:普1光

你好 首先你要明白一天睡六個小時對青少年來說已經不少了 不會對身體造成傷害 高中即使學習的時候又是長身體的時候只要營養好 應該不會有問題的

20樓:sun一

你太好學了。。神經過度緊張,適當放鬆一下大腦,或者買點保健品

21樓:匿名使用者

白天多消耗精力,晚上自然感覺累了

我現在馬上升高二,期末考試成績文科都在六七十分左右,理科卻在三四十分左右,現在都是覺得選理科吃香

理科比較好,高三會有大量的訓練,理科成績很容易提升,而且,現在理工類的大學較多,考學較為容易 選文科。因為選理科,以後你會沒學上 狂扁小朋友 如果你喜歡理科,現在開始就要下大力氣追上來,找一對一老師補習,提高自己的競爭力。否則三四十分很難考上的。 我高一的時候理科不算好,但是政治很棒,那時候政治老師...

我是一名高一的學生,下學期馬上升高二了,英語非常差,期末只考了50多分(歷史最低分,以前一般80分左右

我先給你一個星期的複習安排 早上,睡前讀起碼半個小時的英語,可以是單詞 要背誦 閱讀素材,教科書也可是課外的英語作文或美文書。如果有條件的話,你可以收聽外國的廣播,當做做聽力測試,把他們說的話寫下來,再讀讀通不通,這樣可以鍛鍊聽和讀的能力。也可以試試聽一些對胃口的英文歌,一定要有字幕的,跟著唱。每星...

我現在要升高二了,我以後想進部隊當一名通訊兵,但是我是女生而

通訊類不招文科生的 文科專業多是文學 新聞學 心理學 法學 行政管理 會計學 外語類這些專業 而且西安通訊學院 每年招收人數都不一樣 等你高考時也不一定在浙江招生的 陽光愜意 你好 呵呵 我也是要升高二了 我高一是文科生 我決定高二一開學就轉理科 我也想考西安的通訊學院 我媽同事的女兒考到那個軍校去...