1樓：匿名使用者
希望這些資料能對你有所幫助
學生負擔過重是一個頑症。近些年來，各地教育部門雖然採取過一些措施，但成效並不顯著，有的地方甚至還變本加厲，嚴重影響了少年兒童的身心健康。這種狀況，引起了社會的廣泛關注，許多家長、專家和有識之士，從培養21世紀合格人才的高度，發出了「救救孩子」的呼聲。
現在，教育部作出了多項明確規定，如對小學生的「減負」，規定每門課只准用一本經審查通過的教科書；一二年級不留書面家庭作業；除語文數學外，其他課程不得組織考試；學業成績評定實行等級制，取消百分制等，都是很有針對性的「鋼性」措施。接下來的關鍵是要下定決心，將這些措施落到實處。有了好的政策措施，如果不落到實處，沒有具體行動，只停留在泛泛議論，或是一般性表態上，那只是紙上談兵，斷無實效可言。
只有將這些決策和措施一條條落到實處，一件件付諸行動，學生負擔過重的狀況才有望儘快得以扭轉。
落實教育部的決策和措施，光有決心還不行，還要持之以恆。經驗證明，當一項政策實施以後，如果只憑一時的熱情，憑一陣風，雖在短暫時間內能有所見效，但熱情過後，就會故態復萌。這也正是長期以來「減負」頑症久攻不下的重要原因之一。
我們真誠希望，各級教育部門能從提高民族整體素質、使青少年健康成長的高度，從深化教育改革、提高教育普及水平和質量的高度，把抓減輕學生負擔過重的問題，真正擺到議事日程，切實轉變觀念，立足於長期考慮，並建立有法制保障的監督機制，長時間抓下去，抓到底，把學生的過重負擔真正減下來
學生在學習書本知識的同時，應當有體育活動和藝術活動來調節。通過學習內容的多樣性來達到調節和緩解單一學習活動所帶來的精神疲勞，才是減輕學生負擔的正確含義。
減輕學生負擔的含義除了全面落實教育方針，增強學習內容的多樣性以外，還包括在教育改革中通過更加註重學生學習能力、思維方式和學習習慣等方面的培養來達到提高學習效率和減輕學生負擔的效果。
（二） 注重課堂教學減輕學生負擔
1、減輕學生負擔是教師的責任
學生課業負擔過重與老師有直接關係，自然解鈴還需繫鈴人，當然繫鈴人不只是老師。教師要承擔起減負的重任，要從課堂改起。改變以往的教學模式，更新教育觀念，把以往以教師為主體，變為以學生為主題教師為主導。
把滿堂灌變為**與合作，啟發式教學。教師要善於啟發，目的是要調動學生的積極性，給學生創造條件，使學生能在課堂動腦、動眼、動手、動口，積極地有效地參與教學過程，在教師的啟發下，使學生積極主動地去探索新知識、獲取新知識、學習運用新知識。
要減輕學生學習的負擔，關鍵在於正確認識以下四個關係：
一是保證學生精力充沛與提高學習效率的關係。
二是教師的教與學生學的關係。
三是課內與課外的關係。
四是調動學生學習的積極性、培養學生能力與減輕學生負擔的關係。
主要做法有：
認真備課，在提高自己方面下工夫；認真上課，摸索課堂教學的規律，在提高課堂教學質量上下工夫；調動學生學習的積極性，在培養學習能力上下工夫。另外要珍惜學生的精力和時間，作業最多不超過半小時（能在課內做的不到課外做；做一道題夠了的決不佈置兩道題）；課外時間儘可能讓學生按照自己的愛好去參加各方面的活動，汲取各方面的知識。
學生學習負擔過重，不僅對身體不利，對學習也不利。負擔過重，容易造成厭學，厭學的人，怎麼再去談學習呢？其次，學習負擔過重，忙於應付，沒有時間看課外書，更沒有時間去思考、探索新的問題，業餘生活貧乏，知識面窄，能力提不高，就容易使學生變成死讀書、讀死書、頭腦簡單的書呆子。
「減負」口號不僅是思想上的認識，更要落實到實際教學中，這是每個教師的職責。
2樓：真的沒有7騙
該學習的時候學習，該放鬆的時候放鬆，上課認真聽講，別想太多就好了
怎樣才可以減輕學習負擔？？
怎樣才能減輕學生的負擔，讓學習變得快樂起來？
3樓：匿名使用者
其實，要在快樂中學習也沒有這麼困難，主要是看你掌握的方法和對待學習的心態。首先，希望你能培養好對學習的興趣，有了興趣之後才好更加認真地學習。這樣一旦對學習有了興趣，才會更加快樂地學習，認真、仔細地去了解它。
還有一些人覺得有許多的壓力，所以對學習沒有興趣，就漸漸覺得學習是最無聊的事情，反而越來越討厭學習了。
學習其實挺沒意思的，永遠是看書、做作業、複習。學習並不讓我們快樂，而是個負擔。我想，如果想讓學習快樂，投入去學，學習還是挺有意思的。
在玩耍中獲得知識，在快樂中體驗學習的樂趣。這樣，學習在我們的眼裡，並且要掌握正確的學習方法，才能體會到學習的快樂。永遠是樂趣無窮的。
如果想要減輕這一包袱，呼吸新鮮空氣、散步、攝影也是有效哦！
4樓：匿名使用者
先要做一個自信的人，相信學習難不倒自己。然後要有正確的學習方法，持之以恆。這樣成績就會進步
學生也有了興趣 形成良性迴圈。
5樓：匿名使用者
你要讓他們有在學習上成功的感覺，多鼓勵他們，讓他們有信心
怎樣才能減輕學生的學習負擔？
6樓：來自濮塘歡喜 的醉蝶花
要減輕學生的學習負擔，家長、老師還有學生自己都要做出相應的努力才行。
學生自己要保持一個良好的心態，要樂觀的看待學習，不要給自己施加太大的壓力，在快樂中學習是個不錯的選擇，只有全心全力付出，才會有回報。
老師應該注重教學方式，讓課堂氛圍活躍，多給學生一個發言，展示自我的機會，多讓學生自己獨立積極的思考問題，儘量讓學生在課堂上就把老師講的內容熟記於心，可後就可以少花點時間做重複的工作。
對於家長，不僅要關注孩子的學習，還要注重孩子的身心健康，不要把自己的孩子和其他的孩子攀比，這樣會給孩子帶來心理壓力和學習上的陰影，營造一個良好的快樂的輕鬆的家庭氛圍是非常重要的，這樣孩子才會對自己的父母講述自己的真心話，才能把父母當做真正的朋友。少給孩子壓力，讓孩子在快樂中學習不是很好嗎？
同時一個良好的學習方法也是非常重要的，如果方法不對，孩子可能會花更多的時間在同一個問題上，這是沒有必要的，學習方法對學生來說非常重要，掌握一個好的學習方法會給自己的學習帶來很大的幫助和成效，也能減輕學習上的負擔和壓力。
希望能給你帶來幫助。
怎麼樣減輕自己心中的學習負擔？
7樓：
放輕鬆、
首先自己不能給自己壓力。老師家長看重成績也是理所當然當然畢竟那是你自己學習後的成果也是他們教育後的成果。
自己要學會適當的休息玩樂。也要想辦法讓父母懂得寓教於樂的道理。讓他們能和你一起學習 。用一種愉悅的心情去學習。這樣自己對學習的心理負擔就會小很多。
【採納】就是對我的肯定啦~
【重要提示】
請尊重他人的勞動成果！
務必於釋出問題15天之內【及時採納最佳】！謝謝合作！
8樓：口口口丶梨紙
別把結果看成很重要。只要努力就好。有時候跟老師。家人、同學朋友訴訴苦也可以的、
9樓：媯曄
適當的釋放你心裡的負擔
10樓：匿名使用者
想一下將來，美好的事物。其實在以後回想起來的話，現在的那一點苦根本不算什麼。
11樓：匿名使用者
以學習為快樂，不要把結果看得太重要
兩問:1,怎樣能減輕學習的負擔而又能將東西都學到?2,讀書應該有什麼樣的態度,怎麼讀好書?
12樓：輕之吻
先說心態吧:我個人覺得一個人的心態很重要..一個明朗的心態..
和一個淡定的心態..倘若你沒有這兩樣..無論你想學哪一科.
你都不會很好...明朗的心態決定你要去做什麼..你清楚你自己在幹些什麼..
那麼你就會去制定一些計劃..當讓不是一些沒用的計劃.是一些關於怎樣才能提高學習成績的咯..
例如你要學習物理這科..除了勤奮(這是最重要的)之外.你還要對它感興趣....
想一下你學它的目的..以及你為什麼要去學它...她給你什麼樂趣..
帶給你什麼好的...當然也有不好的..你將這些點例出來給自己看看.
之後想想每天要佈置多少練習自己..做些什麼練習(最好是老師課堂講過後的..你將這相關的做完了.
你在提前一點預習下一節的內容.學一下她的例題的做法..試著去解決後面的題目.
不要多...一兩提夠了..不懂也不要緊.
要保持一明朗的心去欣賞它..去接受它..此外你還要上課專心..
不懂的多問人..等等..再者一個淡定的心態也重要,你在學習中必定會遇到一些難題或者自己見過或真的不懂的題型.
此時它就有著很重要的作用,有了它你可以平靜的去接受它,因為你明白你有那樣的能力去學會它..你缺的只是時間,只是沒見過..當你用淡定的心態去面對它時.
你已經可以慢慢的去思索..不會為了煩惱這煩躁\那去走神~~此外對於其他事情也是一樣...身邊有無聊的事,有讓自己煩惱的事..
你也可以淡然自如去接受它..無論有什麼事發生..你也不要緊張,也不用害怕.
因為困境總是有的,要的是你怎樣去看待它怎樣去接受和解決它....你做到了此兩點.我想你也不會因為你成績不好而煩惱...
因為你缺少的是練習..你只是一時還不能去接受它..那麼何不讓自己坦然去接受..
去慢慢了解它. 再者要學會放鬆..學習不是死的.
你必須勞役結合..不僅僅是為了學而學..你要懂得讓自己的大腦在你腦力最充足的時候去學到更多的東西....
還有很多..必須要你自己去體會..還要有自信..
上進心...學會利用資源...利用手頭還有網際網路..
還有的是你不懂的要虛心去問別人..想別人請教....具體的計劃,,只有你自己才會懂得..
因為每個人都是世界上的獨體...你自己體會並實施到的..才是你自己的啊`~~~我要說的已經完了..
祝你學習進步...學得開心`
滿意請採納
自己不好，而且不愛學習，現在又上了三本學校學費很貴，怎麼讓家庭負擔減輕。
13樓：流年嘉逸
在大學裡多發展人脈，組建團隊，做些生意。
怎樣才能放下那些心理負擔，如何減輕心理負擔？
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是...
怎樣才可以讓汗毛變得短一些呢，怎樣才可以讓汗毛變得短一些呢？
曾經我也是一個多毛患者,汗毛長又多，非常的苦惱,用過很多方法.我說說自已的經驗.十多年前,我在自已的大 了一個試驗田,用脫毛膏去除汗毛.結果那個地方長出的汗毛比其它地方黑粗很多,一看就很明顯,汗毛至少雙倍黑,很恐怖 七八年前我在我們廈門市的巴黎春天商場 高檔百貨 買了詩碧脫毛蠟紙和詩碧防過敏絕毛液....
怎樣才可以讓自己徹底的忘記人呢，怎樣才可以讓自己徹底的忘記一個人呢
知道情話 怎樣才算徹底忘記一個人？ 說句實話，愛過了痛過了，要想完全的忘記那是不可能的，也是在騙自己，只能用時間來慢慢的淡忘，有些人或有些事，在歲月的時間裡不經意的錯過或失去了，偶然的拾起回憶，便會油然地生出一縷憶起往昔的浪漫情愫，便含有一種睹物思人之感，過往雲煙之嘆。愛到痛了，痛到哭了，於是選擇了...