1樓：假如愛隨人願
「堅持」這一論題，對於大家並不陌生，或者說作為一種理念，它並不深奧。連小孩子都知道「朝於斯，夕於斯」、「家雖貧，學不輟」的道理；但作為一種行為，堅持則是最可貴的境界，也是最重要的學問，因為世上的事難就難在持之以恆地付諸行動。三分鐘熱血誰都可以有，而一曝十寒卻又是很多人的通病。
正如古人所說「人之學也，或失則多，或失則寡，或失則易，或失則止」。「止」是最容易發生的，一場堅持，易不當易，止不當止，最終前功盡棄，一事無成。所以說，世上最寶貴的精神是堅持，而世上最難做到的也是堅持。
無論是一個企業，還是一個人，能將一個正確的選擇堅持到底，那就是一種境界；能將一種好的習慣堅持下去，那就是一種品德；能將一種優勢堅持下去，那就會使你永遠立於不敗之地。 從這個意義上說，堅持是一切成功的前提。一個人要想走向輝煌的人生需要堅持；一個企業要想基業長青，需要堅持；一個民族，要想立於不敗之地，更需要堅持。
當下中國的經濟處於一個轉型和洗牌的階段，是一個任何公民和企業都有可能創造商業奇蹟的時代。但奇蹟絕不是一夜之間就可以成就的。創造需要有一個過程，開拓這個過程，最需要的就是一種堅持的精神。
不管你是大學畢業生還是退伍軍人，是進城的農民還是下崗工人，是專家學者還是商賈藝人；不管你是藍領還是白領，是搞銷售還是搞文祕，是外企還是國企，是中原還是嶺南……在這樣一個競爭激烈的時代，要想成為贏家，要做一個成功者，那麼你就需要做多方面的努力。這些努力包括能力的培養，素質的提高，進取意識的強化及人際關係的拓展等等，但這一切都缺少不了一個基本的前提，這就是堅持。 短於堅持，什麼事情都不可能做成。
因為我們大家都必須懂得這樣一個道理：堅持是一切成功的前提。基於這樣的前提，讓我們共同堅持著。
把自己特想做的那一件事情寫下來，也就說，把你為什麼想要做這事的原因寫出來，然後，再在後面寫，你一定能做到的，對吧！我相信你（自己的名子），等等之類的話，要是不再能堅持做下去的話，就拿出來看一下了，想一想現在放棄，是否對得起當初對你自己的信任，想一下，現在的選擇是不是你當初想要的結果。總而言之，就是用你自己的自制力，去要求你自己。
2樓：查陶貊春梅
想一下你做這件事完成後的幸福喜悅，就有很大的動力繼續了，沒動力的話就很難
如何做到持之以恆？
3樓：秉燭求學
堅持是一種非常好的品質，那些做事三分鐘熱度的人，無論是在學習、工作或是生活方面，都沒有多大建樹。為了更好地堅持做好一件事，要學會將大的目標或任務拆分成一個個階段性的小目標、小任務。這樣做既可以減輕行動的壓力、提高行動力；同時也可以讓自己更容易堅持下去，因為每完成一小部分都會讓我們覺得自己取得了進步，很有成就感，能品味成功的喜悅，增強自信心。
試著讓目標任務有趣又好玩。比如讀書學習，不一定非要讀，可以聽。再比如鍛鍊身體，你可以把完成目標的過程當成一個遊戲，每堅持一段時間、或達成一個小目標之後，就給自己一些獎勵。
如此，你的目標也會變得更加有趣，能更好地堅持。
想辦法提高做事的效率。在達成目標的過程中，可以想想有沒有更好的方法，能不能尋求到一些幫助等。比如讀書學習這件事，如果讀書效率低，讓你覺得很難、很有挑戰，通常你會很難堅持讀書。
這個時候你可能就需要尋找一些可以幫助你提升閱讀和學習效率的東西了。比如通過學習「精英特快速閱讀」提高閱讀效率和能力，減少讀書給你帶來的壓力。
及時調整自己的狀態。無論是身體還是大腦，都需要休息和放鬆，當你的狀態不好時，你很難做到堅持，這個時候要學會及時的調整一下，比如和朋友聊聊天、散步、冥想、聽**等等。
一個人如何做到持之以恆？
4樓：匿名使用者
心思分散、淺嘗輒止的人可能一無所獲，專注深耕、持之以恆的人常能笑到最後。作家楊大俠表示，堅持才能產生裂變。
5樓：來自天險河爽快的石榴
耐性只是一個人能在時間上維持著一段長的時間，不會半途中斷。 1.儘量做你喜歡做的東西，做你有興趣的東西，你不必去想有沒有耐性，你自然而然有耐性的，你會覺得時間過得很快，因為你有動力。
2.時時刻刻去推動自己，告訴自己要有耐性。 3.
鍛鍊自己的耐性。例如：去釣魚。
首先，釣15分鐘魚，慢慢增加時間，你的耐性會進步的。 4.做事要有計劃，還有自律，要有堅持的意志。
依照自己的計劃，每天堅持做到，要有自律，做事就能持之以恆的了。
6樓：我愛依琳
堅之以恆需要你有耐力.有勇氣,有不懈的精神.只要做到這幾點,你就會成功的
怎樣才能做到持之以恆！！
7樓：匿名使用者
第一：要自信。很多的科學研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數人並沒有有效地開發這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個方面。
無論何時何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個人如果失掉了自信，那他就會一事無成，而且很容易陷入永遠的自卑之中。
說他有專心致志堅持學習和不達目的決不罷休的頑強精神。——道爾頓（英國化學家）
「用心」,但是程度不高，就導致不「專心」.
心靜如水.這是古人說得，應該有他的道理。其實是指一個人的心態平靜，好像古井中的水，波瀾不驚。
慢慢的就會平心靜氣了。你在學習之前先想一想：覺得這個時候最重要的是自己的心態，始終相信自己是最棒的！
相信自己一定能成功！
俗話說得好「熟能生巧」。你在上課之前**書，然後帶著問題上課認真想，應該可以上手。其次，要培養對學習的興趣——興趣是最好的老師。
你做上課之前先想一想：這件事的利弊、起因、結果，要如何去做，怎樣才能做得更好?慢慢的就會專心了。
祝你早點專心成功！！
8樓：登出中
首先必須要有堅強的意志力，這是我本人培養意志力的途徑，看下對你有沒有用了。
1 常去跑步，可以是長跑，速度跑，當頂不順的時候，憑意志力堅持下去，這對培養意志力是很有好處的，而且可以鍛鍊身體。
2 常年用冷水洗澡，即使是冬天，我這邊是廣東，溫度最低也不過五六度。但不是每個人的身體都承受的住的。
3 讓別人幫忙監督自己，比如說監督不讓自己常常玩電腦，監督自己學習，自己一鬆懈就立刻提醒自己。
而且，你還要時常想起父母、老師、家人同學朋友對自己的期望，想起你要為自己的夢想而努力，這樣你的動力就更加足了。
9樓：匿名使用者
我認為第一步，你要為自己制定一個切實可
行的計劃，這是你成功的基礎，但注意一定要切實可行，因為過緊的話，你堅持不了多久就會因此而怠懈，而過鬆又達不到高中生緊張的學習要求。第二步，你要有堅持的意識，對自己制定的學習計劃要報有積極的心態，腦子裡要繃緊一根弦，時刻保持一種危機感，同時心態一定要好，我是過來人，我知道心裡作用能對一個人起到非常大的影響，強烈的意識就比一般的意識更具攻擊力。做到以上兩步，你就成功了一半，最後，你就要循序漸進，逐漸地把良好的行為變成你自己的習慣，自己在自己的鞭策、提醒中成長，做到持之以恆。
這些都是經驗之談，僅供參考，呵呵。
10樓：淘眾福十三
把它養成習慣，一個月之後你就養成了持之以恆的習慣。就像每日吃飯睡覺，上廁所玩手機那樣自然了。嘿嘿。加油。
11樓：匿名使用者
1、有一顆堅定的心。相信笑到最後才分勝負。
2、有一個不拋棄不放棄的心態。沒做完那件事希望就在，不屈不撓，堅持到底。
3、有著合理的計劃。一步一步去落到實處，腳踏實地。
記住：當夢想成為一種信仰的時候，一切皆有可能。加油！
12樓：木爾嘻嘻
分解成各種小目標，一步步實現的同時也會增強自信心，減少無聊感；
做事之前先想清楚自己做的這事的意義，並時時提醒自己
13樓：匿名使用者
不斷的磨練，有意識和無意識（潛意識）的去完成日常生活中你覺得很小卻很難的事情，在提升難度、、、、
不好意思，這只是我自己的經驗。希望對你也有效、、
14樓：小艾
把你想做的事當成每天的一日三餐去做
15樓：麗琳飄憶
給自己設一個巨集偉的目標，讓自己有堅持的動力
16樓：匿名使用者
你每天把持之以恆念1000遍，堅持一段時間你就作到持之以恆唸了
17樓：匿名使用者
1.首先得搞明白你所要堅持的是什麼?是否值得去堅持?
2.將持之以恆要做的事當成自身的一種習慣!
18樓：匿名使用者
1從小事做起；
2.加強動手能力；
3.作好人際溝通；
4.注意適度禮儀；
19樓：匿名使用者
做到持之以恆是一件不容易的事情，需要自己具有堅韌不拔的毅力、不達目的不罷休的精神、以及不斷的調整自己的合適的目標等。
20樓：匿名使用者
就5個字：堅持，不放棄
21樓：匿名使用者
每天都去做，堅持，早上醒來第一件事
22樓：匿名使用者
斷絕後路立即用平凡的心態去重複做平凡的事情最後達到目標 !
23樓：我問你
在你的內心受到創傷後，你會讓自己永遠記住一件事，讓你永遠保持清醒，提醒你。
24樓：匿名使用者
需自我約束和激勵，有明確的目標和方向，不為外界及意外的事情左右自己的行為。
25樓：
古人云：貴在堅持！真的是貴在堅持！老難了。
26樓：匿名使用者
要做出成績來，這樣你就會有動力了。
如何才能做到持之以恆地學習？
27樓：寶18357茄雲
我覺得想要持之以恆的學習，首先就要下一些學習軟體，然後認真學習。
28樓：回憶
我覺得想要持之以恆的學習，首先就要樹立一種信念，讓自己努力。
29樓：農家小妹婉兒
每天給自己的學習任務要能少盡少，要讓自己覺得非常容易。
30樓：阿qi棄
持之以恆的學習，我覺得選一個跟自己一起學習的人比較好，選一個有毅力的人。
31樓：生活達人小鄭老師
那你要先樹立一個長遠的目標，有著自己的理想。
32樓：猴38061八僥
一定要專心致志，然後你才可以持之以恆的學習，不要亂想，就不要被外界打擾。
33樓：知哥66234譾掣
我覺得持之以恆的學習是非常不容易的，堅持下來就很了不起了。
34樓：筱磊
做到持之以恆的學長就要堅持，每次都要堅持，當自己想放棄的時候一定要好告訴自己堅持，堅持就是勝利。
35樓：阿qi棄
長期努力的學習我們就需要一顆耐心每天給自己做一些規劃吧讓自己不要偷懶。
36樓：全春蕊
持之以恆地學習，那麼肯定是要的，因為持之以恆的學習才可以讓自己更加的學習才進步。
37樓：知哥40107喜煙
那就是找到一個自己想要的目標，這樣就可以為了那個目標而努力向前。
如何做到學習持之以恆
38樓：匿名使用者
1．勤于思考 學而不思則罔。在學習過程中，如果不進行主動的思考，而僅僅是被動地接受知識，就不是一種有策略的學習，也不會取得好的效果。 「勤于思考」有兩方面的含義。
一是要注意知識前後的聯絡，通過理解知識而掌握知識，而不要死記硬背。通過理解而進行的學習是意義學習，而死記硬背的學習是機械學習。心理學研究表明，意義學習更牢固、不容易遺忘，並且容易發生遷移，在以後的學習中能舉一反
三、觸類旁通。相反，機械學習容易遺忘，往往只能應付眼前的考試，考試結束之後也就忘得差不多了。 2．置疑精神 小疑則小進，大疑則大進，如果對知識只是不加分析地接受，就不會有任何進步。
因為學習的本質是獲得能力上的提高，而不是知識的增長。因此，要善於思考，鼓勵自己提出質疑，而不要做「思想的懶漢」、「接受知識的機器」，只知道囫圇吞棗，而不知道進行咀嚼、消化。 3．勇於發問 學問學問，學習本身是離不開發問的。
好奇是一種可貴的品質。如果沒有好奇、如果從不發問，人就不會成長，社會就不會發展。有時，父母或者老師會對你的問題感到不耐煩，那是他們的不對，你並沒有錯。
千萬別因為他們的錯誤行為而放棄自己的正確行為。所以，你一定要繼續保持發問的勇氣！ 有時你可能對於提問有很多顧慮。
比如，擔心別人說自己笨，擔心問這個問題很傻，擔心問多了老師會不耐煩……孔子說，「敏而好學，不恥下問」，向不如自己的人請教都不是羞恥的事情，更何況是向老師請教呢?並且，老師根本的職責就是傳道、授業、解惑。所以，當你有不懂的地方，勇敢地舉起你的手！
否則，日積月累問題就會越來越多、越來越嚴重，修補起來會更困難。 4．善於練習 學習是離不開練習的。俗話說，拳不離手、曲不離口，強調的就是練習的重要性。
如果以為能聽懂老師講的知識就足夠，那就大錯特錯了。沒有經過練習的知識是不會牢固的。在必要的時候，還應該進行強化訓練， 以增加運用知識的熟練程度。
需要強調的是，練習是必需的，但過度練習是沒有必要的。我們強調的是「善於練習」，所以，你要善於分配練習的時間，知道何時應該適可而止。心理學的研究表明，過度練習的效率非常有限。
一定限度之內的練習能夠有效地促進學習，但超過某個限度後的過度練習對於改善學習並沒有多大作用。因此，如果已熟練掌握了某個知識點，就沒有必要再反覆練習，此時的練習是時間的浪費，只會導致腦力的疲乏。 以上是關於學習方法的一般性的建議，它們對於各門功課都是適用的。
但是，具體到不同的人、不同的課程，還應該結合實際情況摸索適宜的學習方法。 比如，應該根據不同的學科選擇合適的學習方法。文科、理科的學習方法會不一樣；同是文科，英語和歷史、地理的學習方法也應該有所差異。
又比如，應該根據自身的特點選擇學習方法，做到揚長補短，充分發揮自己的優勢，彌補自己的不足之處。有的同學思維敏捷，但堅持性差，這類同學應該使用「交替學習法」，該玩時就去玩，如果強迫自己坐在那裡，也未見學得進去；但是該學時就要全神貫注，儘量提高學習效率。有的同學思維速度比較慢，但堅持性較好，這類同學可以充分發揮自己的「耐力」優勢。
反應快但不準確的同學要儘可能地細心，細緻但思路狹窄的同學應儘量拓寬思路，多與同學交流討論。
如何做到健康飲食？如何才能做到健康飲食？
其實這問題確實很簡單，平時飲食上一定不要偏食，五穀雜糧再加蔬菜 水果不要偏，但具體做起來也很學問。比如在蔬菜 水果方面要注意新鮮，儘量或者說不要吃反季節的，因為這些東西畢竟沒有正常吸大自然的精華，而且還人為加入一些激素 農藥等等有害健康的東東，而應季蔬菜 水果就不一樣了，因為它是按自然規律生長出來的...
教師如何才能做到愛崗敬業，教師如何做到愛崗敬業 為人師表
璀璨的米羅 漫長的職業生涯讓教師容易產生職業倦怠，如果克服職業倦怠是必須引起重視的話題 教師如何做到愛崗敬業 為人師表 首先，一名人民教師應該愛崗敬業。老師的本職工作是教書育人，教好學生。教師應該在自己的工作崗位之上兢兢業業，辛勤耕耘。教師育人的前提就是教師自己本身應該具有較高的專業水準。俗話說的好...
如何才能做到與人為善，如何做到與人友善
人生在世難免要接觸各種人，但是要做到和所有的人都能過的過去，讓所有的人都滿意是很難得，但是有一點很重要那就是一定要學會與人為善。怎麼才能做到與人為善呢？筆者認為首先不要看不起那些你認為很傻的人。這年月誰傻啊傻子都在家裡待這呢不上班的，同樣的一件事情要臉的人就做不出來但是不要臉的人就做得出來。這些不要...